Afval-chat

Wie is hier ook mee bezig?

wie weet kan je hier ideeen uitwisselen hoe je dit t beste kan doen of juist moet laten...of net dat ene steuntje in de rug..

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:44:

▶

Zo, hallo dan! hoeveel weeg je dan als ik mag vragen.

Het was boven de 100kg Ik heb een tijdlang cortisone moeten verdragen door een ziekte en was al snel 13kg bijgekomen derdoor Die zijn nou wel weg

Ik moet wel zeggen ik heb héél véél geluk gehad dat ik de bypass mocht doen, want eigenlijk kwam ik 5kg te kort ... Was nou zo dom om mij nog eens 5kg extra te laten verdikken dus hebben ze het aanvaard

Mij ging het niet zo snel om het probleem met diëten maar ik ga mezelf niet half uithongeren voor 3kg/maand ofzo Ging me allemaal te traag. Bovendien mag ik zo goed als niets van sport wegens gezondheidsredenen. Ben nou wel van plan om terug te zwemmen in het mate van het mogelijke...

Die 30kg moeten er feitelijk niet af (17kg zou genoeg zijn volgens de dokter) maar nou ik de kans heb om eens (zonder al te veel moeite) goed af te vallen, laat ik die kans niet liggen!

Tegen de winter is mijn einddoel zeker bereikt!!

Je moet trouwens nou niet denken dat ik hele dagen friet en chips zit te eten, kan dit namelijk niet door de operatie. Met een yogurth heb ik s'morgens genoeg. S'middags een beetje soep en s'avonds wat puree met vis Ik eet niet veel, maar geniet wel van mijn eten

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:59:

▶

Je moet trouwens nou niet denken dat ik hele dagen friet en chips zit te eten, kan dit namelijk niet door de operatie. Met een yogurth heb ik s'morgens genoeg. S'middags een beetje soep en s'avonds wat puree met vis Ik eet niet veel, maar geniet wel van mijn eten

Dat is toch niet meer dan logisch als je je maag hebt laten verkleinen?

Ik zou zelf nooit zo'n operatie willen. Heb zelf 2 keer de 100 aangetikt en het is me ook weer 2 keer gelukt om het er af te krijgen. (ook door medicijnen)

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:59:

▶

Mij ging het niet zo snel om het probleem met diëten maar ik ga mezelf niet half uithongeren voor 3kg/maand ofzo Ging me allemaal te traag. Bovendien mag ik zo goed als niets van sport wegens gezondheidsredenen. Ben nou wel van plan om terug te zwemmen in het mate van het mogelijke...

Uithongeren? jij hebt je er duidelijk niet in verdiept en gewoon maar voor de "makkelijke" oplossing gekozen.
Want je hoeft jezelf helemaal niet uit te hongeren om af te vallen.
En je zegt zelf al dat je gaat zwemmen dus neem aan dat je dat wel gewoon kon voor je geopereerd was? Alsof je 5 keer per week in de sportschool moet staan om af tevallen, 2 of 3 keer per week zwemmen val je ook genoeg vanaf.

En als je snel afvalt dan hou je onwijs veel overtollig huid over.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:50:

▶

Ieder zijn ding he

Dat klopt, ik kies liever om zelf mijn best te gaan doen i.p.v. een pil etc. te pakken om af te vallen. Meer redenen om trots op jezelf te zijn

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:59:

▶

Het was boven de 100kg Ik heb een tijdlang cortisone moeten verdragen door een ziekte en was al snel 13kg bijgekomen derdoor

Dat is wel minder dat je van sommige medicijnen aankomt (N)

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:59:

▶

Bovendien mag ik zo goed als niets van sport wegens gezondheidsredenen. Ben nou wel van plan om terug te zwemmen in het mate van het mogelijke...

Zwemmen is prima mag je verder helemaal niets aan sport doen? fietsen etc.?

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:12:

▶

En als je snel afvalt dan hou je onwijs veel overtollig huid over.

Daar zat ik ook al aan te denken dan mag je nog een keer onder het mes

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:13:

▶

Dat is wel minder dat je van sommige medicijnen aankomt (N)

Ik vind 13 nog weinig. Mn zus was er 30 kilo van aangekomen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:13:

▶

Zwemmen is prima mag je verder helemaal niets aan sport doen? fietsen etc.?

