25096x bekeken
ik drink nu al een tijdje pu erh thee, daarvoor had ik een andere: nan yu.
die smaakt beter en moest qua werking hetzelfde zijn.is goedkoper, maar merkte er niks van
ze zeggen dat het de trekt remt, maar dat gaat bij mij niet op.
moet wel zeggen dat ik zonder er veel voor te doen wel ben gaan afvallen sinds ik het drink...
wat de smakk betreft: ja vies, maar ik doe er altijd honing in, dan kun je het wel drinken
die smaakt beter en moest qua werking hetzelfde zijn.is goedkoper, maar merkte er niks van
ze zeggen dat het de trekt remt, maar dat gaat bij mij niet op.
moet wel zeggen dat ik zonder er veel voor te doen wel ben gaan afvallen sinds ik het drink...
wat de smakk betreft: ja vies, maar ik doe er altijd honing in, dan kun je het wel drinken
1-Thee is lekker en verkwikkend dit komt vooral door de cafeïne die erin zit, ook wel theïne genoemd. Een kopje thee bevat 36 mg cafeïne. Ter vergelijking: een kopje koffie bevat 103 mg cafeïne.
Thee is een van de voordeligste dranken. Bovendien bevat het nul calorieën. Je kunt het dus de hele dag door drinken.
Thee drinken helpt mee dagelijks voldoende vocht binnen te krijgen en dat is weer goed voor de stoelgang. Bovendien geeft thee in je maag snel een vol gevoel en eet je dus minder.
Thee kan beschermen tegen het ontstaan van kanker. Thee bevat namelijk antioxidanten en deze stoffen beschermen het lichaam tegen de schadelijke werking van vrije radicalen. Vrije radicalen die ontstaan bij de stofwisseling, door luchtverontreiniging, roken en zon kunnen kanker veroorzaken.
Thee kan beschermen tegen hart- en vaatziekten: De antioxidanten in thee helpen via het wegvangen van vrije radicalen de afzetting van cholesterol tegen de bloedvatwanden te voorkomen.
Thee lijkt te beschermen tegen botontkalking: De antioxidanten uit de thee neutraliseren vrije radicalen. Ook vrije radicalen die een rol spelen bij het afbraakproces van de botten.
De meeste mensen drinken zwarte thee. Maar probeer ook eens groene thee. Dat is zachter van smaak dan gewone thee en bevat veel minder cafeïne. Het gehalte aan antioxidanten is echter hoger.
Kruidenthee is een puur natuurproduct zonder al te veel bewerkingen: vaak worden kruidenblaadjes alleen maar gedroogd. Met kruidenthee kun je echt alle kanten op. Voor wie slecht in slaap komt, kan een kopje valeriaanthee uitkomst bieden. Thee van oranjeblad of kruizemunt heeft hetzelfde effect. Rozemarijn- en kamillethee werken kalmerend. Pepermuntthee zorgt voor een goede spijsvertering. En voor een reinigend effect is brandnetelthee de juiste keuze.
.
Rooibosthee uit Zuid-Afrika is een gezondheidsthee bij uitstek: geen cafeïne, veel mineralen en volop flavonoïden. Rooibosthee wordt gedronken bij hoofdpijn, slaapproblemen, darmkrampen en allergieklachten.
ohw ja:
pu erh houdt de vetten in je bloed in oplgeloste vorm. als je eigen lichaam dan vet nodig heeft, moet het eerst het eigen afbreken, en zodoende val je af.
Thee is een van de voordeligste dranken. Bovendien bevat het nul calorieën. Je kunt het dus de hele dag door drinken.
Thee drinken helpt mee dagelijks voldoende vocht binnen te krijgen en dat is weer goed voor de stoelgang. Bovendien geeft thee in je maag snel een vol gevoel en eet je dus minder.
Thee kan beschermen tegen het ontstaan van kanker. Thee bevat namelijk antioxidanten en deze stoffen beschermen het lichaam tegen de schadelijke werking van vrije radicalen. Vrije radicalen die ontstaan bij de stofwisseling, door luchtverontreiniging, roken en zon kunnen kanker veroorzaken.
Thee kan beschermen tegen hart- en vaatziekten: De antioxidanten in thee helpen via het wegvangen van vrije radicalen de afzetting van cholesterol tegen de bloedvatwanden te voorkomen.
Thee lijkt te beschermen tegen botontkalking: De antioxidanten uit de thee neutraliseren vrije radicalen. Ook vrije radicalen die een rol spelen bij het afbraakproces van de botten.
De meeste mensen drinken zwarte thee. Maar probeer ook eens groene thee. Dat is zachter van smaak dan gewone thee en bevat veel minder cafeïne. Het gehalte aan antioxidanten is echter hoger.
