
donateur
Is niet helemaal waar over dat sterk zijn.
Iemand met veel spiermassa is per definitie wel sterk.
Iemand die niet veel spiermassa heeft kan evenwel ook heel sterk zijn.
Maar ik ben echt wel sterk hoor. Het is onzin om te denken dat je alleen op omvang kunt trainen. Je wordt ook altijd sterker.
Alleen als je alleen voor kracht traint, hoef je opzich niet zo heel veel 'groter' te worden. Je traint heel anders, je eet ook heel anders!