Het is inderdaad een goed idee om een gesprek aan te gaan met hem. Het wordt natuurlijk wel heel lastig wanneer hij niet eerlijk is over zijn gebruik. Ik heb hieronder een aantal gesprekstips geplaatst die je kunnen helpen bij het voeren van zo'n gesprek. Bedenk voor je zelf waar jou grens ligt. Volgens mij heb je al heel veel geprobeerd. Als hij blijft liegen dan moet je op een gegeven moment ook voor jezelf kiezen. Misschien dat dat zelfs een extra duwtje in de juiste richting is.
Ik kan me ook voorstellen dat de stap om bijvoorbeeld echt hulp te zoeken behoorlijk groot is. Je kan hem ook vertellen dat hij online hulp kan krijgen. Dan hoeft hij niet direct een afspraak te maken. Kijk maar eens op
www.jellinek.nl. Daar kan je je eigen gebruik testen en vervolgens ook online hulp krijgen.
Heel veel sterkte er mee!
Voer open gesprek
Probeer open over speed te praten. Kom niet meteen met allerlei meningen opvattingen en verwijten. Vermijd een
ruzie-achtige sfeer.
Bespreek eerst de voordelen
Begin een gesprek over de voordelen van gebruik. Dat haalt de spanning weg. De nadelen komen dan vanzelf
Bespreek de gevolgen van gebruik
Bespreek vooral de gevolgen van speedgebruik en niet zozeer het gebruik vann speed zelf. Confronteer hem dus met het feit dat het lege/vemoeide gevoel niet uit de lucht komt vallen maar een gevolg is van het speed gebruik
Heb oor voor alle problemen maar......
Heb oor voor alle problemen maar maak ook duidelijk dat er een verband is tussen allerlei problemen en gebruik
Los geen problemen op.
Ga niet alle problemen oplossen die het gevolg zijn van gebruik. De gebruiker krijgt dan geen kans om de nadelen van gebruik te ervaren. Als hij geen nadelen ervaart zal de motivatie om te veranderen niet groot zijn
Leg werking vicieuze cirkels uit.
Leg uit dat de gebruiker in een vicieuze cirkel kan komen. Kijk eens naar de motieven van gebruik. Als hij gebruikt om de gevolgen van vorig speed gebruik komt hij in een vicieuze cirkel terecht. Maak dat aan de gebruiker duidelijk
Verlaag drempel hulpverlening
Verlaag de drempel van de hulpverlening. Heel veel hulp vindt poliklinisch of ambulant plaats. Je komt op gesprek en gaat weer naar huis. Ze kijken je medisch na. Er wordt ook met medicijnen gewerkt etc.
Heb geduld.
Bereid je voor op terugval
Bedenk dat als een gebruiker gaat minderen/stoppen er ook een moment van terugval kan zijn. Bereid je hierop voor. Raak niet in paniek, Ga na hoe het kwam en zorg ervoor dat de gebruiker de draad weer zo snel mogelijk oppakt.
Wees op de hoogte
Wees op de hoogte van wat speed is en doet.