Dieet

Ik wil heel erg graag mn buikje en benen wegwerken..
ik ben fanatiek aant spinnen en sporten..
Maar ook wil ik minder snoepen e.d
hoe kan ik ervoor zorgen dat ik het volhoud..en wat vult goed zodat ik niet zon last heb van honger..

veel speed snuiven

Uitspraak van Ginaa op maandag 26 februari 2007 om 16:10:

hoe kan ik ervoor zorgen dat ik het volhoud.

koop een supermooie jurk ofzo waar je naar kan streven.

Uitspraak van Ginaa op maandag 26 februari 2007 om 16:10:

en wat vult goed zodat ik niet zon last heb van honger..

speed.hahahaa.nee hoor ik weet het niet.
misschien brinta pap ofzo.

koop stackers

welke kont? welke buik?

Vaag vrouwmens

zijn al heel wat topics over! maar goed..
japanse mix
komkommer
fruit
veel water drinken

3 maaltijden per dag

enz enz

maar tis vet lastig hoor! wil zelf ook m;n buik wegwerken maarja t is vooral zelfdicipline wat je moet hebben..

WTF! Je ziet er prefect uit...

Sonja Sonja

Uitspraak van okdan op maandag 26 februari 2007 om 16:13:

misschien brinta pap ofzo.

Die is echt origineel

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:13:

welke kont? welke buik?

Vaag vrouwmens

jaah op mn foto's zie je het idd niet echt nee..

Uitspraak van simone_1986 op maandag 26 februari 2007 om 16:13:

koop stackers

ja daar blijf je ook goed wakker van ook.en je eetlust neem af.

Uitspraak van Ginaa op maandag 26 februari 2007 om 16:10:

Ik wil heel erg graag mn buikje en benen wegwerken..

niet echt slim he?
hoe was je van plan om dan nog te gaan lopen?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:13:

welke kont? welke buik?

Vaag vrouwmens

ze wil gewoon horen dat ze knap is en dat ze slank is

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:15:

WTF! Je ziet er prefect uit...

dat wil ze graag horen
*edit oeps

Uitspraak van okdan op maandag 26 februari 2007 om 16:17:

ja daar blijf je ook goed wakker van ook.en je eetlust neem af.

en een energie dat je er van krijgt

Uitspraak van okdan op maandag 26 februari 2007 om 16:13:

misschien brinta pap ofzo.

Veel te veel eiwitten en koolhydraten, kom je hoogstens van aan.

Ik zou mezelf opsluiten in een kamer met een home-trainer en 30 blikken sardientjes.

...rexia dieet wil wel helpen

Uitspraak van RTR-909 op maandag 26 februari 2007 om 16:18:

...rexia dieet wil wel helpen

de ano variant?

Uitspraak van permanent verbannen op maandag 26 februari 2007 om 16:17:

dat wil ze graag horen

nou dat hoef ik niet eens te horen want het is niet zo..

Uitspraak van permanent verbannen op maandag 26 februari 2007 om 16:21:

de ano variant?

die ja, werkt zeer goed

Uitspraak van simone_1986 op maandag 26 februari 2007 om 16:17:

ze wil gewoon horen dat ze knap is en dat ze slank is

Hmm ok, ik zeg al niks meer, lelijk kind dat ze is, als ik haar was zou ik er alles, maar dan ook alles aan doen om die overtollige kwabben kwijt te raken want dit is echt geen gezicht

Bah

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:25:

Hmm ok, ik zeg al niks meer, lelijk kind dat ze is, als ik haar was zou ik er alles, maar dan ook alles aan doen om die overtollige kwabben kwijt te raken want dit is echt geen gezicht

Bah

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:14:

veel water drinken

juist niet, word je maag groter en krijg je dus meer honger.....veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:27:

juist niet, word je maag groter en krijg je dus meer honger.....veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

ow hahaa dacht ik altijd..maar op zich werkt het wel bij mij hoor! als k honger heb en k drink een flesje water zit ik aardig vol opzich

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:27:

juist niet, word je maag groter en krijg je dus meer honger.....veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

en hoe kom jij aan die info?

cornflakes vult wel en zit geen vet in

PLORK

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:27:

juist niet, word je maag groter en krijg je dus meer honger.....veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

grapje zeker?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:14:

3 maaltijden per dag

om de twee uur en het beste is de hele dag door eten maar kleine porties

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 16:54:

om de twee uur en het beste is de hele dag door eten maar kleine porties

3 Normale maaltijden...
k zeg nie dat je verder niet moet eten, verder ken je gewoon fruit enzo eten (wat ik er ook bij had gezet)

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:55:

3 Normale maaltijden...

lieve schat waarom zou je die *normale* maaltijden niet verspreiden?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:27:

veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

1,5-2 liter water (of (groene) thee) per dag. Ga je meer drinken, dan spoel je alle mineralen, vitamines e.d. weg die je lichaam juist nodig heeft.

