Buikspieren

,k train de laatse tijd best wel veel
vooral m,n buikspieren
maar ,t gekke is dat m,n linker buikpier
iets groter is dan de rechter,is dat normaal??
ik heb geen sixpack ,maar meer een 4pack
ben bezig met een sixpack
maar.. is dat normaal dat je ene buikspier iets groter is dan de ander?
ken ,t komen dat ,k de ene meer heb getraind dan de ander? of hoort ,t nu eenmaal zo
,k ben al 3dagen bezig om de ander gelijk te krijgen,maar ,k zie nog geen verandering
en hoe krijg je een sixpack?
hoe ontwikkel je die laatse 2broodjes?
ken iemand mij dat vertellen?

ik heb zelfde.
me linker rij ( als ik naar beneden kijk ) is bijna niet zichtbaar. en mijn rechter rij wel.. ook zijn die spieren rechts groter dan bij de linker kant.. is ech super vaag.. vraag me wel af of ik door moet gaan met trainen mah goed, ik blijf toch door gaan

hahah ik ook!

8 pack is niet zomaar iets om te trainen ! Je hebt die gene of je hebt het niet. Over het algemeen. Je cardio training goed omhoog gooien, letten op je voeding en de SIXPACK springt er vanzelf wel uit.

hoe meer je trekt ,hoe meer buikspieren

en ik maar denken dat dat fitnessen nut had:+

hoe meer je op de sportschool bent ,hoe vaker je ook trekt
Mensen met een vriendin zitten ook minder op de sportschool
Het is een samenloop van omstandigheden
dus hoe meer je trekt,des te meer buikspieren

En geloof mij maar dat snuggels uit ervaring spreekt!

ff een vragie:

wat vinden jullie nou mooier?
een 4-pack of een 8-pack?(of meer of minder)?

snap niet waar de term 6pack vandaan komt aangezien het er eigenlijk 10 zijn.

omdat er bij de meeste mensen maar 6 goed zichtbaar zijn....