Tips??

Iemand nog een idee om te gaan doen als je niet kan slapen?? Plafond staren wordt je ook zo suf van he.....

boekje lezen en dan gaan slapen..

Ja dat zou ik wel kunnen doen maarja heb alles al gelezen wat er hier in huis te lezen valt..... en heb net al wel in bed gelegen...... maarja het lukt gewoon niet

Heb nu hetzelfde probleem

same here

ik blijf gewoon voor de pc zitten..wordt dan vanzelf saai en kan dat pitten..

Ga het nog maar eens proberen en anders ga ik wel weer film kijken ofzo totdat ik in slaap val

Eén a twee buisjes 'slaapdrank' in je mik en echt lang hoef je dan niet naar het plafond te staren .... WELTRUSTEN!!!!

psies alex 2 buisjes is wel genoeg!! jointje der bij

Dan zal het hem dit weekend in dat 'jointje erbij' hebben gezeten. Het is nu 6.40 uur en ben inmiddels 2,5 a 3 buisjes verder, maar slapen NO WAY!!! Heb net een LAATSTE poging gedaan door 1,5 buisje in één keer erin te keilen. Lukt ook dit niet, dan zal het BIJNA 11u. zijn (maandagmorgen 11u. moet AZo weer aan de bak)!

Dus Mylene .... AZo gaat weer in zijn mandje liggen afwachten! Tot snel dan maar weer!

Niet naar het plafond staren.
Gewoon lekker gaan liggen en je ogen dicht doen, en dicht houden. Zorg dat het stil en donker om je heen is, val je vanzelf wel in slaap....

Ga zwemmen, het zwembad is meestal wel open op zondag! nou zul je denken wat the fuck moet ik nou in een zwembad! nou zwemmen gaat je vrij makkelijk af maar daardoor verbruik je wel al je energie! hier word je dus moe van!
SWEET DREAMS

Neuken!!!!! en flik ook , daarna een sigaretje en slapen maar

Zorgen dat het koud is in je slaapkamer... Ga zelf in je naakie ook lekker in de kou staan (ga desnoods buiten staan) en spring dan ineens in je pas opgemaakte bedje HMMMM!!! lekkur!

Nou allemaal bedankt voorde tips..... het is me uiteindelijk toch nog gelukt hopen dat ik vanacht wel in een x kan gaan slapen