Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

Uitspraak van jeanpagne. op zondag 18 september 2011 om 17:46:

▶

Iemand nog tips?

Als je alle dingen die je morgen wilt gaan doen in je hoofd voorbij hebt laten gaan op je ademhaling gaan letten en blijven letten.. soort van schaapjes tellen effect. Werkt niet altijd, maar t is een manier om het denken uit te schakelen.

Uitspraak van verwijderd op zondag 18 september 2011 om 19:12:

▶

alleen blijft er een bepaalde wazigheid in mn hoofd

Das heel herkenbaar.. net als dat ik altijd na een maand of 3 een enorme mentale klap kreeg, maar dat lag vaak ook aan een uitzichtloze situatie. Dat is nu gelukkig anders, maar kan alsnog wel gebeuren. Maar nu weet ik het tenminste, dan kun je erop anticiperen

Uitspraak van inactief op zondag 18 september 2011 om 21:02:

▶

Irreversibele schade ?

lijkt het wel op... van m'n twaalfde tot nu (met een pauze van een jaar rond mn 25e) dagelijks geblowd. dat zal z'n sporen wel hebben achter gelaten. ben er zeker niet trots op, baal er van, maar ja wat kan ik er nu nog aan doen?

Ik ben nu sinds een week gestopt met blowen en roken. Blowen deed ik al een jaar of 10 (gemiddeld een gram per dag) en roken was ik een tijdje mee gestopt maar deed ik ook al weer een jaar of 4). Blowen was ik al heel lang zat maar ik had nooit een goede overtuiging om te stoppen. Ik sport nu 4 keer per week en dat trok ik gewoon echt niet met mijn voormalige rookgedrag dus na de training dinsdag (waarbij ik weer stond te hijgen als een slachtpaard) heb ik besloten per direct te stoppen.
Gaat eigenlijk vrij soepel. Heb overdag eigenlijk nergens last van. Niet zweten of trillen ofzo. Alleen slapen gaat echt nergens over. Het in slaap vallen is niet zo'n probleem maar ik word wel veel zwetend wakker en dan kom ik niet zo makkelijk meer in slaap. Denk dat ik nu aan een gemiddelde van 4 uurtjes per nacht zit. Voel me wel fitter verder dus ik hou het lekker vol! Ben erg blij dat ik er nu al een week van af gebleven ben.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 7 september 2011 om 13:20:

▶

ik merk nu zelf na paar dagen dat mijn eetlust heel erg toeneemt.

wait wot? van blowen moest ik alleen maar vreten

Uitspraak van verwijderd op maandag 19 september 2011 om 09:16:

▶

Uitspraak van Bodo op zondag 18 september 2011 om 21:02:
Irreversibele schade ?


lijkt het wel op... van m'n twaalfde tot nu (met een pauze van een jaar rond mn 25e) dagelijks geblowd. dat zal z'n sporen wel hebben achter gelaten. ben er zeker niet trots op, baal er van, maar ja wat kan ik er nu nog aan doen?

Ik ben anderhalf jaar gestopt ong. Ik wordt steeds luier en luier en lakser en lakser.
Toen ik blowde was ik nog lekker actief met school enz.
Nu lijkt er echt niks van te komen

Uitspraak van verwijderd op maandag 19 september 2011 om 09:16:

▶

lijkt het wel op... van m'n twaalfde tot nu (met een pauze van een jaar rond mn 25e) dagelijks geblowd. dat zal z'n sporen wel hebben achter gelaten. ben er zeker niet trots op, baal er van, maar ja wat kan ik er nu nog aan doen?

Kan ook zijn dat het gewoon nog wat langer gaat duren... als je zo lang dagelijks hebt geblowd moeten je hersenen gewoon weer herstellen. Kan best een langere termijn gbeuren zijn

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 20 september 2011 om 13:10:

▶

Kan ook zijn dat het gewoon nog wat langer gaat duren... als je zo lang dagelijks hebt geblowd moeten je hersenen gewoon weer herstellen. Kan best een langere termijn gbeuren zijn

denk ik ook, zal wel een flinke poos duren gezien al die hoeveelheden die ik opgerookt heb in mn leven

Zo inmiddels 1 week verder en natuurlijk erg trots op mezelf! Iedere avond komt er wel een moment voorbij dat ik aan een blow denk en er ook graag 1 zou roken. Maar alles is uit huis dus de verleiding kan ik weerstaan. Ik gebruik voor het slapen nachtrust extra van het kruidvat om iets beter in slaap te komen het is een natuurlijk middel met melatonine, geen idee of het echt werkt maar als ik eenmaal slaap gaat het goed. Misschien zit dat ook tussen de oren. En natuurlijk zo ontspannen mogelijk naar bed gaan en je hebt ook ontspannings oefeningen om beter in slaap te komen. Probeer stukje bij beetje je hele lichaam te ontspannen met een rustige ademhaling, begin bij je tenen en eindig met je kruin. Werkt voor mij ook. Het is een yoga ontspannings oefening het maakt je hoofd leeg en ontspant je lichaam...
Veel succes iedereen!

