Meditatie

Zijn er hier mensen die met regelmaat mediteren?

Zo ja: Hoe voelt zo iets, wat gebeurd er met je??

Ik heb het nu 2x geprobeerd, en het was me verder niet gelukt ofzo. Dus als er mensen goede tips hebben om toe te passen, zou dat ook wel leuk zijn, ik wil het echt eens een keer goed doen.
Tot nu toe kan ik m'n gedachtes niet loslaten, en lukt het visualiseren ook voor geen meter.
Dus als mensen ook daar tips voor hebben... !

Dus wie doen het, wat ervaar je, en wat zijn de adviezen?

Daar zou ik ook wel eens wat meer over willen weten.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 26 juli 2005 om 22:05:

▶

en het was me verder niet gelukt ofzo.

Wat verwacht je ervan dan?

ja me ma doet wel eens zulke dingen

Het schijnt dat je door meditatie in een soort orgasme kan raken van wel 6 uur.

hoe waar wanneer vertel vertel vertel

http://www.abc-van-meditatie.nl/

Verder weinig ervaring mee, ik heb er het geduld er niet echt voor. Wel eens gedaan toen ik in bad lag te chillen, toen ik eruit kwam voelde ik me zo wazig dat ik dacht dat ik speed op had

Uitspraak van Freyr op dinsdag 26 juli 2005 om 22:07:

▶

Het schijnt dat je door meditatie in een soort orgasme kan raken van wel 6 uur.

Dat is toch die Tantra shit ofzo.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 26 juli 2005 om 22:11:

▶

hoe waar wanneer vertel vertel vertel

Hahaha!

Uitspraak van R€mko op dinsdag 26 juli 2005 om 22:15:

▶

Dat is toch die Tantra shit ofzo.

Ja, maar het heeft niets met 'shit' te maken hoor.

Het is een manier van mediteren waarbij je bepaalde prikkelingen op kunt roepen zonder sex te hebben. Ik las het laatst nog ergens, ik zoek het even op.

Moet je toch ff met google zoeken op -Tantra- en -Klaarkomen-

Tsjah, dat weet ik eigenlijk ook niet zo heel erg goed, maar ik verwacht op een bepaald punt van concentratie te komen, dat je echt in een soort trance verkeerd, en los bent van je gedachtes.
Dat je zeg maar aan een plek kan denken, en dat je daar dan op een gegeven moment ook echt bent. Zoiets zeg maar...
Misschien moet ik me er ook maar meer in gaan verdiepen ofzo.

In ieder geval wacht nog ik even wat reacties af, van mensen die er meer over kunnen vertellen.

Ferdie86, thnxs voor de link. Ik zal eens gaan kijken!

ik doe het weleens ja.
zet ik zo'n cdtje op met zeegeluiden enzo en dan ga ik op de bank liggen en doe ik alsof ik onder zee zwem tussen de vissen enzo.
lekker hoor

Vet!

Hoe bereik je die staat van welzijn dan precies?
En hoelang heb je ongeveer nodig om in zo'n toestand te vekren?

nou ik raak echt niet helemaal in trance ofzo hoor.
ben me nog helemaal bewust van me omgeving enzo
maar gewoon zorgen dat de kamer rustig is en dat je op je gemak ben.
en eerst op je ademhaling blijven concentreren dan word je al rustiger. en dan een plek bedenken waar jij het liefst zou zijn zeg maar.
zo doe ik het in ieder geval.

Mediteren is goed voor iedereen het geeft je innerlijke rust en die heb je nodig om weer op krachten te komen..belangrijk daarbij is muziek hier zijn ook speciale cd's voor te koop, en de omgeving waar je bent moet rustig zijn, je moet je ged88 leeg maken en je laten gaan op de muziek en denken aan idd een fijne omgeving, voor meer info kun je intypen bij Google > mediteren dan kom je bij heel veel site;s die je veel kunnen vertellen maar het is zeker een aanrader !

Ik ben nu de site van Ferdie86 aan het lezen, die hij net gaf. Erg interresant en leest lekker weg!



En jij doet het met muziek, of echt in totale stilte?



In Utrecht weet ik hier nog wel een winkeltje voor te zitten genaamd: "De wijze kater". Daar verkopen ze ook veel New age cd's. Ik denk dat ik daar deze week eens even een kijkje ga nemen. Ze hebben daar ook heel veel boeken over spiritualiteit, boeddhisme. zen-boeddhisme, meditatie, magie etc. Ik weet niet of iemand uit de omgeving Utrecht daar wel eens geweest is?
Leuk winkeltje in ieder geval.
Ze hebben daar niet alleen boeken en cd's, maar ook edelstenen, beeldjes, klankschalen, echt van alles op het gebied van spititualiteit. Aanradertje!




