Migraine

ik heb dus Migraine en dat is echt heel vervelend! ik had vorig jaar namelijk elke dag hoofdpijn en dan kun je echt helemaal niks doen!
daardoor ben ik best wel wat mensen in mijn omgeving kwijt geraakt..
Ik heb nu n nieuwe vriend maar ik ben super bang dat ik hem hierdoor ook kwijt raak...
ik heb namelijk deze week al 3 keer een aanval gehad en ik kan dan niemand om me heen hebbe dus hem ook niet...
normaal heb ik t (bijna) nooit meer maar deze week dus wel weer
ik heb hem al gezegd dat ik migraine heb maar ik weet niet of hij weet dat ik dan echt niks kan...
ik vind t best moeilijk om er over te praten
en ik weet best dat als hij me hiervoor laat zitten dat hij t me dan niet waard is, maar toch...
ik hoop dat jullie me tips ofzo kunnen geven..
alvast bedankt

schaam me ook niet ofzo maar ja ik weet eik niet zo goed hoe ik hem dat uit moet legge...
hab dat wel eens aan een andere vriend uit gelegd maar de meeste snappen dat toch niet helemaal want dan vragen ze bv of ik ergens mee naar toe ga en dan zeg ik dat ik dat niet kan van wege mijn migraine en dan zegge ze dat ik me daar tegen moet zetten.. sja en dat is dus iets wat niet gaat...

praat er eens met hem over jij kan nu niet weten wat hij denkt dus heb het eens er een keer over met hem

ik zal t proberen.. dank je wel..

En (heel cliché) als hij je daarvoor laat zitten, is hij je ook niet waard!

Ik weet zelf hoe het is om migraine te hebben, ook al heb ik er nu niet zo vaak meer last van.

No offense.. Maar ik vind het nogal vreemd dat vrienden het niet begrijpen. Migraine is sowieso een bekend fenomeen en als je het ook nog eens uitlegt.. hoe kunnen ze het dan niet begrijpen?

ik heb er gelukkig ook niet zo veel last meer van maar tuurlijk deze week al weer 3 keer gehad...
heb er gewoon n trauma van.. ben super bang dat ik t weer elke dag krijg..

sja weet t niet
1 vriendin van me begrijpt t wel die heeft t namelijk ook...
ik denk dat ze het is een keer moeten voelen om het echt te snappen, maar je wenst zoiets niemand toe!

ik had het toen ik nog jonger was..van die rotaanvallen..gelukkig nu bijna nooit meer..maar nog wel vaka gewoon hoofdpijn!
veel sterkte meid!

dank je

is heel irri jah ... heb t zelf nooit gehad maar vrienden wel !
k leef met je mee
beterschap!

Dank U, Dank U

heb zelf ook migraine en spanningshoofdpijn en heb ook tijden gehad dat ik elke dag hoofdpijn had..
maar om nou niet leuke dingen te gaan doen omdat je misschien migraine krijgt vind ik wat overdreven..
Juist als je met zo'n instelling loop heb je kans op hoofdpijn door de spanning die je steeds met je meebrengt..
En over je nieuwe vriend.. Als hij je zal laten zitten omdat je migraine hebt is het een sukkel (N)..
Weet niet of je al pilletjes hebt tegen migraine, maar loop anders ff naar de dokter en doe je verhaal. Heb zelf ook pilletjes gehad die op je tong oplossen en oefeningen tegen spanningshoofdpijn..

succes

he lotgenootje...

hahaha

ja, mensen begrijpen het vaak niet, maar als ze je een x hebben gezien, weten ze dat je het niet faked...

ik zelf was de laatste tijd rustig, en afge+lopen 2 weken was het 4 x raak...


ik heb medicijnen speciaal voor migraine, maar daar word ik nog zieker van..

heb wel een super goede tip..

neem zetpil of ibuprofen als je nog niet zo misselijk bent, maak de kamer donker en ga liggen en neem een zakdoek die je een beetje beneveld met lavendel olie of water, dat ontspant heel erg, ik vind dat heel fijn, leg dat op je neus of hou het af en toe tegen je neus, en je wordt rustiger wat het herstel voorspoediger maakt..