He mensen,

Terwijl ik een enorme zin in een joint heb, probeer ik deze zin te onderdrukken door te lezen over stoppen met blowen. Dacht ik reageer ook maar even om me bezig te houden. Goed om te lezen dat mensen er net zo mee worstelen als ik en misschien kan ik ook een tip geven.

Heb 20 jaar lang geblowd, waarvan zo'n 16 jaar dagelijks. Gelukkig heb ik het vrijwel altijd wel zo gedaan dat ik pas blowde als alle dingen die gedaan moesten worden gedaan waren. Zodoende de universiteit afgerond, goede baan gevonden, getrouwd, huis gekocht, etc. Zodoende ook blowen nooit als een beperking ervaren. Tot ongeveer een jaar of 2 geleden. Simpel gezegd bleef er steeds minder tijd over om te blowen, maar omdat ik dat toch wilde ruilde ik steeds meer slaap en sociale activiteiten in voor lange computer/tv-sessies met flink wat joints (2-3 op werkdagen, 5-6 in het weekend). Gelukkig nog steeds in hoofdzaak s-avonds want eenmaal stoned was ik tot weinig meer in staat. Op zich viel mijn verslaving dus wel mee in verhouding tot de mensen die de hele dag door blowde.

Inmiddels ben ik 17 dagen gestopt met blowen, maar merk nu dat het zwaar wordt. De eerste twee weken ben ik lekker op vakantie gegaan omdat ik dan nooit moeite had het blowen te laten. Drugs meenemen naar het buitenland is niet verstandig en op vakantie doe je dusdanig veel dat je het eigenlijk ook niet mist. Bovendien drink ik dan wat meer wat helpt de slapeloosheid te beperken. Combineer dat met warm weer en ook het nachtelijke zweten voelt natuurlijk. Dat is dus tevens mijn tip, het maakt het begin wat dragelijker. De heftigere dromen vind ik overigens alleen maar gaaf, zo levendig dat het bijna echt lijkt (fantastische droom gehad dat ik professioneel voetballer was, het leek echt super echt).

Nu echter weer thuis. En dat is lastig. Normaliter zou ik bij thuiskomst er lekker eentje opsteken en dat doe ik dus nu niet. Vreemd genoeg beginnen nu pas de afkickverschijnselen op te treden. Dat leidt mij er toe te denken dat de afkickverschijnselen voor een belangrijk deel ook psychisch zijn. Door de afleiding van de vakantie heb ik nauwelijks wat gemerkt, op de dromen na. Misschien ben ik ook wat opgefokter, maar aangezien dat juist een van de redenen was dat ik blowde zal dat gewoon wel bij mijn persoontje horen. Opvallend is tevens dat als ik DENK dat ik ergens last van heb, ik de verschijnselen voel. Toen ik las dat je hitteaanvallen kan krijgen, kreeg ik het zwaar warm. Toen ik las dat iemand juist rillingen kreeg, kreeg ik die ook. Duidelijk een gevalletje jezelf voor de gek houden dus.

Hoop dat ik het volhoudt, de verhalen van anderen die het moeilijk hebben geven me enerzijds moed, de verhalen van anderen die het niet volhouden geven me anderzijds een gevoel van stress. Ergens hoop ik dat ik ooit nog wel af en toe een blowtje kan roken want het is gewoon lekker en net als alcohol moet het af en toe kunnen. Echter ik zou nooit meer zo verslaafd willen raken. De stress van het vooruit denken zodat je altijd wat in huis had, de stress van de kans dat het een dag niet gaat lukken of de stress als je lekker stoned bent en onverwacht wel wat moet doen wil ik nooit meer voelen. Ook heb ik een vriend van me er aan onder zien gaan en het gaat nog steeds niet lekker met hem (al heeft dat met meer te maken).

Verder wil ik iedereen die probeert te stoppen een hart onder de riem steken, we kunnen het! En voor alle mensen die het nog doen, blowen an sich is prima, maar bedenk je dat het net als met alcohol is, als je elke dag drinkt dan ben je gewoon een alcoholist. Ik heb opzich de schurft aan moralisten, zeker de zogenaamde ex-verslaafden want dat zijn de ergsten (al ben ik nog geen exverslaafde, eerst bewijzen), maar nu ik merk hoe moeilijk het toch is om te stoppen voelde ik toch de noodzaak om dat te zeggen.

Bedankt voor het lezen van mijn geratel en nu maar slapen om er 18 dagen zonder joint van te maken.

Uitspraak van spelbederver op donderdag 22 september 2011 om 01:35:

▶

Bedankt voor het lezen van mijn geratel en nu maar slapen om er 18 dagen zonder joint van te maken.

gaat je vast wel lukken! succes!

Uitspraak van spelbederver op donderdag 22 september 2011 om 01:35:

▶

Bedankt voor het lezen van mijn geratel

Jij bedankt voor dit zeer navoelbare verhaal; het bevat veel feiten die gebruikers en stoppers onder ogen moeten zien om eens tot ex-verslaafden te mogen behoren.

