nou luitjes.... hoeveel uur slaap heb je nodig wil je daarna goed kunnen functioneren en er niet bijlopen als een zombie?
Forumonderwerp · 1066178
1237x bekeken
donateur
7 à 8 uurtjes
6 tot 8, afhankelijk van hoe druk en actief de dag was.
donateur
7 uurtjes ofzo.
5 uur en ik ben uitgeslapen
meestal 2½/3u
ik loop er altijd als een zombie bij, hoeveel ik ook slaap 
met dit warme weer 4 a 5 uurtjes
ja goed he
Nou nee niet echt eigenlijk
heb met je te doen hoor 
yeah yeah yeah ben je bang dat je dan iets mist op pf?
jij droomt volgens mij zelfs over pf
ik slaap op mn werk ja dom wijf ben je toch ook hé 
als ik 4 uur aan één stuk kan slapen ben ik uitgerust maar meestal haal ik dat niet wordt s' nachts te veel wakker
doordeweeks 6 in t weekend 12
12 uur
5 tot 6 uur...
Van teveel slaap word ik juist moe...
Van teveel slaap word ik juist moe...
liever 7...
maar bij 2 kan ik ook nog wel functioneren
maar bij 2 kan ik ook nog wel functioneren
laatste aanpassing
6 tot 7 uurtjes
na 5 a 6 uur word ik uit me eige wakker, eens in de zoveel tijd slaap ik wel een avondje langer door 
8 uur heb ik wel nodig, maar dat kan ook komen doordat ik altijd erg stoont in slaap val
veel, 9 of 10 uur
uurtje of 5 a 6, is voor mij lang zat weet ik uit jarenlange ervaring 
nuchter 9
met alcohol 12
met speed 0
uurtjes
met alcohol 12
met speed 0
uurtjes
0.25
laatste aanpassing
Is nooit bepaald. Ben flexibel 
donateur
liever 7...
maar bij 2 kan ik ook nog wel functioneren
zo iets idd. 6- krappe 6,5 gaat me na een weekje toch wel opspelen, niet dat ik s'avonds moe wordt..Was het maar zo, dan ging ik er tenminste op tijd in.
Maar meer op stage. Beetje afhankelijk van wat we doen (of juist bij gebrek aan doen van dingen; zitten en besprekingen) dan gaat het wel eens draaien. Echt in slaap vallen gebeurd niet, maar wel vechten er tegen en dat kan soms een lange kutstrijd zijn. 5,5uur de hele week is trekbaar, maar voel me wel arelax dan.
7 of iets meer is just fine, alleen lukt niet altijd : (
Maar als er geen wekkers zouden zijn zou ik er ook wel meer dan 8 slapen
(permanent verbannen)
Tusse 7 en 8 uur slaap word ik het fijnst wakker!
Maar ik weet niet wat het is de laatste tijd... ik slaap kut vanwege de hitte en heb me ramen openstaan wat leidt tot die tering mugge snachts!!
Zo ben ik gister rond 24:00 gaan slapen... en heb constant ligge draaie en heb geen moment "echt" geslapen...
Maar ik weet niet wat het is de laatste tijd... ik slaap kut vanwege de hitte en heb me ramen openstaan wat leidt tot die tering mugge snachts!!
Zo ben ik gister rond 24:00 gaan slapen... en heb constant ligge draaie en heb geen moment "echt" geslapen...
zo iets idd. 6- krappe 6,5 gaat me na een weekje toch wel opspelen, niet dat ik s'avonds moe wordt..Was het maar zo, dan ging ik er tenminste op tijd in.
dat heb ik ook, als ik te weinig slaap heb gehad ben ik sochtends en smiddags erg moe maar savonds leef ik dan weer helemaal op zodat ik weer te laat naar bed ga
ghehe zo herkenbaar ja
ik vind het toch wel iets fijns hebben.. want hoe moe je ook bent je weet dat je je savonds weer helemaal fit voelt, vooral met een biertje of jointje erbij kan het dan niet meer stuk
lijkt net of je het geluk van de dag even inhaalt na de slechte ochtend en middag.
een uurtje of 4/5
ik ben oververmoeid dus ben nu hoeveel ik ook slaap,snel moe.
Gemiddeld 4 a 5 uurtjes per nacht.
meer dan wat ik krijg...
Cker wel 8 uur!!!
Nu nog minimaal 4 uur 
laatste aanpassing
als het kan het liefst ongeveer 12uur maar kan het ook met 4 uurtjes
Elke dag 6 tot 7 uur is meer dan genoeg. Alhoewel ik er nu het vakantie is 12 tot 13 uur van maak.
donateur
6 a 8uur maar heb CVS dus ja kan op een op ander moment er as un zombie bij lopen
Verschillend
min 6 a 7 
ben er nog steeds niet uit
4 a 5..
maar ik slaap er toch liever meero:)
maar ik slaap er toch liever meero:)