Veel/gezond eten, veel slapen, veel trainen, veel aanleg hebben (mischien wel het belangrijkste), voedings subplementen gebruiken, en mischien een kuurtje.
ja ja je heb van die middeltjes waar je natuurlijk zo breed van bent of wou jezeggen dat het puur natuur was .
ik wens je veel succes met aftrainen anders ben je later zon dikke papzak want wat nu spieren zijn word dan vet dus alle breede gasten zijn later van die dike opatjes whahahhahahhah
Jouw site??? = Dat zo??? Nou kben maatjuh van Pulzy en hij vertelde mij hierover!!! Tot nu toe vind ik het een hele leuke site en kheb mn eerste vrijkaarten ook al gekregen dus daarom ben ik op deze site!!!..... MZZL