Uitspraak van spelbederver op donderdag 22 september 2011 om 01:35:

▶

Toen ik las dat je hitteaanvallen kan krijgen, kreeg ik het zwaar warm

had het nooit gelezen, maar kreeg het wel. geen pretjeng!

Uitspraak van spelbederver op donderdag 22 september 2011 om 01:35:

▶

Bedankt voor het lezen van mijn geratel en nu maar slapen om er 18 dagen zonder joint van te maken.

Heel veel succes!!
Ik vind de gewoonte momenten ook het moeilijkst en dat is zeker als je thuis bent.
Lekker een blowtje bij de koffie na het eten of bij de borrel thuis, maar buiten huis gaat het veel makkelijker.
Ik denk dat er ook veel tussen mijn oren zit dus ik probeer bij moeilijke momenten ook mijn gedachten te verzetten.
Het opgefokte gevoel ben ik grotendeels kwijt, miss is dat omdat ik me gelukkig voel dat ik het vol hou!?
Het slapen blijft het lastigs en dan niet zo zeer het inslapen maar meer het snachts wakker worden en dan weer ontspannen verder slapen. Vroeger nam ik dan weer een blowtje maar das dus geen optie.
Dan probeer ik aan iets fijns te denken of mijn ontspannings yoga oefening toe te passen.

Nogmaals heel veel sterkte!! En je kan het, we kunnen het allemaal omdat we het zelf wilen!
Ben trouwens ook erg benieuw hoe ik hier op terug kijk over een maand of 6!!

Uitspraak van Back to the future! op vrijdag 16 september 2011 om 01:31:

▶

Had nog wel maandje hasj gerookt om te kunnen slapen.(Kost geen drol in Spanje!!)

echt he...spaanse prijzen om te lachen... ik kocht op vakantie in Salou ook altijd hasj, dikke reep voor 20 euro en van goede kwaliteit...

Coke was een stuk duurder en veel mindere kwaliteit dasn in Olanda.....

vraag me af na hoelang stoppen de zin in een toep weg is.
ben nu 1,5 maand gestopt maar heb nog steeds zin om gewoon weer te toepen.

Uitspraak van ein Stijn op vrijdag 23 september 2011 om 21:34:

▶

ben nu 1,5 maand gestopt maar heb nog steeds zin om gewoon weer te toepen.

hier net zo, had gister echt ff behoefte om langs de shop te gaan. niet gedaan

Uitspraak van Odie72 op vrijdag 23 september 2011 om 10:35:

▶

Heel veel succes!!

Thanks, het gaat nog steeds goed.

Uitspraak van inactief op donderdag 22 september 2011 om 14:47:

▶

Jij bedankt

Geen dank, het hielp me op dat moment om er geen op te steken.

Uitspraak van ein Stijn op vrijdag 23 september 2011 om 21:34:

▶

vraag me af na hoelang stoppen de zin in een toep weg is.
ben nu 1,5 maand gestopt maar heb nog steeds zin om gewoon weer te toepen.

Denk dat de zin nooit helemaal weg gaat. Althans dat is mijn gok. Ik vond het vooral lekker (geen echte problemen om te vergeten enzo) en ik denk dat ik het altijd lekker zal blijven vinden.

Uitspraak van verwijderd op zondag 25 september 2011 om 12:07:

▶

hier net zo, had gister echt ff behoefte om langs de shop te gaan. niet gedaan

Moedig! Ik hou mezelf steeds voor dat ik morgen mag smokkelen. Niet erg verstandig, maar als het net zo werkt als met stoppen met blowen: morgen stop ik echt, dan kan ik dat zo nog lang volhouden. Heb het zelfs nog in huis, tante van mij raadde ooit aan dat als je wilt stoppen je het beter in huis kan hebben, zodat je jezelf niet dwingt vanwege afwezigheid maar puur stopt omdat je het wil. Het enige probleem waar ik nog zwaar over dub, is dat ik nog half denk dat ik af en toe (zonder regelmaat, dus niet wekelijks, maandelijks of iets dergelijks) nog best een jointje zou willen roken. Vandaag was wel weer lastig. Zwaar aan het klussen geweest, blowen was dan vaak een beloning, die ik me helaas moest ontzeggen. De gedachte dat ik een joint als beloning mag voor het stoppen met blowen is een rare.

Jaaah, ik ga week 9 in, op naar de 3 maanden.

Elke dag denk ik wel aan een joint, maar nog steeds niks gerookt, 2 keer voelde ik me zo kut en wilde naar de shop.
Mijn wil is toch sterker dan een momentsingeving, en ja ik ben trots op mijn eigen. Roken doe ik wel veel meer, en van het hoesten
word ik soms ook gek.

Mijn buik heeft ook veel kuren, en nee ik vreet niet te veel. Wiet verwijdt de bloedvaten en helpt bij buikkrampen,
dus ja door het gewoon roken en niet blowen is mijn huishouding van streek. 2 keer stak ik een shaggie op en het leek wel of ik stoned was,
dat was vorige week. Dat voelde echt niet lekker, want ik wil niet meer stoned zijn. Ondanks mijn ADHD vind ik het voortaan lekker om helder
te zijn, want ik heb het onder controle. Als ik loop te stuiteren ga ik skeeleren, dansen, tuinieren of gewoon in de natuur wandelen. Zolang ik maar
mijn rustpunt kan pakken.