En heb je dan ook op een gegeven moment, dat je echt als het ware op die plek bent zeg maar?

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 26 juli 2005 om 22:05:

▶

Hoe voelt zo iets, wat gebeurd er met je??

Het is maar net met wat voor doel je gaat mediteren, of misschien heb je wel geen doel.

Voor mij is het iig zo dat ik met ademhalingstechnieken werk, een staat van rust in m'n hoofd bereik, waardoor ik het gevoel krijg alle onnodige gedachten/emoties en andere zaken die er niet toedoen, tijdelijk uitschakel.
Hierbij gebruik ik soms muziek, soms in stilte. Vaak doe ik het thuis, soms ook op een rustig plekje in de natuur.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 26 juli 2005 om 22:05:

▶

wat zijn de adviezen?

Als het je niet lukt te visualiseren, nadat je gedachten stroom niet meer stoort, probeer je eens te laten leiden door je innerlijke/intuïtieve energie, dan kunnen er spontaan beelden komen, deze beeldenstroom kan je als het ware gadeslaan, net als de droomsymboliek hebben deze beelden vaak een betekenis.

Ik zit midden in de paranormale wereld en het is fucking intressand ben zelf ook paranormaal begaafd en leer er nu beter mee omgaan eindelijk na 29 jr en ik vind dat meer mensen dr eigen zich hier in zouden moeten verdiepen want als iederene is wist waar wij ons in bevinden sta je met je bek vol tanden......

De ademhalingstechnieken ben ik nu toevallig over aan het lezen op die site, er staat ook een oefening bij, die ik net probeerde. Moet zeggen dat dat best goed ging, de bedoeling was te visualiseren dat je ademhaling via je long naar je linker onderbeen ging, toen ik dit deed voelde ik op een gegeven moment ook echt m'n onderbeen, was wel grappig opzich. Ik was ook echt even los van de gedachtenstroom.
Trouwens het lijkt mij idd dat het in de natuur ook erg goed kan werken ivm de rustgevende geluiden.



Hoe kun je die intuïtieve/innerlijke energie voelen?



Idd. Erg mooi is dat om je daar van bewust te zijn, jammer dat de meeste mensen dat vergeten.
In hoeverre ben je paranormaal begaafd trouwens?

Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 juli 2005 om 01:48:

▶

Idd. Erg mooi is dat om je daar van bewust te zijn, jammer dat de meeste mensen dat vergeten.
In hoeverre ben je paranormaal begaafd trouwens?

Heel ver...veel verder dan ik ooit ged8 had maar dat is niet iets om hier verder op in te gaan veels te zweverig voor deze site....Het is eerst zien dan geloven en veel mensen gooien alle dingen maar op iets wat ze herkennen omdat het dan voor hunzelf verklaarbaar is, en daarom is het moeilijk om over deze dingen te praten op een site zoals deze maar als ik jou was zou ik gaan mediteren en ik wens je veel succes !

Uitspraak van verwijderd op woensdag 27 juli 2005 om 01:48:

▶

Hoe kun je die intuïtieve/innerlijke energie voelen?

Als een warme energiestroom vanuit je onderbuik, je wordt meer gevoel, dan gedachte of emotie. Op een gegeven moment kan het zo zijn dat die energie/gevoel door je hele lichaam stroomt.
Dit vergt wel enige oefening, leg de lat niet gelijk te hoog voor jezelf, je doet het voor je plezier/ontspanning/ontwikkeling

Ja kan ook een meditatie doen om fijn in slaap te vallen...
Dan moet je ontspannen gaan liggen dus alles in je lichaam los laten en je ged88 op nul zetten...Je denkt nergens meer aan alleen aan een pastel kleur bv licht blauw of roze je denkt dat die kleur dan boven in je hoofd zit en die druk je in ged88 zeg maar steeds verder naar beneden zodat alles wat zwart is die kleur krijgt als je dit veel doet val je steeds sneller in slaap als je het goed doet dan haha...

met een rustgevend cdtje
meestal met zeegeluiden enz.



soms als ik echt te gespannen ben niet, maar als ik er de tijd voor neem komt het aardig in de buurt ja.

het probleem is vaak het loslaten van gedachten. probeer je hoofd maar eens leeg te houden ,dat zal je niet meevallen in eerste instantie.
tweede probleem is vaak dat mensen verwachtingen hebben bekijk het is op deze manier vewacht niets dan valt het ook niet tegen. derde probleem men valt in slaap als je dit een paar keer is gebeurd doe dan bijvoorbeeld eerst een klein slaapje vooraf (een uur ofzo) . vierde probleem men wil te snel resultaat zien, een beetje geoefend aura lezer ,uittreder,mediteerder zal je kunnen vertellen dat geduld een schone zaak is . probeer er iedere dag een half uur mee bezig te zijn en breid het dan uit naar een uur bijvoorbeeld.
en creeer rust voor jezelf je zult zien naar ongeveer een half jaar is het zo ingesleten dat je zelfs op onrustige plekken kunt mediteren.