Zwemmen gebruik je al je spieren en belast je je lichaam amper.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:13:

▶

Daar zat ik ook al aan te denken dan mag je nog een keer onder het mes

Ja maar dat vergoeden ze dus niet en dat kost heel veel geld.

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:12:

▶

En je zegt zelf al dat je gaat zwemmen dus neem aan dat je dat wel gewoon kon voor je geopereerd was?

Fout! Mijn ander probleem is pas in juni dit jaar opgelost geraakt. Kon ervoor NIETS doen van sport ! Me pols zat namelijk zo goed als vast, ach een hele uitleg met verkeerde diagnosen en dergelijke... ga ik hier niet vertellen

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:12:

▶

jij hebt je er duidelijk niet in verdiept en gewoon maar voor de "makkelijke" oplossing gekozen.

Oh jawel Kamp al sinds me 13de met overgewicht. Genoeg geprobeerd voor hieraan te denken maar ja het is idd een gemakkelijke oplossing! Mij hoor je niet klagen

Kijk ik begrijp de frustraties van sommige maar een mens kan door overgewicht echt wel slechte gedachten hebben. Ik hield het niet meer uit en dan is zo'n oplossing een must. Ze bestaan niet voor niets en ben zeker dat ik niet de enige ben die met deze gedachten heb rondgelopen. Met alleen al 16kg af voel ik mij al een stuk anders & beter. Ik wilde me leven neit verkloten, ik ben nog jong! Ik weet dat ik van bepaalde dingen niet kan afblijven en sporten kon/kan ik niet. Ik zag geen andere uitweg meer ... Een depressie wilde ik geen tweede keer meemaken!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:13:

▶

mag je verder helemaal niets aan sport doen? fietsen etc.?

Spijtig genoeg niet Slecht voor me rug enz, ik probeer wel zo'n ligfiets regelmatig maar na een paar minuten gaat het al niet meer. Nou een paar minuutjes fietsen en 1 week thuis geblokkeerd zitten of gewoon niet fietsen... Weet direct wat gekozen! Moet ook gaan werken hé!
En ik heb het geprobeerd hoor, had een abbo van 1 jaar naar de fitness... Een mens betaald niet graag € 55/maand voor...NIETS!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:13:

▶

dan mag je nog een keer onder het mes

Dat zien we wel achter dat de kindjes er zijn Die buikwandcorrectie zou niet voor meteen zijn.

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:21:

▶

Ik vind 13 nog weinig. Mn zus was er 30 kilo van aangekomen.

Is idd weinig ik ken ook een meisje die er 30 was van aangekomen... Ik heb het kutding ongeveer 1 jaar gebruikt ... Dat meisje meer dan 3! Het aankomen was niet leuk, maar het feit dat je opzwelt (letterlijk) nog minder

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:21:

▶

dat kost heel veel geld.

De bypass ook... Ik kon anders met € 1500 wel op reis geweest zijn dit jaar...

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:30:

▶

Oh jawel Kamp al sinds me 13de met overgewicht. Genoeg geprobeerd voor hieraan te denken maar ja het is idd een gemakkelijke oplossing! Mij hoor je niet klagen

Maar waar ligt jou overgewicht dan aan? Dat je teveel eet? Want je zegt dat je jezelf moet uithongeren om af te vallen?
Wat totaal geen zin hebt want dan kom je of net zo hard aan of je valt niet af. Ik deed koolhydraat vrij dieet en ik viel af als een malle.. en zelfs als je daar niets bij aan sport deed viel je nog veel af.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:30:

▶

Kijk ik begrijp de frustraties van sommige maar een mens kan door overgewicht echt wel slechte gedachten hebben. Ik hield het niet meer uit en dan is zo'n oplossing een must. Ze bestaan niet voor niets en ben zeker dat ik niet de enige ben die met deze gedachten heb rondgelopen. Met alleen al 16kg af voel ik mij al een stuk anders & beter. Ik wilde me leven neit verkloten, ik ben nog jong! Ik weet dat ik van bepaalde dingen niet kan afblijven en sporten kon/kan ik niet. Ik zag geen andere uitweg meer ... Een depressie wilde ik geen tweede keer meemaken!