Op stap gaan is nog wel een probleem, en vooral als ik ga drinken, een joint hoorde daar normaal ook bij. Dus ik ga expres niet naar feesten, ondanks
dat er wel een paar toffe illegale voorbij zijn gekomen. Dan ben ik maar wijs en zet thuis maar effe keiharde tekno of terror op. Gewoon in de stad
naar de kroeg, beetje wodka en op tijd naar huis, daar zal ik het maar effe mee moeten doen. Gelukkig is het festivalseizoen ook zo goed als voorbij,
allemaal plekken waar het zo gewoon was om te gaan blowen.


Volgende missie is stoppen met roken, maar dat zit er nu nog effe niet in. Dat ik van 1 verslaving af ben is al knap. Alles teglijk word ook teveel.

Zo nu ga ik effe een zumba workout doen en en daarna werken...

Iedereen in deze topic heel veel succes, en we houden het allemaal vol he....!!!

Uitspraak van spelbederver op zondag 25 september 2011 om 23:46:

▶

Moedig! Ik hou mezelf steeds voor dat ik morgen mag smokkelen. Niet erg verstandig, maar als het net zo werkt als met stoppen met blowen: morgen stop ik echt, dan kan ik dat zo nog lang volhouden. Heb het zelfs nog in huis, tante van mij raadde ooit aan dat als je wilt stoppen je het beter in huis kan hebben, zodat je jezelf niet dwingt vanwege afwezigheid maar puur stopt omdat je het wil. Het enige probleem waar ik nog zwaar over dub, is dat ik nog half denk dat ik af en toe (zonder regelmaat, dus niet wekelijks, maandelijks of iets dergelijks) nog best een jointje zou willen roken. Vandaag was wel weer lastig. Zwaar aan het klussen geweest, blowen was dan vaak een beloning, die ik me helaas moest ontzeggen. De gedachte dat ik een joint als beloning mag voor het stoppen met blowen is een rare.

je moet dat spul door de plee spoelen man. ikzelf heb alle vloei tips en noem het maar op weg gegooid. alles verbannen uit het huis en blowers gaan maar buiten op de stoep staan. hou het nu (dacht ik) 10 weken vol!

Uitspraak van spelbederver op donderdag 22 september 2011 om 01:35:

▶

Bedankt voor het lezen van mijn geratel en nu maar slapen om er 18 dagen zonder joint van te maken.

Even voor onze vmbo-flockers: Hebben jullie gezien dat deze lap tekst in foutloos Nederlands is geschreven? Kom op, het is echt niet moeilijk!

En spelbederver: Succes met je strijd, maar je zult het uiteindelijk echt zelf moeten doen.

Uitspraak van Technoasis. op maandag 26 september 2011 om 11:19:

▶

Hebben jullie gezien dat deze lap tekst in foutloos Nederlands is geschreven?

maakt geen zak uit als je je er niet aan iriteert

he mensen

wil zelf nu ook gaan stoppen met blowen ik zelf ben als je het mij vraagd een zwaar gebruiker ik rook gemideld 5 gram op in 2 dagen zelf weet ik niet hoe ik moet stoppen ieder x als ik gekocht heb zeg ik hierna stop ik maar vooral savonds gaat het mij gewoon niet lukken want filmpie kijken met een stick is gewoon fijn maar de drang voor te stoppen is er wel maar zet niet door maar na vandaag ga ik het dan ook echt doen wil graag met me vriendin op me zelf maar denk dat de weed me in me oude patroon houd wil zelf gewoon niks meer uitvoeren werk van 8 tot 5 maar om 4 uur wilt deze jonge naar huis om te kunnen roken als ik niks meer heb draai ik zowat door net niet agresief maar wel helemaal uit me doen als ik niks heb en ga ik dan toch maar weer halen krijgen we het kluizenaars gevoel de hele dag thuis hangen en niks doen kan me geen leuk iets meer bedenk zonder het gebruik van een stickie en gaan we toch nog wat doen zal en moet ik het spul mee nemen want stel ik ben niet thuis en krijg zin in een moet ik er toch een kunnen roken dit was dan ff een kleine inlichting over hoe ik het ervaar en waarom ik dus wil stoppen met roken hoop gewoon dat ik snel weer die jonge wordt dat van sochtens tot savonds wat onderneemt en verder wil ik ieder suc6 wensen die ook willen of zijn gestopt

I AM BOB MARLEY!!!!!

De oogst is net weer van de plantn af, en ligt weer lkkr te ruftn!

Het komende jaar hoef ik niet meer naar de koffieshop

en ik rook er ook maar 1tje per dag

Daarom ook geen behoefte om te stoppm!