al je wakker wordt een kop kloffie nemen, dan word je weer een beetje mens..

mijn vriend had ook altijd zo iets van.. zal wel.. tot ie het meemaakte.

nee ik ga juist altijd weg als ik geen migraine heb ik denk nooit van: "oowhjeej als ik maar geen migraine krijg" want dan ken je gewoon niks doen

medicijnen heb ik al gehad maar had vage bij werkingen of ik werd en nog zieker van...
zetpillen werkte wel altijd super goed..
toen ik 4 was kreeg ik al zetpillen voor volwassenen () en daar hield ik t wel mee uit..
maar nu werken die dus niet meer

van bepaald eten krijg ik t ook (bv Knakworstjes, pannekoeken, chinees enz..)

wat ik redelijk vind werken is
*suikerwater drinken (daar word t langzaam minder van) en;
*Ijs op je voorhoofd laten smelte


Ik denk dat mijn mensen die het niet geloven het gewoon n keer moet zien

nou mijn meisje heeft ook last van die aanvallen en ik respecteer haar en probeer haar te helpen waar ik kan, dus laat er meestal een beetje met rust als ze zoiets heeft gehad dat helpt altijd.

En als je vriendje je niet wil begrijpen gewoon er door over blijven praten tot hij het wel begrijpt.

het gaat er niet om dat ze je niet geloven, je moet het alleen zelf ervaren om te voelen hoe erg het is..

probeer trouwens regelmatig te eten en er rekening mee te houden dat als je later eet door bv. uit eten gaan dat je alvast een broodje of zoiets eet.. vaak komt migraine opzetten als je later eet..

echt veel kan je er niet aan doen, rust nemen, slapen en hopen dat mensen stil zullen doen

ja ik heb echt regelmaat nodig in mijn leven ja..

als ik n uurtje later eet als normaal (of minder eet als normaal) word ik daar ziek van ja

soms heel irritant maar ja je zult wel moete en je leert er wel mee leven..

ik heb het ook met paprika, donkere chocola, chinees, te veel roken, niet genoeg drinken.
drinken is heel belangrijk...

en echt.. lees hierboven,

die lavendel helpt echt..

mijn zus heeft het ook net zo erg, en op een ochtend kwam ik jankend benenden, ten einde raad, en ze heeft me voetreflexmassage gegeven (helpt ook als je nog niet op je top zit) en die lavendeltip.. en dat, dat is echt een wondermiddel..

van chocolade krijg ik t ook ja!

ik heb ook wel eens gehoord dat migraine in je voeten begint maar dat je er daar niks van voelt dus dat kan wel helpen ja!

en van die lavendel ga ik zeker proberen!
dank U

heb zelf ook migraine en spanningshoofdpijn en heb ook tijden gehad dat ik elke dag hoofdpijn had maar gaat nu beter de laatste tijd. sinds ik ben gestopt met blowen heb ik zelfs geen hoofdpijn meer. het enige wat bij mij hielp was medicijnen innemen en op bed gaan liggen en proberen te slapen. van lavendel had ik nog nooit gehoord maar ga t zeker proberen als ik weer een aanval heb. tnx voor de tip.mensen die nooit migraine hebben kunnen t nooit echt begrijpen dat t echt een hel kan zijn.maar dat je vrienden zo doen begrijp ik ook niet. mijn vrienden begrijpen wel dat ik niks kan als ik een migraineaanval heb.
hoop voor je dat t nou voorlopig weer afgelopen is met de migraine
sterkte

Dank je

witte chocolade is een goede vervanger hoor

gehehehe
maar niet zo lekker als de enige echte koetjesrepen

hahaha koetjesrepen

maar ja...

je wil toch niet weer door een hel..

hahaha

heel stiekem doe ik het wel eens..

of ik neem meteen een zetpil, of, ik een het snel als ik flitsen krijg..

dan heb ik het toch al, maar ook die reep binnen..



heel slecht, maar o zo lekker..

ik heb in geen jaren nog een koetjesreep gehad..

dus ik verlang er na...

zeker slecht

zeker lekker

Heb je al heel erg lang last van migraine dan?
Ik heb het al vanaf mijn 5e a 6e jaar...
Ik ben vanaf mijn 12e aan de medicijnen en ik moet zeggen dat dat echt heel veel scheeld!!
Ik gebruik iedere dag sandomigran.. .Daar zou je eens naar moeten vragen bij je dokter....