Ik ben niet gefrustreerd hoor zou niet weten waarom
Maar je woog iets over 100 kilo zo zwaar is dat nog niet eens. Normaal krijg je volgens mij niet zo'n operatie als je zoveel weegt?

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:30:

▶

En ik heb het geprobeerd hoor, had een abbo van 1 jaar naar de fitness... Een mens betaald niet graag € 55/maand voor...NIETS!

Dan zeg je toch op? Als je om medische redenen niet kan sporten kan je gewoon opzeggen.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:30:

▶

Is idd weinig ik ken ook een meisje die er 30 was van aangekomen... Ik heb het kutding ongeveer 1 jaar gebruikt ... Dat meisje meer dan 3! Het aankomen was niet leuk, maar het feit dat je opzwelt (letterlijk) nog minder

Mijn zus een paar maanden.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:30:

▶

De bypass ook... Ik kon anders met € 1500 wel op reis geweest zijn dit jaar...

Zelf betaald ook nog? Zonde zeg zou ik er niet voor over hebben.

Wordt eindelijk weer beetje druk hier.. vakantie periode weer bijna voor bij

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:40:

▶

Maar waar ligt jou overgewicht dan aan? Dat je teveel eet? Want je zegt dat je jezelf moet uithongeren om af te vallen?

Ik eet niet bepaald veel (zegt diëtist), ik eet vooral slecht. Wij gaan graag op restaurant en uit eten Ik verkies een steak boven vis (hoewel vis ook lekker is ) een snelle hap ipv traag eten enz...
Ik heb vanalles geprobeerd. Genoeg crashdiëten ook (dat soepgeval bv), ik val af, het dieet is steeds succes na een tijdje, maar ik kwam terug aan ook
Door de operatie val ik af, maar blijf ik ook stabiel, ookal ga ik eens op restaurant Ik neem maar de helft van de calorieën op per maaltijd!

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:40:

▶

Maar je woog iets over 100 kilo zo zwaar is dat nog niet eens. Normaal krijg je volgens mij niet zo'n operatie als je zoveel weegt?

BMI was 39,5... Bij 40 opereren ze omdat er sprake is van levensgevaarlijke omstandigheden.
Me moeder heeft hartinfarct gehad op haar 40ste (zij heeft geen overgewicht). Het zit in de familie en het werd heel gevaarlijk voor mij. Daarom dat ze ook voor die laatste 5 niet moeilijk hebben gedaan!

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:40:

▶

Dan zeg je toch op? Als je om medische redenen niet kan sporten kan je gewoon opzeggen.

Dat dacht ik ook maar ze hebben nooit echt begrip getoond, ze zeiden dat ik maar moest gebruik maken van de sauna en zonnebank ipv de fitnessruimte...

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:40:

▶

Mijn zus een paar maanden.

Ze kreeg zeker een hoge dosis Erg voor der. Weet wat voor een kutding dat is

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:40:

▶

Zelf betaald ook nog? Zonde zeg zou ik er niet voor over hebben.

Ja tuurlijk! Ik ben Belg hé, alles ligt hier anders! Die € 1500 dat is het geld dat ik nog moet geven nadat de ziekenfonds reeds is tussengekomen...

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:48:

▶

Ik eet niet bepaald veel (zegt diëtist), ik eet vooral slecht. Wij gaan graag op restaurant en uit eten Ik verkies een steak boven vis (hoewel vis ook lekker is ) een snelle hap ipv traag eten enz...
Ik heb vanalles geprobeerd. Genoeg crashdiëten ook (dat soepgeval bv), ik val af, het dieet is steeds succes na een tijdje, maar ik kwam terug aan ook
Door de operatie val ik af, maar blijf ik ook stabiel, ookal ga ik eens op restaurant Ik neem maar de helft van de calorieën op per maaltijd!

Ik eet ook liever vlees dan vis. Wat zeg ik, ik eet nooit vis
Maar zoals je zelf al zegt crashdieeten werken gewoon niet daarom heet het ook een crashdieet. Leuk als je al dun bent en net nog kilo er af wilt voor de vakantie ofzo maar op langere termijn is het 3 keer niets.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:48:

▶

BMI was 39,5... Bij 40 opereren ze omdat er sprake is van levensgevaarlijke omstandigheden.
Me moeder heeft hartinfarct gehad op haar 40ste (zij heeft geen overgewicht). Het zit in de familie en het werd heel gevaarlijk voor mij. Daarom dat ze ook voor die laatste 5 niet moeilijk hebben gedaan!