He Gameboy, ik zit inmiddels aan de 3 weken en eigenlijk is het makkelijker gegaan dan ik dacht. Ik dacht ook dat ik de avond niet door zou komen zonder blow maar toen ik de stap werkelijk had gezet was mijn enige doel om een dag verder te komen en trots op mezelf te zijn en dat lukte!! Ik heb wel alles uit huis verwijderd om niet terug te kunnen vallen want anders zou ik toch ieder excuus aan wenden om weer een blowtje te gaan roken.
Ik wens je veel succes want ook jij kan stoppen en ieder ander natuurlijk ook!!

ik zal wel geen 10 voor mijn nederlands krijgen maar ja daar ben ik hier dan ook niet voor

En Frenkie als je geen behoefte hebt om te stoppen moet je dat zeker niet doen, maar ook 1 blowtje per dag is een verslaving.....

Odie72 .heb gister toch nog maar 5 gram gehaald ben er niet blij mee op een of ander manier heb ik het gevoel als of de wereld vergaat als ik niks heb een raar iets ik weet klink mss dom of zwak maar maar zoals nu gewoon op het werk nergens last van tot dadelijk 4 uur dan begint het elende ik zal hoe dan ook naar huis moeten en een blow hebben het id dat ik zo verslaafd blijf maak me al gek ik hoop gewoon dat ik dit snel achter me kan laten miss heb je nog wat tips voor me super bedank en een fijne avond alvast haha

Haai Gameboy,

Alles wat je zegt is zo herkenbaar!
Ik ben dit jaar ook eerst 10x niet gestopt voordat ik wel stopte, ik deed alles in een doosje en deed het s'ochtens bij mij in de winkel in de kluis maar als ik smiddags thuis kwam brak het zweet me uit en dacht ik dat ik de avond nooit zonder door zou kunnen komen, dan stapte ik op mijn fiets en reed terug naar de winkel om mijn doosje op te halen. Het was heerlijk om dat blowtje s'avonds weer te roken
maar de volgende ochtend voelde ik ook teleurstelling, en dat vooral in mezelf!!
Ik heb dit denk ik echt zo een 8x gedaan voordat ik echt durfde 1 avond zonder te zijn. En als je die eertse avond hebt overleefd en je wil echt sterk genoeg is dan wil je er 2 avonden van maken an daarna 3 en zo is er ineens een week voorbij!!

Ik heb ook nog overwogen om er iemand anders bij te betrekken, iemand die je in vertrouwen kan nemen en aan wie je je spullen kan geven en kan bellen als je het moeilijk hebt maar dat vond ik laf, ik vond dat ik het zelf moest doen, maar het zou een idee zijn miss?!

Ik heb de eerste avond wel gezorgd dat ik niet thuis was ik ben bij een vriendin gaan eten heb haar niets verteld maar de afleiding was fijn en toen ik thuis was was de avond niet al te lang meer!

Ik heb na iedere keer dat ik niet stopte hele gesprekken met mezelf gehad en bedacht waarom ik wilde stoppen en ook bedacht dat ik aan mezelf wilde bewijzen dat ik sterker ben dan de drugs!
Ik ben bijna 40 en ik heb met mezelf de afspraak dat ik tot aan de kerst niets mag roken en daarna wel weer een blowtje op zijn tijd met een feestje ofzo maar ik heb geen idee hoe ik dan tegen deze gedachte aankij maar dat zien we dan wel weer.
Mijn grootste drijfveer is mijn zoontje van bijna 2 ik wil hem een mama geven die niet verslaafd is en dat heb ik me ook iedere keer weer bedacht!!
Maar uiteindelijk doe ik het voor mezelf!

En toch is het uiteindelijk gelukt inmiddels alweer 3 weken en trots dat ik ben
Ik heb wel 2x een sigarteje gerookt tijdens een dronken bui maar dat moet kunnen want als ik nuchter ben vind ik roken heel erg vies!
Je moet je bedenken dat het grootste gedeelte van je verslaving echt tussen je oren zit en dat als jij het wilt je het echt kan.
Want ja wat is nou eigenlijk het ergste wat kan gebeuren? Dat je een paar avonden wakker ligt nou die heb ik op de koop toe genomen en die gaan vanzelf weer voorbij.
Maar neem er de tijd voor en ga miss ook eerst de gesprekken met jezelf aan en maak de afwegingen voor jezelf!
En echt ik kan je vertellen dat het gevoel om het uiteindelijk te overwinnen ook heel fijn is!
Ik voel me goed en lekker ik ben savonds echt moe om te gaan slapen ik heb de eerste weken wel melatonine gebruikt om te kunnen slapen of eigenlijk om mijn angst om niet te kunnen slapen tot rust te brengen..

Dus nogmaals heel veel sterkte en ik blijf je volgen!!

Succes je kan het echt! Echt waar!!