Natuurlijk heb ik nog wle eens aanvallen, maar deze zijn dan ook weer te 'bestrijden' met andere medicatie voor als je de aanvallen hebt...

Echt ik zweer het bij medicatie!

KOETJESREEP!!! (*herinnert zich zelfs nog de tijd dat Koetjesrepen echte dikke repen waren*)

Eind 1999 kreeg ik er dus ook last van (van migraine, niet van koetjesrepen) en zelfs zó erg dat er diverse keren 's nachts / in t weekend een dokter moest komen (de eerste maand had ik een doktersrekening van bijna f 700) (lol)

Wat ik heb geleerd is dat je een heel goed onderscheid moet maken tussen migraine en spanningshoofdpijn. Ik heb ze allebei en heb voor allebei VERSCHILLENDE medicijnen, omdat ze eigenlijk tegengesteld zijn.

Migraine is namelijk een soort ONTspanningshoofdpijn, die JUIST op komt zetten als er een bepaalde spanning wégvalt, daarom wordt vaak gedacht dat het door de spanning komt, maar zolang er iets interessants -een feestje bv- of spannends aan de gang is zijn echte aanvallen vrij zeldzaam (vandaar ook wel de naam "weekend-hoofdpijn"... zolang iemand maar gewoon aan t werk is gebeurt er niks, maar zodra er in t weekend gerelaxt kan worden gaat t fout)

(bovenstaande staat dus even los van dingen die een aanval kunnen 'triggeren', zoals bv cola, koffie, chocola of een stroboscoop)

Tegen spanningshoofdpijn krijg ik overigens oxazepam, wat prima werkt, en tegen migraine heb ik aangeleerd geen "spanningsgaten" meer te laten vallen... de echt zware aanvallen zijn sindsdien dan ook uitgebleven!

Het is dus ook erg belangrijk dat je genoeg "visuele informatie" binnenkrijgt, want als je aanleg voor migraine hebt en het wordt saai om je heen, krijg je weer zo'n spanningsgat (ik moet van mijn huisarts dan ook regelmatig naar feestjes - jammer alleen dat t niet door Univé wordt vergoed)



iemand vroeg me een keer om t te beschrijven... toen zei ik "je wéét dat t over een uurtje of zo over is, maar je gaat eigenlijk liever toch NU dood"



yep, die heb ik ook (alleen artrotec wil nog wel eens helpen, verder hou ik het dan toch maar bij ibuprofen of diclofenac) << TIP!



Zo is dat! En bovendien moet hij ook weten wat hij moet doen als hij bij je is en je een aanval krijgt. Ik denk dat zn reaktie wel zal meevallen... t is niet alsof je de pest hebt hoor!

zoo migraine
hier begrijpen veel mensen het ook niet, ze denken dat het gewoon hoofdpijn is en ook zo weer overgaat en dat je je dus aanstelt als je gaat kotsen en misselijk etc word
maar ik ga dan vaak ook plat liggen en neem 2 ibuprofens van 600. en een vochtig washandje en dan na een tijdje gaat het wel weer. gelukkig heb ik ook al een tijd geen erge gehad meer...

heb al vanaf me 3e jaar migraine alleen wisten ze in het begin niet goed wat het was omdat ik zo jong was maar toen ik 6/7 was wisten ze pas dat het migraine was..


Dank je DarkSkywise voor de goeie info maar bij mij is het niet na n paar uur over maar duurd het meestal 1 of 2 dagen en soms nog wel langer voor dat het echt weg is

als ik een aanval heb gehad krijg ik last van "na-wee-en" (:moe, duizelig, misselijk) iemand meer die hier last van heeft..?

Zoals ik al zei heb ik alle medicijne al geprobeerd en als er n nieuw medicijn is beld de huisarts me op om het te proberen maar alles werkt maar een paar maanden en dan begint heel de ellende weer

maar goed, de huisarts zegt dat ik er maar moet leren leven..Dat probeer ik ook alleen is soms best moeilijk..