Ben je 1.20 dan ofzo

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:48:

▶

Dat dacht ik ook maar ze hebben nooit echt begrip getoond, ze zeiden dat ik maar moest gebruik maken van de sauna en zonnebank ipv de fitnessruimte...

dan laat je je wel heel makkelijk afgeschepen. Automatisch incasso blokkeren en hun het laten uitzoeken. Maargoed dat had ik gedaan

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:48:

▶

Ze kreeg zeker een hoge dosis Erg voor der. Weet wat voor een kutding dat is

Ja doe je niets aan maar het is er wel vanaf. Al loopt ze nu nog wel met mega dikke striae rond.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:48:

▶

Ja tuurlijk! Ik ben Belg hé, alles ligt hier anders! Die € 1500 dat is het geld dat ik nog moet geven nadat de ziekenfonds reeds is tussengekomen...

Lekker krom.

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:52:

▶

Ben je 1.20 dan ofzo

1m69

Nou heb ik een BMI van 33!

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:52:

▶

dan laat je je wel heel makkelijk afgeschepen. Automatisch incasso blokkeren en hun het laten uitzoeken. Maargoed dat had ik gedaan

Pff heb erover nagedacht hoor, maar had in die tijd zoveel miserie aan me hoofd, wou dat er nog niet bij...

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 11:52:

▶

Lekker krom.

K'vind het ook veel geld, maar het feit dat het werkt maakt alles de moeite waard

Uitspraak van ICOONTJES op donderdag 6 augustus 2009 om 12:42:

▶

drink veel water
en vervang varkensvlees op je boterham door iets waar minder vet in zit, zoals gekleurde hagel (0% vet), beschuit met muisjes (0% vet (in de muisjes dan)), of door magere paté
Je kan ook gewoon wel nog normaal blijven eten, maar meer aan lichaamsbeweging doen.
Touwtjespringen en joggen doet echt wonderen voor je lijf!
Ga in ieder geval geen buikspieroefeningen doen, daar krijg je echt een rare buik van.

Rare adviezen...
Waarom zou je geen vet eten, maar wel suiker?

Je kan beter vet eten dan suiker

Idd beetje raar.

Soms is onder het mes gaan de enige oplossing. En biefstuk is opzich ook niet zo slecht hoor.
Er zijn gewoon mensen die snel dik worden, net zo als er mensen zijn die alles kunnen eten en nooit dik worden.

Vet en suiker heb je alle 2 nodig. omdat je anders dood gaat. Maar je snapt zelf wel dat speklapjes en stroopwafels niet tot een gezonde voeding behoren.

tip voor de zoetekauwen:


Zitten maar 25 calorieen per boterham in (als je het niet mega-dik doet dan)
ik neem dit zelf ook altijd,naast kipfilet

Matzes crackers met kipfilet.. daar leef ik op

Uitspraak van -Muffin- op dinsdag 11 augustus 2009 om 19:08:

▶

tip voor de zoetekauwen:

gestampte muisjes 100 gr. 389 kcal is best veel voor iets waar geen voedingsstoffen in zit.

vergelijking biefstuk 100 gr. 115 kcal en 22 gram eiwit 3 gram vet
bossche bol 100 gr. 349 kcal
suiker 100 gr. 400 kcal
jam (halva en light) 100 gr. 112 kcal

Uitspraak van M. op dinsdag 11 augustus 2009 om 19:09:

▶

Matzes crackers

Die zijn wel lekker ja

oke..maar dat is geen vergelijking,want het gaat tenslotte om het aantal gram dat je op je boterham eet
en dat is niet veel omdat het heel licht is (zeker vergeleken bijv een plak worst)
dus per boterham 25 calorieen
er is weinig ander beleg wat zo weinig calorieen heeft.
het is uiteraard niet het meest gezonde beleg wat er is
maar om een 'dieet' of ik noem het liever eetpatroon vol te houden
moet je van alles wat hebben,dus af en toe wat zoetigs op brood kan dan geen kwaad

Af en toe is ook geen probleem maar waar veel mensen de mist in gaan is juist om te denken doe het niet zo vaak en niet zo veel. Tel alles eens bij elkaar op over 3 maanden en dan hebben we het opeens over pakken van dat spul.