Ik ben eens een half jaar naar Italie gegaan om te werken in n skishop,

sochtends nog 1tje gerookt en toen de trein in zonder wat mee te nemen ntrlk
heb het geen moment gemist, en ik rookte toen al 10 jaar dagelijks,

ben er na 5 mnd gestopt te zijn wel weer bij terugkomst mee begonnen

Heey odie72

Vandaag is dan de dag dat het gaat gebeuren ben echt benieuwd hoe get me gaat vallen heb nu zo op werk geen last van maat dadelijk thuis vanaf 5 uur begint het weer te jeuken om een op testeken maja heb niks meer in huis dus eigelijk gewoon niks halen komt het vanzelf denk ik wel goed als ik maar vol hou zal vanavond nog wel ff schrijven hoe het me bevallen is zo de eerste dag/avond haha fijne dag nog alvast

pfff weer naar thuis komst een op gestoken weet niet waar het door komt wil stoppen maar toch de drang niet vinden terwijl ik er echt alleen maar nadelen aan over houd zodra ik de stickie op heb begin ik helemaal te schake me hoofd kan ik niet stil houden waardoor de drang naar stoppen met de dag groter word maar toch iedere dag bij thuis komst van werk steek ik me dan toch die ..... aan is het gevoel van machteloosheid als ik niks heb zo groot ? ga ik echt er zo veel last van hebben zoals de meeste hiero ? en waar halen jullie de kracht vandaan om snachts wakker teliggen en sochtens naar het werk te gaan bedoel zal toch een stres dag worden of niet ? en waarom kan ik het steeds niet bij een houden en gaat er vanaf thuis komst tot bedtijd 17.00 tot max 00.00 zeker 8 tot 9 stick aan is dit dan wan gedrag of wat ? het niks meer uitvoeren en duf op de bank liggen met me ogen op half 7 moet toch eens afgelopen zijn lijk me ? kan wil en doe me dingen niet eens meer kyte is me hobby ging iedere zomer naar het strand ben zeker als 3 jaar niet meer geweest ga hooguit nog ff uurtje op het veld wat stuntelen maar daar heb je het dan ook echt ver mee gehad zat vroeger weet niet hoevaak aan de pc als er wat aan was binnen een uur was het in orde me com heeft de afgelopen half jaar in een hoekje gestaan komt dit echt dan allemaal door me blow die ik iedere dag wil ? bedoel ik wil gewoon stoppen maar wrm typ ik dit alles dan met een joint in me hand waarom waarom ? ? ? ? ? ? ik weet het niet ps maak het stoppen moeilijker als me vriendin er ook aan hangt ? of moet het dan makelijker zijn als je allebij stopt ? mvg gameboy

Hey Gameboy,

Jammer dat het vandaag niet gelukt is maar iedere dag is een nieuwe met nieuwe kansen!
Het feit dat je er mee bezig bent is ook al heel wat waard.
Miss is het slim om eerst eens te gaan afbouwen met het aantal joints en als dat samen beter gaat zou ik dat zeker doen (ik heb veel dingen juist alleen gedaan dus kan je daar niet zo goed in adviseren).
Maar spreek met jezelf dan wel een datum en het aantal joints af waar je op een bepaald moment wilt zijn.
Zoals van 8 naar 4 dan zit je al weer op de helft!! En dan is dat toch al een mooie prestatie! Maar dan moet je je daar wel aan proberen te houden. Na een week zou je weer kunnen proberen te halveren en dan ben je op de goede weg!!
Ik blowde ook van thuiskomst totdat ik mijn bed in rolde en voerde echt geen ene reet meer uit! Dat was voor mij op een gegeven moment
de druppel ik wilde niet eens een boekje voor lezen voor mijn kleine jongen omdat ik graag mijn joint wilde roken. Maar ook voor mezelf deed ik niets meer en nam de telfoon niet meer op want ik was gewoon te neergeslagen... Best bizar eigenlijk.
Ik wilde weer blij en vrolijk zijn zonder blow en eigenlijk gewoon beleven hoe ik de avond en dag door zou brengen zonder enige drugs in mijn lichaam.
En ja hoor ik denk echt bijna ieder avond nog aan een blow maar ik zet een heerlijke pot thee en verwen mezelf met iets waar ik blij van word zoals een zak pepernoten of M&Ms en de gedachte is meestal niet eens al te lang.
Op de zwakke momenten bedenk ik steeds hoe zonde het zou zijn als ik terug zou vallen en dat ik daar alleen mezelf maar mee zou hebben..
En ja ik voel me beter energieker en zoals Franky.g ook zegt soms lijkt het wel of ik speed op heb zoveel energie komt er uit mijn porien. Ik geef meer oprechte aandacht aan mijn kleine jongen maar ook aan andere belangrijke mensen om me heen. Ik ben in de acvond ook energieker ik doe weer meer dingen en de tv kan me gestolen worden!!
Al met al na 24jr een nieuwe Odie waar ik echt heel blij van word.

Probeer ook de andere dingen weer op te pakken die je leuk vind want al die andere dingen geven je ook weer afleiding.
En probeer joints niet te zien als iets wat je verdiend hebt, klinkt miss raar maar dat deed ik en ik verdiende er echt heel veel op een dag, bedenk of reken eens uit wat je werkelijk verdiend als je stopt!!

