Onzin die zooi.
jou mening misschien maar als je het stervens druk hebt met werk en pas laat huis bent ga ik liever thuis aan de gang dan sportschool, scheelt ook ff bakken met geld!
natuurlijk kan je zelf ook gaan trainen zonder de dvd..alleen moet je dan wel volhouden en verzinnen wat je dan gaat doen, dis veeeel makkelijker!
trouwens ik houd zoon les niet eens vol, heb conditie van 0,0
merkte ik ook!! maar hoe meer je het doet des te beter je conditie! ik ben ook helemaal kapot als ik klaar ben! toch bijna uur dat je intensief aan het trainen ben!!
gisteravond de ab-bootcamp weer gedaan..duurt volgens mij 40min..is ook errug pittig!!