Je kan het beste iets eten waar je ook iets aan hebt... muisjes is eigenlijk alleen suiker.
Ham daar in tegen waar minder in zit kwa kcal. Daar zitten wel dingen in waar je beter van word en je lichaam nodig heeft. Zonnatura jam is een goed optie.

http://www.zonnatura.nl/html/product.php?cat=3&subcat=1

Geen toegevoegde suiker.

Heeft iemand hier Fat Head gezien?

wat een ander doet weet ik niet..maar ik eet maar iets van 25 boterhammen per week,waarvan ik op zeker de helft kipfilet doe.Die paar boterhammen waar ik dan zoet beleg op doe,lijkt me dan niet echt een probleem.Zeker niet als je bedenkt dat dat dan ook op de meeste dagen het enige zoete is wat ik eet die dag.
Ham en Jam is ook goed beleg ja,alleen ik hou er zelf niet zo van.
Fat Head niet gezien trouwens......

na een weekje krete maar 200 gram aangekomen

Nu weer goed eraan houden en dan is dat zo weer weg

Uitspraak van Scott Marten op woensdag 12 augustus 2009 om 00:12:

▶

gestampte muisjes 100 gr. 389 kcal is best veel voor iets waar geen voedingsstoffen in zit

Gaat inderdaad niet alleen om de hoeveelheid caloriën, ook of je lichaam er wat aan heeft.

Je kan bijvoorbeeld ook best twee Marsen eten ipv een maaltijd

Suiker heeft je lichaam niet meer nodig dan in veel producten van nature al zit. Zou dus zeker als je aan het lijnen bent zo veel mogelijk dingen zonder toegevoegde suiker eten.

Maar ja, ben een vet-junkie
Gelukkig hoef ik niet veel af te vallen (nu paar kg na de vakantie) en red ik het met wat minder eten en meer sporten. Maar het is ook sowieso voor je gezondheid wel lekker om op zulke dingen te letten.

Uitspraak van Lieke&Anvil op dinsdag 11 augustus 2009 om 10:59:

▶

Ik heb een tijdlang cortisone moeten verdragen door een ziekte en was al snel 13kg bijgekomen derdoor

ik zal het mijn hele leven moeten gebruiken en weet dat ik nooit helemaal smal zal worden
maar ben nu 10 kilo afgevallen in 4 maanden tijd, beetje meer op het eten letten meer niet gedaan

Ik ben ook een hele tijd lang bezig geweest met afvallen. Sommige pogingen goed gelukt, andere totaal niet. Ondertussen weeg ik weer het zelfde als dat ik voor al mijn pogingen woog. Ik denk dat ik me er maar gewoon bij neer moet leggen dat ik nu een maal geen slanke den ben en met een maatje 42-44 moet leven..

Uitspraak van Daany op donderdag 13 augustus 2009 om 19:51:

▶

ik zal het mijn hele leven moeten gebruiken en weet dat ik nooit helemaal smal zal worden

Dat was ook de eerste diagnose, gelukkig ben ik daar van af!

Uitspraak van Daany op donderdag 13 augustus 2009 om 19:51:

▶

maar ben nu 10 kilo afgevallen in 4 maanden tijd

Dat doe ik nou in 1 maand tijd... Ik heb nog geen seconde spijt gehad van mijn operatie! Als de wilskracht er niet is en je komt op een gevaarlijk gewicht, moet je wel beslissingen nemen!

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 09:01:

▶

Dat doe ik nou in 1 maand tijd... Ik heb nog geen seconde spijt gehad van mijn operatie! Als de wilskracht er niet is en je komt op een gevaarlijk gewicht, moet je wel beslissingen nemen!

10 kilo afvallen in 1 maand tijd is vragen om huidproblemen. Hopen dat het goed gaat.

Uitspraak van Daany op donderdag 13 augustus 2009 om 19:51:

▶

maar ben nu 10 kilo afgevallen in 4 maanden tijd, beetje meer op het eten letten meer niet gedaan

Knap hoor door op je voeding te letten en sporten?