Heel veel succes Odie en je kan het echt heb vertrouwen in jezelf!

hey odie

heb vaak geprobeerd om te mindere en inderdaad ik zie het ook als of ik het verdiend heb maar het mindere is bij mij geen optie heb het echt vaak gedaan ben wel nu niet bij thuis komst meteen aan de blow maar de drang hangt er toch ik zal zeker sterk moeten zijn maar gaat echt zwaar worden heb nu ook op me werk zoiets van ik stop er mee de drang van stoppen word toch echter met de dag groter en dat maak/voel ik me wel sterk door hoop ook echt dat ik hier aan vast kan houden maare effen een vraag had jij wel wat in huis toen je stopte of heb je gewoon weg niks meer gehaald ? en daar aan vast gehouden weet eigelijk niet zo goed waar ik moet beginnen het niet meer halen of het gewoon een stuk minder heb op dit moment nog wel wat en pfff lijk het me zwaar als ik op me werk sta en heb niks gerookt de dag ervoor en miss heb ik een voordeel jij moet savonds thuis zijn voor je zoontje ik kan gewoon het huis verlaten dat moet het voor mij eigelijk wel wat makelijker maken toch ? of lig dit gewoon aan de persoon ? maja komt allemaal goed zoals jij het al zij ben benieuwd hoe ik er over 6 maande op terug kijk hahaha

Goedenavond aan alle partyflockers die stoppen met blowen

Ben nu zelf 3 jaar gestopt met blowen na 26 jaar dagelijks 5/7 dikke pollem blows te hebben gerookt
en zat wat te zoeken naar mensen die nu net zijn gestopt en zo kwam ik hier terecht.
Zelf heb ik van mijn 15e tot mijn 41 flink geblowed wel voor het grootste gedeelte na mijn werk dus DWZ van 5 tot 12 zo'n beetje
De reden dat ik stopte was dat ik merkte dat mijn relatie kapot ging en ik een slechte luie vader was geworden.
Ik was op de laatste 3 jaar na zelfs savonds niet inactief en werkte vanaf mijn 17e in de zaak van mijn vader
en samen met hem hebben we onze winkel behoorlijk groot gemaakt.
Er waren echter wel dingen mis met me ik was behoorlijk opgefokt en had regelmatig ruzies om allerlei redenen
verder ben ik de laatste 3 jaar dat ik blowde over "de grens gegaan" want waar ik voorheen rond 12 uur mijn eerste blowtje rookte als ik vrij was
rookte ik nu in het weekend om 1/2 7 in de ochtend al mijn eerste blowtje.
Ik maakte me om veel te veel dingen heel erg boos en was absoluut niet leuk voor mijn vriendin.
Maar omdat ik goed geld verdiende en nog steeds een relatie en vrienden had had ik niet in de gaten dat het helemaal fout liep.
Blowen zorgt er namelijk voor de je steeds minder goed met je emoties kunt omgaan en dus nooit volwassen wordt
Toen ik op een dag in razernij ontstak over de regering die de coffeeshops wilde aanpakken en dat in een huilbui onaarde schrok ik me dood van de
reactie van mijn vriendin.
Dat was voor mij een reden om er mee te stoppen ik heb na onze aanvaring nog drie dagen flink geblowed en op een geven moment lag ik in ben en voelde dat ik door ging draaien ik kan jullie vertellen dat het een heeeeele nare ervaring was.
Ik ben zelf vrij nuchter persoon en blijkbaar niet zo vatbaar voor een psychose anders had ik die in die 26 jaar allang gehad
Nadat ik stopte heb ik een hele moeilijke periode gehad mijn vriendin was woedend(al ontkent ze dat nu nog steeds)
en omdat ze zelf door mijn toedoen een nare periode achter de rug had gehad de laatste 3 jaar was er bepaald niet veel aandacht van haar kantt voor mijn probleem.
Ze werkt in de verslavingszorg en vond dat ik het zelf moest doen.
De eerste maanden ging ik door de hel al die jaren heb ik op mijn werk als een razende roeland de hele zaak gedraaid omdat ik vroeg begon en dan de hele dag door knalde en als beloning om 5 uur een lekkere dikke pollem blow kon opsteken.
Verder denk ik dat door het blowen je jezelf op een bepaalde manier zekerder gaat voelen en daarbij een soort schijt aan de wereld krijgt.
Als ik mijn blowtje maar kon roken vond ik alles best,dat ik daardoor een behoorlijk egoistisch persoon was geworden had ik niet door.
Het ergste was dat ik helemaal nix meer leuk vond alle dingen die ik mijn hele leven met een blowtje erbij had gedaan zoals bijv TV kijken,muziek luisteren,
in de zon zitten noem maar op vond ik niet leuk meer.
Kortom ik was behoorlijk depressief,naar mijn werk gaan was een hel ik had geen zin meer,dacht dat ik het niet kon,de recessie was net losgebarsten dus na 26 jaar omzet stijgen sopte dat gelijktijdig met mijn stoppen met blowen en braken ook daar de moeilijk tijden aan.
De eerste 2 maanden waren een ramp het is dat ik vrienden en familie had waar ik naar toe kon gaan en die naar mijn gejank luisterden anders was ik totaal ingestort
want thuis moest ik laten zien dat ik niet egoistsich was en dat het nu even niet om mij draaide.
Na 3 maanden ben ik flink gaan sporten en hoewel ik daar nie veel aan vind helpt het wel enigzins en voelde ik me als ik gesport had iets minder depri.
Zin om te blowen had ik de eerste 3 niet ik hoefde maar aan die vreselijk nacht terug te denken en alle lust om te blowen verging me.
Pas toen ik me een klein beetje beter voelde kreeg ik soms licht de behoefte om weer te blowen en vreemd genoeg was niet het soned zijn maar die heerlijke smaak van een pollem blowtje bij je bakkie het sterkst.
Pas na 6 maanden begon ik weer een beetje plezier in sommige dingen te krijgen en vanaf daar is het stapsgewijs steeds een beetje beter gegaan en zo hoort het ook
want als je je ineens weer super goed voelt klopt er iets niet.
Op zich vond ik het stoppen nie het meest moeilijke gedeelte maar om weer lol in je leven te krijgen zonder blowen dat was het grootste probleem.
Ik heb zelfs 2 1/2 jaar lang lichte antidepresiva geslikt waarvan de laatste 1 1/12 jaar wel een hele lichte dosis waarvan de dokter zei dat ik net zo goed kon stoppen maar ik heb het heel geleidelijk afgebouwd.
Het grote probleem is dat je als je zo lang blowt je eigenlijk je hele leven met een dekentje om hebt gezeten en ineens is dat dekentje weg en dan heb je het heeeel koud.
Je moet dan met je emoties om leren gaan en voelt je emotionnel teruggeworpen naar je pubertijd en das niet lekker als je 41 bent en veel verantwoordelijkheid hebt voor een gezin en 8 man personeel.
Maar het is me gelukt en sinds deze zomer ga ik weer zonder tegenzin aan het werk ik zal wel nooit meer die razende roeland worden die ik voorheen op mijn werk was
maar ik kan weer aardig doorwerken en heb het gevoel dat ik alles onder controle heb.
Iedereen die dagelijks blowt raad ik absoluut aan om te stoppen HELEMAAL voor minstens 9 maanden zodat je leert helemaal onafhankelijk te zijn van je blowtje.
Wees slim en doe dat niet net als mij na 26 jaar want dan is het geen pretje.
En ook al denk je dat er nix met je is terwijl je al jaren dagelijks blowt zeer waarschijnlijk is dat wel zo en zo niet dan komt het nog.
Wees het voor en stop als je niet in de shit zit want dan is het een hel ik ben best wel een binkie maar ik was zooooooo klein toen het mij overkwam zoeiets wens ik niemand toe
Succes allemaal IKE

