Wat eet je na een weekend vol feest en slechte dingen...?! Ik zelf vooral veel melk producten maar vroeg me af of er iemand weet wat het beste voor je is?
zondags lekker vet zoals pizza ofzo, en de rest vd week gewoon eten
as usual
Standaart pizza americana of hawai
En dan het liefst bestel ik zo'n familie pizza van ong 30cm.
Meestal vers geperste sinaasappelsap en/of gele paprika's daar zitten de meeste vitaminen in.Is maby ook een goeie tip voordat je naar een feest gaat en je gaat gebruiken.
donateur
spagetti een paar keer per week vind het heerlijk en om aan mn vitamines te komen coolbest vittaday
2 UK HH: geldt voor mij ook...met tegenzin een wit broodje met boter(tegen mijn gewoonte in) en kaas, maar meestal alleen bananen en verwenyoghurt...
De rest van de week: gewoon (incl. vitaminepillen en extra vit. C)
softie's... gewoon helemaal niks zoals iedere zondag.. is niet verplicht hoor eten....
en dat heb ik dus ook ik eet niets op zondag en soms ligt er aan hoe zwaar het weekend was ook slecht op maandag... en dat schiet echt niet op.. je weerstand gaat er van naar de klote.. en wil er dus echt iets op verzinnen.. (hmz niet stappen etc.. maar die optie zit er niet)