Uitspraak van Scott Marten op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:04:

▶

10 kilo afvallen in 1 maand tijd is vragen om huidproblemen. Hopen dat het goed gaat

Volgens mij is het ook helemaal niet zo gezond om zoveel af te vallen in 1 maand tijd .
Krijg je huidoverschot van (N)

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:37:

▶

Volgens mij is het ook helemaal niet zo gezond om zoveel af te vallen in 1 maand tijd

Ik zit anders wel op een forum met allemaal mensen die een gbp hebben laten doen. Niemand heeft nergens last van. Ieder ze eigen tempo maar het gemiddelde ligt toch aan 8-10kg/maand kwijt! Zeker in de eerste maanden...

Allemaal vooroordelen van mensen die het niet nodig hebben en die er ook niets van afweten! Je mag er blij om zijn dat je het niet nodig hebt, maar huidoverschot valt héél goed mee en dat is helemaal geen reden om de operatie niét te doen. Sommige hebben een buikwandcorrectie nodig ja. Maar liever die twee operaties ondergaan dan te risceren op je 30ste in het ziekenhuis te liggen met een hartinfarct

Uitspraak van Daany op donderdag 13 augustus 2009 om 19:51:

▶

ik zal het mijn hele leven moeten gebruiken en weet dat ik nooit helemaal smal zal worden
maar ben nu 10 kilo afgevallen in 4 maanden tijd, beetje meer op het eten letten meer niet gedaan

Gatver wat zuur
Wel knap van je dat je dan nog afvalt

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 09:01:

▶

Dat doe ik nou in 1 maand tijd... Ik heb nog geen seconde spijt gehad van mijn operatie! Als de wilskracht er niet is en je komt op een gevaarlijk gewicht, moet je wel beslissingen nemen!

Ja de beslissing om af te vallen. Doe 3 maanden koolhydraatvrij dieet en je bent zo 15 kilo lichter.

Uitspraak van Scott Marten op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:04:

▶

10 kilo afvallen in 1 maand tijd is vragen om huidproblemen. Hopen dat het goed gaat.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:37:

▶

Volgens mij is het ook helemaal niet zo gezond om zoveel af te vallen in 1 maand tijd .
Krijg je huidoverschot van (N)

Is het ook niet.

Misschien als je 300 kilo weegt.

wil eigenlijk voor eind september 5 kilo kwijt. Alleen vind het begin altijd zo moeilijk!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:44:

▶

wil eigenlijk voor eind september 5 kilo kwijt. Alleen vind het begin altijd zo moeilijk!

Dan doe je toch gewoon WW? Mag je alles eten en als je het consequent doet dan kan je 1 tot 2 kilo per week afvallen.

Als je paar keer per week er bij sport.

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:42:

▶

Doe 3 maanden koolhydraatvrij dieet en je bent zo 15 kilo lichter.

Als je stopt met dat dieet, krijg je ze ook allemaal terug bij!! En als je 9 maanden dieet om eindelijk aan je droomgewicht te zitten met dat dieetje van je, en al die kilo's in no time terugkrijg, tja veel zin heeft het dan hé ...

Die dieten zijn goed als je 10-15kg wilt afvallen, dat kan je nog bijhouden, maar vanaf dat je spreekt over 45kg afvallen, dan moet je toch een sterke wil hebben en half geobsedeerd worden voor 9 maanden wat je eet... en zo zit ik niet in elkaar! Laat mij maar genieten van de gemakkelijke weg en van eens af en toe lekker te gaan eten

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:47:

▶

Dan doe je toch gewoon WW? Mag je alles eten en als je het consequent doet dan kan je 1 tot 2 kilo per week afvallen.

zal eens opzoeken, alleen dat sporten word een beetje problematisch,omdat ik op dit moment absoluut geen conditie heb, en ik dus eigenlijk alleen kan zwemmen en fietsen qua beweging. dus denk dat ik dan wat vaker fiets en wat meer zwem Thanks anyway

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:48:

▶

Als je stopt met dat dieet, krijg je ze ook allemaal terug bij!! En als je 9 maanden dieet om eindelijk aan je droomgewicht te zitten met dat dieetje van je, en al die kilo's in no time terugkrijg, tja veel zin heeft het dan hé ...

Zegt wie?

