het komt zeker regelmatig voor dat het bij iemand mis gaan (meestal even slapen en wat water/druivensuiker en dan gaat het weer beter), maar als je je aan een paar regels houdt is de kans erg klein..
1. voldoende drinken (heel heel belangrijk), 1xper half uur, niet alleen water maar ook iets met suikers. dit heeft wel een remmende werking op de p'tjes maar alleen water is ook niet echt

GEEN ALCOHOL, p'tjes droog je uit en met alcohol versterkt dit alleen maar en verhoog je het risico om uittedrogen (wat #1 rede van ongevallen is met x)
2. slaap goed er voor, en ga niet bijv. vrijdag tot 6 uur stappen en dan de volgende dag partyen
3. eet goed voor/tijdens/na het feest (vooral erna is belangrijk ookal krijg je niets weg)
4. snoep niet te veel, ken je grenzen en probeer die niet telkens te verleggen.. mocht je het gevoel hebben dat het niet echt goed werkt neem er dan niet nog 1 direct achter aan
5. Beperk het combineren van drugs (beste is helemaal niet, maar dat is ieder z'n eigen keuze)
NOOIT downers met downers combineren (GHB +alcohol bijv.
) uppers (X) met sommige downers kan wel maar ik zou het echt helemaal niet aanraden....
6. verder geen domme dingen doen (alles wat beetje vanzelfsprekend is en ik dus niet ga typen

)