Je gedachten loslaten is niet echt moeilijk. Je moet je concentreren en denken dat je de gedachtestroom in je hoofd ziet. Dan zeg je tegen jezelf dat je je gedachten wel ziet maar dat je er geen aandacht aan schenkt. Als je namelijk gaat proberen om ze te stoppen kan je ze juist niet loslaten.
Mediteren doe ik elke dag en dat is echt heel lekker. verslavend vind ik het. Tantra vind ik ook geweldig. Je voelt de energie door je lichaam knallen. Je krijgt een orgasme met je hele lichaam, zo voelt het. Super hoor!

denk dat ook dat per persoon verschilt.
mijn ma (ja we bespreken veel ) heeft ook tantra gedaan, maar zij vond er weinig aan.

Kan er ook van afhangen welke gebruiksaanwijzing je erbij hebt. Hahaha ik heb een super goeie als je die letterlijk opvolgt is het geweldig. En als je massageolie neemt die warm word dan is het helemaal super.
Je moet de gebruiksaanwijzing er eerst een paar keer bijhouden maar ook die is super leuk om te lezen. Mooi muziekje, wijntje, kaarsje en genieten!

Maar dat is een methode voor gevorderden dus?

Thnxs voor de tip verder allemaal.

eh niet helemaal, zoek voor jezelf jou knelpunten op en als je die knelpunten goed hebt doorgrond zal het mediteren de volgende keer makkelijker gaan.
iedereeen bereikt zn innerlijke rust op een andere manier.. succes ermee.

Hey Psyraisor, ik vind dat je goed bezig bent man Las wat tekstjes van je in het intelligentie-topic. Je probeert mensen positief te stimuleren, onbewust ook bij mij.
Door dit topic ben ik weer begonnen met mediteren, ik was er een tijdje mee gestopt, laxheid, so thanks mate.

Dan kan je wel denken dat je de afgelopen 4 jaar stil hebt gestaan, nou zo zie ik het niet, je hebt ruimte in je hoofd gemaakt om er een bepaalde gedachtengang en visie op na te kunnnen houden.

Maar, on topic, om te beginnen met meditatie is ademhaling en geaard zijn erg belangrijk. Ademhaling naar je buik brengen en vanuit je voeten verbonden zijn met de aarde, dit laatste voel je door bv een lichte tinteling op je voetzolen.

Hehehe, thnkz!
Zo helpen we elkaar nog eens.

Ik heb ook de afgelopen dagen even niet zo veel een meditatie oefeningen gedaan. Ook een beetje laxheid hehehe...
Ik ga vanavond weer eens wat oefeningen doen.
Hoe gaat het bij jou nu met mediteren?



Zo kun je het natuurlijk in princiepe ook bekijken. Een psotieve kijk, en eigenlijk klopt dat ook wel. Uiteindelijk zijn die 4 jaar ook zeker niet voor niks geweest. Niks is voor niks in dit leven!

Thnxs voor je tips ook, zal er er aan denken vanavond als ik het weer ga doen.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 2 augustus 2005 om 22:01:

▶

Hoe gaat het bij jou nu met mediteren?

Goed vorige week 2X, gisteravond/nacht nog, misschien vanavond ook.

Tip: Shamanic dreams II, vind ik wel een goede meditatie cd.

http://www.niburu.nl/ >> check it out !

Ik heb net even bijna een uur lang zitten mediteren(tijd was voorbij voor ik er erg in had). Kaarsje erbij, wierook erbij en een mooi meditatie muziekje erbij. Dit keer voelde ik me pas echt goed ontspannen en in een heerlijke gemoedstoestand. Dit keer had ik echt het gevoel dat goed ging!
Wierrook erbij is erg goed om in de sfeer te komen heb ik gemerkt.
Ik ga er nu zeker iedere avond even een uurtje voor vrij maken!
Thnxs voor de tips nogmaals!

Die site, niburu schijnt idd erg interresant te zijn. Heb de link ook al eens van Omkara techichi gehad. Maar moet nog steeds eens gaan lezen. Maar dat komt goed.



Ga ik naar op zoek!

*ff topic nieuw leven in blazen*

Zie ook:
https://partyflock.nl/topic/823477