Computer Loopt Traag

Als ik Lekker aan het computeren ben, looopt in 1 x me computer vet traag!!
Dan start ik hem opnieuw op en doet ie het weer een kwartier goed, en vervolgends loopt ie weer langzaam
Ik heb alleen Msn draaien en Spyware Doctor.

Wie kent dit probleem ?!

download accelarator zit vol spyware weggooien die troep.