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:00:

dan spoel je alle mineralen, vitamines e.d. weg

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:00:

vitamines e.d.

welke in water?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:36:

en hoe kom jij aan die info?

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 16:54:

grapje zeker?

nope

http://fitness.blog.nl/algemeen/2006/07/24/teveel_water_drinken_is_slecht

Die je binnenkrijgt uit voeding.
En uit water kan ook ja, ligt eraan wat je drinkt.

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 16:59:

lieve schat waarom zou je die *normale* maaltijden niet verspreiden?

nou is niet handig..met warm eten enzo
k zit gewoon 3 keer aan tafel en de rest van de dag kan je gewoon fruit eten enzo

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:13:

nope

http://fitness.blog.nl/algemeen/2006/07/24/teveel_water_drinken_is_slecht

hier een paar voorbeelden van je link:1 *Dit geldt vanaf 4 a 5 liter water per keer. *wie drinkt er nou 4 a 5 liter?omg!2 Aan te raden is 2 tot 2 1/2 liter water probeer eens 2 tot 2 1/2 liter te drinken dat is veel hoor!
en als je meer drinkt als 1 liter teveel krijg je echt nog geen last van de beschreven bijwerkingen je lichaam zal als natuurlijke reaktie zoals plassen het overtollige vocht het lichaam laten verlaten.

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:13:

Die je binnenkrijgt uit voeding.
En uit water kan ook ja, ligt eraan wat je drinkt.

bij meer als die 4 a 5 liter water per keer mischien.

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:15:

nou is niet handig..met warm eten enzo

eet je 3 keer per dag warm?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 16:27:

juist niet, word je maag groter en krijg je dus meer honger.....veel water drinken is helemaal niet zo goed als beweerd word

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:13:

http://fitness.blog.nl/algemeen/2006/07/24/teveel_water_drinken_is_slecht

en waar staat dan dat je maag groter wordt en dat je meer honger krijgt?

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:47:

en waar staat dan dat je maag groter wordt en dat je meer honger krijgt?

als je veel drinkt word je maag toch groter, of heb je daar uitleg voor nodig!? en hoe groter de maag hoe meer honger je hebt.......

wrom denk je dat dikke mensen die willen afvallen een maagband krijgen!?.....

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:52:

als je veel drinkt word je maag toch groter, of heb je daar uitleg voor nodig!? en hoe groter de maag hoe meer honger je hebt.......

Hoe groter het volume van het vocht in uw maag, des te sneller de maag geleegd wordt in de darm

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:52:

of heb je daar uitleg voor nodig!?

ja, daar heb ik uitleg voor nodig. Daar heb ik nog nooit van gehoord.

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:52:

wrom denk je dat dikke mensen die willen afvallen een maagband krijgen!?.....

zodat ze minder eten niet om minder water te drinken...

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 17:57:

Hoe groter het volume van het vocht in uw maag, des te sneller de maag geleegd wordt in de darm

en waarom word een maag dan groter??? als dat niet t geval geweest was zou de maagband niet uitgevonden zijn he.....

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:59:

zodat ze minder eten niet om minder water te drinken...

om de maag kleiner te maken, dus minder honger.....

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 18:03:

als dat niet t geval geweest was zou de maagband niet uitgevonden zijn he.....

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 17:59:

zodat ze minder eten niet om minder water te drinken...

ik snap het niet meer. Ik dacht echt dat ik aangekomen was omdat ik te veel gesnoept heb. Nu blijkt het door leidingwater te komen. wat ben ik dom geweest

Uitspraak van verwijderd op maandag 26 februari 2007 om 18:07:

Ik dacht echt dat ik aangekomen was omdat ik te veel gesnoept heb. Nu blijkt het door leidingwater te komen. wat ben ik dom geweest

nee dat komt van al dat bier met de carnaval

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 18:11:

nee dat komt van al dat bier met de carnaval

Ik lust geen bier

Uitspraak van Ginaa op maandag 26 februari 2007 om 16:17:

jaah op mn foto's zie je het idd niet echt nee..

op de foto`s lijk je zo plat als een dubbeltje joh

als ik jou was zou ik wat meer gaan eten,dan krijg je tenminste nog tieten

Uitspraak van permanent verbannen op maandag 26 februari 2007 om 16:17:

niet echt slim he?
hoe was je van plan om dan nog te gaan lopen?

hahaha

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 17:44:

eet je 3 keer per dag warm

laaaaaaaat maarrrrrr

Uitspraak van vanalles op maandag 26 februari 2007 om 17:44:

eet je 3 keer per dag warm?

ze bedoelt toch: ontbijten, lunch en avondeten

en de rest tussendoortjes

Uitspraak van Sabjuh op maandag 26 februari 2007 om 18:30:

ze bedoelt toch: ontbijten, lunch en avondeten

en de rest tussendoortjes

juist dankje hahah

jij hoeft helemaal ni af te vallen meid, ziet er goed uit
te mager is ook ni meer mooi..