Partyflock
 
Forumonderwerp · 903337
ik sta nu sinds juni 2006 ingeschreven in het achmea health center, maar vanwege onverwachts veel werk deze zomer ben ik er nog geen 1 keer aantoe gekomen, kheb zelfs me pasje nog steeds niet opgehaald.
heb jij ook zoiets ervaren, of ga jij veel of kom je er ook niet aantoe, vertel het leg uit
Artiest {SHOWLIST artist 131933, 38686, 28145}
Gewoon doen! :)
sporten is goed (Y)
 
Ik sport sowieso 3 á 4 keer in de week. 2 keer steppen en 2 keer zelf fitnessen.

Gewoon tijd voor maken! Sporten voel je je goed door! (Y)
Ga 4 dagen per week, daarnaast nog Krav Maga en skaten...Heerlijk :d
Uitspraak van Onrustig&Ongeduldig op woensdag 27 september 2006 om 13:16:
Ehm in dat bewuste pakje?


Tuurlijk, 7 dagen lang, en met een beetje geluk gaat hij soms op zondag in de was.
 
Uitspraak van Vienesse op woensdag 27 september 2006 om 13:12:
daarnaast nog Krav Maga


Dat is toch een Israëlische vechtsport??? :/
Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 september 2006 om 13:17:
Dat is toch een Israëlische vechtsport???


pijpekrullenkata`s???
Uitspraak van Vienesse op woensdag 27 september 2006 om 13:17:
Tuurlijk, 7 dagen lang, en met een beetje geluk gaat hij soms op zondag in de was.


Wauw..... :D
Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 september 2006 om 13:17:
Dat is toch een Israëlische vechtsport???


Ja klopt, is het vechtsysteem dat gebruikt wordt door de veiligheidsdiensten en de speciale legereenheden van het israelische leger.
 
Uitspraak van Vienesse op woensdag 27 september 2006 om 13:22:
Ja klopt, is het vechtsysteem dat gebruikt wordt door de veiligheidsdiensten en de speciale legereenheden van het israelische leger


OK don't wanna mess with you...... ;-)
tuurlijk ken me er helemaal in vinden
Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 september 2006 om 13:25:
OK don't wanna mess with you......


Zou het natuurlijk nooit gebruiken buiten de training om...o:)
 
Uitspraak van Vienesse op woensdag 27 september 2006 om 13:26:
Zou het natuurlijk nooit gebruiken buiten de training om...


Ik loop liever blokje om dan dat ik met jou ga matten :P
ik vind daar zowiezo niets aan.. een sportschool:/
is saai
wel icm speed he (Y)
sporten in bed (y) er bestaat niks beters 8)
Heb altijd gevoetbald en nu eens begonnen met fitness. Je kunt het beste gewoon met een maat trainen dan heb je tussendoor ook wat te lullen. Alleen trainen is wel wat minder, maar je moet jezelf er gewoon toe zetten.
 
Mijn streven is om 3 keer per week te gaan, maar meestal blijft het bij 2 keer per week... Gewoon geen zin :$ of te weinig tijd.
 
1x in de week spinnen
Twice a week, heerlijk ff wat aan je conditie doen (spinning) of een beetje kracht proberen te krijgen dmv de gewichten. Voel je je een stuk beter door, ik wel athans.
zo vaak mogelijk als kan zoiezo 6 dagen in de week en soms pak de race fiets en ga blok om scheuerne
Uitspraak van sportiegirl op woensdag 27 september 2006 om 15:36:
pak de race fiets en ga blok om scheuerne



jaja op deze fiets wil ik ook wel ff scheuren :9
 
Uitspraak van :flower:Ik ben ik. op woensdag 27 september 2006 om 13:31:
ik vind daar zowiezo niets aan.. een sportschool
is saai


het is maar wat je er zelf van maakt je komt er ook niet om sociale contacten te maken..
 
ik kom er zo'n 3-4x in de week... :)
 
Bij ons op de sportschool heb je maar 1 soort abonnement...van 65 euro pm maar dan mag je zovaak als je wilt en ook gratis zwemmen en zonnebanken enzo..

Is best veel geld dus het motiveert wel :P
Ik ga zo'n 3x per week..doe dan een groepsles van een uurtje en ben weer pleitos :cheer:
laatste aanpassing
Uitspraak van 8-bit Kid™ op woensdag 27 september 2006 om 13:33:
sporten in bed er bestaat niks beters


doe liever andere dingen in bed :9 , :Z
daarom heb ik me in laten schrijven op een sportschool, gaat allemaal zo lastig met die gewichte enzo op bed :S
Uitspraak van *B@LLEBO* op woensdag 27 september 2006 om 13:37:
Je kunt het beste gewoon met een maat trainen dan heb je tussendoor ook wat te lullen. Alleen trainen is wel wat minder


kzou met me broer samen gaan, alleen hij ken/gaat wel, en ik ken niet :nosmile:
Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 september 2006 om 16:47:
het is maar wat je er zelf van maakt je komt er ook niet om sociale contacten te maken..


:jaja: das waar dat doek wel op andere plaatsen, je gaat er tog met een andere doelstelling er naar toe ja tog!
laatste aanpassing
 
Uitspraak van RIVAL 010 en ook 06 op woensdag 27 september 2006 om 22:21:
das waar dat doek wel op andere plaatsen, je gaat er tog met een andere doelstelling er naar toe ja tog!


eindelijk iemand die het begrijpt
 
Van ijzer word je niet wijzer 8)
Zegt m'n boksleraar..
 
Uitspraak van verwijderd op donderdag 28 september 2006 om 12:37:
Van ijzer word je niet wijzer
Zegt m'n boksleraar..


en van handschoen en bokszakken wel eeehhh .wat een wijze les (NOT)
 
Nou zeg anabole billy.. kwist niet dat je kwaad werd..
 
Nee, ik kan dat probleem niet. Train nu zo'n 6 jaar best trouw en daarnaast Krav Maga. Nu nog 2 a 3 x per week krachtraining en dan 2 x vechtsport. Zou niet zonder kunnen...af en toe nog een beetje skaten en fietsen (Y)
 
Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 september 2006 om 13:12:
Gewoon tijd voor maken! Sporten voel je je goed door!


helemaal mee eens...probeer sowieso 2 keer per week te gaan, zoveel mogelijk de fiets te pakken...voel me dan echt veel beter dan wanneer ik helemaal niets doe
 
Uitspraak van verwijderd op donderdag 28 september 2006 om 19:14:
Nou zeg anabole billy.. kwist niet dat je kwaad werd..


ben niet kwaad .vind het gewoon een domme uitspraak
 
3x in de week
 
sport 2x of 3x in de week meestal krachttraining
 
Tijd maak je.
3 keer per week.
en tja,mn werk is ook weer sport,dus mooi meegenomen..
 
Ja ik vind dat je het gewoon moet inbouwen, als je nog nooit heb gesport vul je die tijd meestal met andere dingen.. bijv thuis/werk/andere hobbys.
Stel voor om een paar keer per week te gaan op vaste tijden of dagen en maak die tijd ook alleen vrij voor dat klaar en niets anders.. zo heb jeo okg een goedkope smoes om niet te gaan.