Als ik echt lang achter de computer zit, wordt mijn rechterhand echt zo''n klauw! Dan blijft hij gewoon in de vorm van de muis staan.
Pijnlijk is dat..
Pijnlijk is dat..
Nou die kramp gaat echt niet zomaar weer weg door wat oefeningen of wrijven. Ik heb dat ook als ik lang moet schrijven..

Ja ik ken het allemaal... vet kouwe handen.... haha vet kicken is dat...
Vet kicken????
Nou, ik vind het eerlijk gezegd minder...het zijn duidelijk beginverschijnselen van RSI. Probeer dus op tijd pauzes in te lassen tussen het computeren door.
nouh idd koude handen heb door al dat pf en een tijdje terug zo'n last gekregen van me hand dak een paar weken met flinkepijn heb rond gelopuh
ben wel afgekikt nu
najaaa beetje dan
Koude handen / vingers:
is idd een teken om even een pauze te nemen. Je hebt dan te lang in een stand gezeten waarbij je hand hoger zit dan je onderarm / elleboog waardoor er net wat minder bloedcirculatie richting je hand aanwezig is. Hierdoor koelt je hand af.
Branderige handen / vingers:
teken om een compleet ander type muis te gaan regelen, een betere houding aan te nemen en zoieso even minder te computeren. Dit is een beginnende vorm van RSI.
Laat zoieso af en toe je armen even lekker bungelen en beweeg je vingers en armen wat, dit is goed voor oa de doorbloeding.
is idd een teken om even een pauze te nemen. Je hebt dan te lang in een stand gezeten waarbij je hand hoger zit dan je onderarm / elleboog waardoor er net wat minder bloedcirculatie richting je hand aanwezig is. Hierdoor koelt je hand af.
Branderige handen / vingers:
teken om een compleet ander type muis te gaan regelen, een betere houding aan te nemen en zoieso even minder te computeren. Dit is een beginnende vorm van RSI.
Laat zoieso af en toe je armen even lekker bungelen en beweeg je vingers en armen wat, dit is goed voor oa de doorbloeding.
rechter hand me duim
jep.. same here!!
Mwa, alleen mn rechter pols is een beetje overbeslast 