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:48:

▶

Die dieten zijn goed als je 10-15kg wilt afvallen, dat kan je nog bijhoren, maar vanaf dat je spreekt over 45kg afvallen, dan moet je toch een sterke wil hebben en half geobsedeerd worden voor 9 maanden wat je eet... en zo zit ik niet in elkaar! Laat mij maar genieten van de gemakkelijke weg en van eens af en toe lekker te gaan eten

Ik ben 32 afgevallen zonder zo'n operatie en ik heb geen dag me druk gemaakt over wat ik mocht eten.
Weet je wat het is je hebt gewoon de hele verkeerde instelling. Want jij valt nu af omdat je niet veel kan eten. Maar straks als je lijf er aan gewend is en je blijft op een bepaald gewicht en je gaat misschien meer eten omdat je maag beetje uitrekt dan komt het er net zo hard weer aan Afvallen zit tussen je oren meid en misschien moet je daar dan ook eens over na gaan denken.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:49:

▶

zal eens opzoeken, alleen dat sporten word een beetje problematisch,omdat ik op dit moment absoluut geen conditie heb, en ik dus eigenlijk alleen kan zwemmen en fietsen qua beweging. dus denk dat ik dan wat vaker fiets en wat meer zwem Thanks anyway

Nou zwemmen is ontzettend goed voor je

Maar conditie moet je natuurlijk opbouwen whehe.

Oja en verse aardbeien zijn lekker

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:55:

▶

Maar conditie moet je natuurlijk opbouwen whehe.

ja maar dat kan nu nog niet, long story

maar ik ga idd gewoon wat meer zwmmen, vanaf volgende weeek meer tijd, en niet meer zoveel vreten

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:48:

▶

maar vanaf dat je spreekt over 45kg afvallen

Hoeveel wil jij afvallen dan, 45 kg?

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:13:

▶

verse aardbeien zijn lekker

bosperzik is ook zooooo lekker

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:24:

▶

ja maar dat kan nu nog niet, long story

maar ik ga idd gewoon wat meer zwmmen, vanaf volgende weeek meer tijd, en niet meer zoveel vreten

Dan zwemmen toch.. net zo leuk

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:28:

▶

bosperzik is ook zooooo lekker

Bosperzik? Is dat zo'n wilde?

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:54:

▶

Zegt wie?

Zegt de 301 dieten dat ik al geprobeerd heb. Als je niet gezond blijf eten, komt het er allemaal weer bij.

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 10:54:

▶

aar straks als je lijf er aan gewend is en je blijft op een bepaald gewicht en je gaat misschien meer eten omdat je maag beetje uitrekt dan komt het er net zo hard weer aa

Niet met de bypass. Dat is het hem nou. Ik neem maar de helft van de caloriën op. Maar als je DEGELIJK resultaat zie, ben je ook gemotiveerd. Met een paar kg / maand kan ik me niet motiveren om hele dagen gezond te eten en alles laten wat ik zo graag eet. Van het minste verdik ik, wat jij mss niet hebt!

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:28:

▶

Hoeveel wil jij afvallen dan, 45 kg?

Zelfs iets meer als het gaat maar dat vind iedereen dan weer overdreven!

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:34:

▶

Bosperzik? Is dat zo'n wilde?

Yupz... lekker sappig die dingen

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:35:

▶

Met een paar kg / maand kan ik me niet motiveren om hele dagen gezond te eten en alles laten wat ik zo graag eet.

Je verkiest liever de vette hap dan gezonde maaltijden.

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:35:

▶

Zelfs iets meer als het gaat maar dat vind iedereen dan weer overdreven!

Dan zou je dus 55 kg of zelfs minder willen wegen? heb je ooit op dat gewicht gezeten?

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:35:

▶

Zegt de 301 dieten dat ik al geprobeerd heb. Als je niet gezond blijf eten, komt het er allemaal weer bij.

Hahaha sorry maar zie je nou wat je zegt? Als je niet gezond blijft eten komt het er weer bij.
Hoe wil je anders afvallen? Denk je dat als je elke dag bij de mac of what ever eet dat je afvalt? Jij wilt dus gewoon afvallen zonder dat je elke dag gezond moet eten. Gezond eten kan ook heel lekker zijn hoor

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:35:

▶

Niet met de bypass. Dat is het hem nou. Ik neem maar de helft van de caloriën op. Maar als je DEGELIJK resultaat zie, ben je ook gemotiveerd. Met een paar kg / maand kan ik me niet motiveren om hele dagen gezond te eten en alles laten wat ik zo graag eet. Van het minste verdik ik, wat jij mss niet hebt!

