roken

Ben nu 1 dag ziek en hebt gruwelijk in me keel dus denk ik stop ook maar met roken en da lukt nog steeds iemand tips om het vol te houde ??

ik heb dat ook is gedacht stop ik met roken
maar ging gewoon door

t beste is als je t echt wil.. dan lukt t wel..
gewoon doorzettings vermogen

was vorige week ziek, en stopte ook met roken, en ben t nu nog. ff afwachten.

ik heb nu bijna een week de griep en een of andere keelpijn waarbij er niet in mijn omgeving gerookt mag worden omdat ik dan stik... heb dus al bijna een week niet gerookt en aangezien na 7 dagen de nicotine uit je lichaam is kan ik net zo goed stoppen...

Gewoon stug door roken helpt het beste

Gewoon stoppen die pakjes weg gooien en niet meer kopen voel je een maand slecht en kut maar dan komt het helemaal goed !!!! (denk ik))

Als je 100% achter staat dat je wil stoppen,dan komt het wel goed! Anders niet...

na een week heeft je lichaam het niet meer nodig alleen geestelijk duurt het langer en heb je er wel wilskracht voor nodig om het vol te houden...

dat is ook zo!!!!
probeer het gewoon vol te houden enleg maar eens dat geld op zij en dan kun je zien hoeveel dat scheelt in de maand en is dan misschien weer een extra stimulatie

ben ook een week nu gestopt vandaag

Juist toen ik stopte kreeg ik keelpijn,werd ik verkouden enz...haha leuk ontwenningsverschijnselen

ik rook niet

Ik ben zelden zo ziek dat ik niet rook
Heel slechte eigenschap, maar kom dr niet vanaf, zelf als ze niet smaken, blijf ik toch roken
Denk bijna iedere avond, morgen stop ik echt...ben nog steeds aan het wachten op die dag dat ik er echt genoeg van heb!! Denk als je het echt graag wilt dat je zeker wel kunt stoppen, maar blijkbaar wil ik het dan niet zo graag

Ga in je nakie buiten lopen, zodat je nog zieker word...

Zooooo ziek, dat je nog niet eens aan het woord ROKEN denkt!

Ik heb 15 maanden geleden ook zo'n leuke griep gehad, waardoor ik ook gestopt ben Terwijl ik dat eigenlijk helemaal niet van plan was...

Succes!

probeer het gewoon

je kunt het!

Ik heb ook ardige keelpijn, maar blijf gewoon stug doorroken. rook wel stukken minder, is iig 1 positief puntje.

Sinds gisteren toevallig gestopt met blowen + roken.
Voorlopig helemaal niets meer roken, over tijdje wel weer af en toe een jointje, maar nu eerst maar eens de "gewoonte" eruit halen

Er zijn niet echt tips, maar je moet het wel ZELF willen, dan lukt het makkelijk.

Pak nu elke keer een koekie of snoepie als ik normaal peukie zou pakken, ben ik tenminste ergens mee bezig.
Want dat is het meeste klote, je gaat je vervelen

Heb afgelopen zaterdag bij Houseqlassics bijna twee pakken opgerookt... helemaal gare keel afgelopen zondag, dit wordt mijn tweede sigaretloze dag... ff kijken hoe lang ik het kan volhouden...

ben al 2 half jaar gestopt met roken en heb 10jaar gerookt
en voel mee nu 10keer beter

nog steeds niet gerookt

mjah, heb nooit erg veel gerookt, maar voor mij was t redelijk simpel, gewoon geen peuk meer opsteken, ook niet als je daar ff zin in hebt

nah ik heb ook keelontsteking en t lijkt net of ze een fles brandspiritus in me strot hebben gegooid

Mja vannacht ook niet geslapen .....k ga gewoon veel zuipe en ijs vrete en we zien wel

alleen aan een peuk mot ik egt nie denke nu

Ik rook niej... Nog nooit gedaan ook.
Das meteen wel een van de weinig slechte dingen die ik niej doe...

ik was 7 dagen noodgedwongen gestopt met roken aangezien ik ziek was en bij het minste beetje rook al stikte... maar helaas kwam mijn nicotine behoefte tegelijk terug met de mogelijkheid om weer adem te halen .. duss .. ik ben weer begonnen..........

Sinds zondag gestopt Maar valt niet mee

mij lukt t niet

Mij moet t lukke lukt me 2 weke nu oke alleen met uitgaan zaterdag maja vergete verders lukt t goed