elke week
goed voor de vonditie 
Zeker 1 keer per week en als het ff kan vaker
Heb het nog nooit gedaan maar deze of volgende week ga ik het samen met een vriendin doen 
Als we het leuk genoeg vinden zullen we het wel vaker gaan doen..
Als we het leuk genoeg vinden zullen we het wel vaker gaan doen..


