Duizeligheid en misselijkheid zijn normaal bij een migraine-aanval, alleen heb je tijdens de piek ZO'N pijn in je kop dat je daar amper wat van merkt en er pas last van krijgt als het hoofdpijngedeelte wat inzakt

ik heb dus 1x een migraine-aanval gehad zónder het hoofdpijn-gedeelte, dus alleen zwaar duizelig en misselijk (komt niet vaak voor maar t kán wel)

nou, dan weet je óók echt niet meer wat je overkomt ...ik kwam helemaal niet op t idee dat t een migraine aanval was omdat er geen hoofdpijn bij zat...

1 a 2 dagen... brrr... ik had t op zn ergst 3 x per week, maar na 2 tot 4 uur ging t allemaal wel weer (stijf van de oxazepam en de diclofenac, maar dat doet er ff niet toe)

mijn ergste duurde ook zo'n anderhalve dag, nou ik hoop dat nooit meer mee te maken want dat is geen houden aan, ik kots dan ook alles eruit en dat gaat zo pijn doen op een gegeven moment en zelfs al beweeg ik mijn pink dan moet ik alweer.
maar die naweeen heb ik vaak een dag erna of een paar uur erna. dan ben ik echt lusteloos, hele dikke ogen, erg moe en duizelig je lichaam is dan ook volkomen uitgeput nog dnek ik. maar je doet er zo weinig aan. khoop echt dat er ooit een medicijn of wat dan ook voor komt. want het is echt grote ellende!

Heb vroeger ook heel veel last van migraine gehad en meestal was ik van een migraine aanval wel 3 of 4 dagen ziek. Tintelingen door je hele lichaam, niet meer kunnen lezen, misselijk en overgeven, duiselingen en zo'n hevige hoofdpijn dat je alleen maar wil slapen en vooral niet je hoofd bewegen.

en dan moet je nagaan dat ik het wel 2/3 keer per week had een paar jaar geleden...dan gaat echt je sociale leventje helemaal kapot!

ja echt alles komt eruit op zo'n dag. je moet het echt uit je tenen halen zeg maar

heb ik ook ooit gehad DarkSkywise..! dat is idd nog erger! je weet echt totaal niet wat je overkomt! Duizlig, misselijk ga zo maar door alles wat je kunt bedenken voel je
maar gelukkig komt dat niet vaak voor.

idd Marcel_ Alles draait voor je ogen weg en je kunt maar amper fatsoenlijk zien..

bedankt voor jullie reacties
hoop dat ik iets aan jullie tips heb

Had er vroeger 1 of 2 keer per maand last van maar de laatste keer dat ik nu migraine heb gehad is gelukkig al anderhalf jaar geleden. Heb er ook medicijnen voor gehad maar daar werd ik alleen maar beroerder van. Ibuprofen en veel slapen hielp bij mij het beste.

Maar gewoon met je vriend over praten en vertellen hoe je je voelt met een migraine aanval, dat je echt niets meer kan. Mischien kan je hem er iets over laten lezen als ie het dan nog niet begrijpt en er voor open staat. Zullen vast wel boeken over zijn. En of ie je dan waard is lijkt mij van niet maar dat kan uiteindelijk alleen jij bepalen. De rest kan alleen goedbedoeld hun mening daarover geven.

Sterkte ermee!!!

Of je laat m gewoon dit topic lezen... dan kan hij zien dat het bij allerlei soorten mensen voorkomt, die daarna tóch weer rustig doorgaan met hun leventje (of met flocken natuurlijk)

Gewoon er met hem over praten inderdaad....
Hij moet het maar snappen...

Heb er zelf ook last van en kan dan ook geen mensen, muziek, licht etc. gebruiken...!
Het is gewoon een klote iets..!

Heb het echt in periode's!
Net een periode gehad dat ik helemaal geen last had...

Maar zit nu weer in de periode dat ik er wel steeds last van heb... Echt vervelend... (N)


Sterkte dr mee...

heb vaak hoofdpijn en somszo erg dat ik me werkelijk afvraag of het nog allemaal wel goed zit, kan huilen van ellende maar huilen doet helemaal zeer. Het enige wat ik dan kan is op bed stil liggen met het licht uit. Daarna nog een tijd misselijk

De artsen zeggen dat het geen migraine is, omdat je dan hoofdpijn aan één zijde hebt?

