Ontstoken pees in voet en pijn

Momenteel al maanden een blessure aan linker voet, pees is wat ontstoken. naar podoloog geweest en heb nu een zooltje links.
Probleem is dus ontstaan door op hard asvalt hardlopen in combinatie met een been wat 1 cm langer is...

Nu hardloop ik alleen nog op zacht materiaal in het bos/duin....... maar toch heb ik het idee dat het weer erger wordt met de pijn.. branderig gevoel bij belasten

Meer mensen zoiets meegemaakt? Klote blessures........... van die podoloog mag ik wel nog gewoon hardlopen ....

zoiets met mn knie gehad... 3 maanden niet kunnen sporten

je kan het beste weer gaan hardlopen/sporten als de blessure echt helemaal over is.

Uitspraak van verwijderd op donderdag 16 augustus 2012 om 12:57:

zoiets met mn knie gehad... 3 maanden niet kunnen sporten

Uitspraak van verwijderd op donderdag 16 augustus 2012 om 12:57:

je kan het beste weer gaan hardlopen/sporten als de blessure echt helemaal over is.

OT: STerkte man!

Uitspraak van verwijderd op donderdag 16 augustus 2012 om 12:57:

kan het beste weer gaan hardlopen/sporten als de blessure echt helemaal over is.

dit
+een steun zool kopen voor je lepra voetje

Ik heb een tijdje met een ontstoken achillespees rondgelopen en heb toen SRL-gelei van VSM aangeraden gekregen, dat heeft me goed geholpen (het alternatief bij ontsteking door overbelasting is al snel: rust houden maar dat was geen optie voor me ).
Is gewoon bij de apotheek te verkrijgen trouwens.
Je been zal er geen centimeter langer van worden, maar de boel herstelt wel sneller. Misschien een optie voor je?

Uitspraak van permanent verbannen op donderdag 16 augustus 2012 om 12:54:

door op hard asvalt hardlopen

asfalt. maar sowieso is goed voor je gewrichten jongen

Uitspraak van verwijderd op donderdag 16 augustus 2012 om 12:57:

je kan het beste weer gaan hardlopen/sporten als de blessure echt helemaal over is.

ja ik kap er ook ff mee nu.. dan maar weer alleen de gym.

Tja lifes hard and than you die