Als ik een dag flink heb zitten bunkeren dan zie ik dat ook wel op de weegschaal.
Maargoed dit bedoel ik nou dat je gewoon de verkeerde instelling hebt.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:42:

▶

Yupz... lekker sappig die dingen

Die zien er vet vaag uit he? Zag ze laatst al liggen

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:42:

▶

Je verkiest liever de vette hap dan gezonde maaltijden?

Nee maar ik verkies een avondje restaurant bovenop thuis te moeten blijven omdat het niet "mag" omdat het "te vettig" is (want je bereid het niet zelf)
Of ik verkies een lekkere plat van de traiteur boven een sla ^^

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:42:

▶

Dan zou je dus 55 kg of zelfs minder willen wegen

Dat is een TOTAAL verlies hé! Ik zat BOVEN de 100kg... 60-65kg zou ik graag wegen Iedereen vind 70-75kg al heel wat..

Tip van fruit ook voor de moment: perzik!

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:46:

▶

Die zien er vet vaag uit he?

Whahaha, ja lijkt net een donut maar ze smaken echt heerlijk

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:43:

▶

Denk je dat als je elke dag bij de mac of what ever eet dat je afvalt? Jij wilt dus gewoon afvallen zonder dat je elke dag gezond moet eten

Dat begrijp ik, in de periode van de dieten zelf hield ik dat vol maar ik zie mij dat heel mijn leven niet doen. Het gaat niet om Mac ofzo, maar eerder om restaurant, traiteur, broodje e.d.

Uitspraak van M. op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:43:

▶

Gezond eten kan ook heel lekker zijn hoor

Dat is het zeker! Moet nou ook niet proberen van iets uit een restaurant te gaan eten of ik kots het uit Maar zoals gezegd: voor heel mijn leven dat ik nog voor mij heb zo BLIJVEN eten, is niet voor mij!

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:35:

▶

Zegt de 301 dieten dat ik al geprobeerd heb. Als je niet gezond blijf eten, komt het er allemaal weer bij.

Je hebt zeker nooit gedacht aan sporten?

301 dieten geprobeerd zonder de enige echte goeie manier: SPORTEN SPORTEN SPORTEN SPORTEN.

Voor wat hoort wat he.

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:47:

▶

Nee maar ik verkies een avondje restaurant bovenop thuis te moeten blijven omdat het niet "mag" omdat het "te vettig" is (want je bereid het niet zelf)
Of ik verkies een lekkere plat van de traiteur boven een sla ^^

Je kan echt wel eens uit eten gaan hoor en de volgende dag beetje op wat je eet letten.

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:47:

▶

Dat is een TOTAAL verlies hé! Ik zat BOVEN de 100kg... 60-65kg zou ik graag wegen Iedereen vind 70-75kg al heel wat..

Heb je dat al eens eerder gewogen dan?

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:51:

▶

Whahaha, ja lijkt net een donut maar ze smaken echt heerlijk

Ok nice ga ik even halen morgen

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:59:

▶

Dat begrijp ik, in de periode van de dieten zelf hield ik dat vol maar ik zie mij dat heel mijn leven niet doen. Het gaat niet om Mac ofzo, maar eerder om restaurant, traiteur, broodje e.d.

Je moet ook niet je leven lang diëten je moet je eetgewoonte aanpassen en gezonde dingen eten dan kan je echt wel 1 keer per weer lekkere vette hap of weet ik wat eten.

Of wou je zeggen dat ze dat niet tegen je hebben gezegd toen je die operatie liet doen? Lijkt me stug dat ze niet gezegd hebben dat je niet zo door kan gaan met eten.

Uitspraak van Lieke&Anvil op vrijdag 14 augustus 2009 om 11:59:

▶

Dat is het zeker! Moet nou ook niet proberen van iets uit een restaurant te gaan eten of ik kots het uit Maar zoals gezegd: voor heel mijn leven dat ik nog voor mij heb zo BLIJVEN eten, is niet voor mij!

Wat wil je nou? Slank zijn of door eten?

Nougoed ik snap dit niet