Ik weet het niet, het is iig fucking vervelend

Heb ook dat ik van ellende ga huilen indd...

Ik heb wel altijd aan 1 zijde hoofdpijn bij migraine...

Je hebt een heleboel soorten migraine en de meesten zitten aan één kant of verschuiven steeds... maar dat wil niet zeggen dat wat jij hebt geen migraine kan zijn... net zoals SchotelSlet en ikke wel eens een aanval hebben gehad zonder hoofdpijn erbij en dat was toch echt óók migraine!

nou ja, ik geloof mn arts ook niet zo hoor, ik voel zelf het beste wat er aan de hand is, ik kan die hoofdpijn op zo'n moment ook echt niet beschrijven, had het laatst voor het eerst bij mn vriend, hij wist niet wat em overkwam, van het één op andere moment echt doodziek op bed

Voel het gelukkig wel aankomen en het gebeurt niet zo heel vaak..........

zolas jij t beschrijft lijkt het er best wel op

ook dat "voelen aankomen" is heel typerend (al denken sommigen dat je jezelf daarmee zit ziek te praten, maar dat is natuurlijk gelul)

tis ook zo verdomd irritant, mensen denken alleen oh, ze heeft hoofdpijn, dat valt wel mee toch?

Wat ze niet weten is dat die pijn zo intens is dat het je hele doen en laten belemmerd, je kan op zo'n moment écht niets

Maar goed, ik weet dat in tijden van stress, slechte gezondheid drukte etc. Mijn hoofd m'n zwakke punt is, daar wordt het allemaal op afgereageerd

mensen die t niet willen begrijpen zijn gewoon stom! sjo!

<< voor Stampertje

idd, ik ga mezelf niet eens meer verklaren, ik ben beroerd dus ik ga naar bed, wat anderen daar van vinden....

Echte vrienden weten wel beter

terug

Hmm...dat "voelen aankomen" heb ik heel sterk!
ik zie een dag of twee van te voren flitsen/vage kleuren voor mijn ogen en dan weet ik al dat t weer zo ver is...
dan begin ik al met goed en voldoende te eten en veel rust te nemen meer kan ik er niet aan doen

idd DarkSkywise ik laat hem dit topic lezen denk ik...weet hij ook hoe andere mensen het ervaren, en erover denken...

kan er helaas ook over meepraten. Meestal voel ik het ook wel opkomen en heb ik medicijnen om het te onderdrukken, maar ben er ook wel eens te laat mee op ze in te nemen en dan kan ik echt niks meer hebben. Moet er ook heel vaak bij overgeven en kan geen licht verdragen. Veel mensen begrijpen ook nie hoe vervelend het is en denken dat je je aanstelt totdat ze het zelf een keertje krijgen dan piepen ze wel anders

He zusje, als je gedumpt wordt omdat je weer eens hoofdpijn hebt, moet je het maar ff aan je grote broer laten weten, die kan dan ook wel wat hoofdpijn terug bezorgen

En trouwens, je kunt toch nooit een vriendje vinden dat aan je referentiekader voldoet... Ze zijn nooit zo leuk als je grote broer

aaahhh wat heb ik toch een lieve broer he (f)

dank je wel

Puh, heb het vandaag de hele dag gehad. Ik merk het al als ik 's morgens opsta. Heb dan nog geen pijn, maar voel al een heel lichte druk in mn hoofd en weet dat het in de loop van de dag altijd erger zal worden. Vanavond om 6 uur kon ik niks meer, ben gaan slapen, en toen ik om 8 uur wakker werd was het nog steeds net zo erg, alhoewel slapen normaal goed werkt. Maar die aanval was dus te heftig. Nu is het eindelijk weer beter.



Idd, en ipv ontbijten gewoon rookt tot het middageten...

Een vraag: Vaak heb ik voor en na een aanval zon vaag flikkeren/flakkeren voor het oog, zoals je op een 30 graden hete dag op een straat ziet. Anyone else?