Kruidenthee is een puur natuurproduct zonder al te veel bewerkingen: vaak worden kruidenblaadjes alleen maar gedroogd. Met kruidenthee kun je echt alle kanten op. Voor wie slecht in slaap komt, kan een kopje valeriaanthee uitkomst bieden. Thee van oranjeblad of kruizemunt heeft hetzelfde effect. Rozemarijn- en kamillethee werken kalmerend. Pepermuntthee zorgt voor een goede spijsvertering. En voor een reinigend effect is brandnetelthee de juiste keuze.
.
Rooibosthee uit Zuid-Afrika is een gezondheidsthee bij uitstek: geen cafeïne, veel mineralen en volop flavonoïden. Rooibosthee wordt gedronken bij hoofdpijn, slaapproblemen, darmkrampen en allergieklachten.
ohw ja:
pu erh houdt de vetten in je bloed in oplgeloste vorm. als je eigen lichaam dan vet nodig heeft, moet het eerst het eigen afbreken, en zodoende val je af.
laatste aanpassing
Ik drink sinds ongeveer 4 weken die thee van Zonnatura - Ideaal Gewicht. Op het pakje staat niks over vetverbranding hoor, alleen dat het de afvoer van afvalstoffen en de stoelgang bevordert. Van die afvalstoffen kan ik zo nie checken, maar dat het de stoelgang een handje helpt kan ik zeker wel merken. Ik moet nu veel meer naar de wc dan anders... Ik kan nog niet zeggen dat ik ervan afgevallen ben, want heb me nog niet op een goed moment kunnen wegen.
Je valt nie af door water of thee te drinken!!
Het helpt alleen bij de afvoer van afvalstoffen (wel gezond dus)!
En iedereen heeft 2 liter vocht nodig per dag!
Je moet gewoon om de 2 uur een klein beetje eten, en dan natuurlijk wel gezond, en bij elke maaltijd veel (water) drinken. En sporten of veel bewegen.
Dan pas kan je goed gaan afvallen!!
Het helpt alleen bij de afvoer van afvalstoffen (wel gezond dus)!
En iedereen heeft 2 liter vocht nodig per dag!
Je moet gewoon om de 2 uur een klein beetje eten, en dan natuurlijk wel gezond, en bij elke maaltijd veel (water) drinken. En sporten of veel bewegen.
Dan pas kan je goed gaan afvallen!!
ik ben nu 18 kg kwijt geraakt, en dat is ook gekomen doordat ik veel thee (zonder suiker) en water dronk, maar wat natuurlijk de absolute must is voor gewichtsverlies is echt sporten, en dan niet een beetje wandelen of hardlopen, maar je eigen dan echt in het zweet werken op het roei apparaat en de crosstrainer in de fitness school.
Verders heb ik heel gezond gegeten zoals zo min mogenlijk vet en suiker en rustig aan met de koolydraten. wel at ik tot 2a3 keer in de week wat vette vis omdat je toch de gezonde vetten zoals in vis nodig hebt, en ik dronk ook gewoon alle vruchtensappen en de light dranken maar wel zo min mogenlijk want tijdens het afvallen is dat al snel teveel. Veel groentes vooral rauwe groentes en lekker stuk mager vlees zoals kip,kalkoen en biefstuk/steaks en dan met geroerbakte groenten erbij en ong 50 gram rijst of 2 aardappelen. ik at ook gewoon bruin brood met 48+ kaas,pindakaas of hagelslag.
En ik heb echt wel eens een junk dag gehad, die dagen heb ik lekker chips/pizza en chocola gegeten. als je dat niet doet dan hou je het naar mijn weten niet zolang vol.
Verders heb ik heel gezond gegeten zoals zo min mogenlijk vet en suiker en rustig aan met de koolydraten. wel at ik tot 2a3 keer in de week wat vette vis omdat je toch de gezonde vetten zoals in vis nodig hebt, en ik dronk ook gewoon alle vruchtensappen en de light dranken maar wel zo min mogenlijk want tijdens het afvallen is dat al snel teveel. Veel groentes vooral rauwe groentes en lekker stuk mager vlees zoals kip,kalkoen en biefstuk/steaks en dan met geroerbakte groenten erbij en ong 50 gram rijst of 2 aardappelen. ik at ook gewoon bruin brood met 48+ kaas,pindakaas of hagelslag.
En ik heb echt wel eens een junk dag gehad, die dagen heb ik lekker chips/pizza en chocola gegeten. als je dat niet doet dan hou je het naar mijn weten niet zolang vol.
laatste aanpassing
donateur
Ja dat ideaal gewicht is stik slecht joh!! Werkt laxerend en maakt je darmen lui.. En als je er dan na een tijdje mee zou stoppen.. kun je darm-/stoelgangsproblemen krijgen. Ik werk in een drogisterij en het is echt niet normaal hoeveel meiden er om laxeertabletten en van die afslankthee komen..
sonde hoor!!! Gewoon minder eten
Hoe moeilijk dat soms ook is hihi 

