heel mooi gesproken (A)

Uitspraak van gameboy op donderdag 6 oktober 2011 om 21:59:

▶

heel mooi gesproken

+ 1

Uitspraak van gameboy op donderdag 6 oktober 2011 om 21:59:

▶

heel mooi gesproken (A)

Hallo mensen, na 7 jaar blowen en dan ook echt flink blowen smoke ik nu me laatste J..ik kan gewoon niet meer het maakt e echt kapot. Is er toevallig iemand die ook gaat stoppen vandaag?

Greetz

Uitspraak van gameboy op woensdag 5 oktober 2011 om 18:03:

▶

pfff lijk het me zwaar als ik op me werk sta en heb niks gerookt de dag ervoor

Nee joh,, das beter juist.. Heb je meer energie en ben je trots op je prestatie van de vorige avond, en dat geeft weer extra motivatie

Uitspraak van new life op zondag 9 oktober 2011 om 12:05:

▶

Hallo mensen, na 7 jaar blowen en dan ook echt flink blowen smoke ik nu me laatste J..ik kan gewoon niet meer het maakt e echt kapot. Is er toevallig iemand die ook gaat stoppen vandaag?

Greetz

Ik ben sinds vandaag ook gestopt. De zoveelste poging, maar ik wil echt stoppen, al langere tijd. Ik blow 14 jaar waarvan de laatste 3 jaar dagelijks. Mijn sociale leven is redelijk afgetakeld, ik ben erg lui geworden en vind het mooi geweest. Ik deed voorheen van alles, voetballen, fitnessen, bij vrienden op bezoek, het weekend de hort op etc...

Ik ben er klaar mee, ik ga er alles aan doen om mezelf weer de jongen te laten worden wie ik was en waar ik mijzelf goed bij voel. Zo lijven leven leidt nergens naartoe.

Uitspraak van verwijderd op zondag 9 oktober 2011 om 19:51:

▶

Mijn sociale leven is redelijk afgetakeld, ik ben erg lui geworden en vind het mooi geweest. Ik deed voorheen van alles, voetballen, fitnessen, bij vrienden op bezoek, het weekend de hort op etc...

Dit valt mij altijd op bij blowers man

Uitspraak van verwijderd op zondag 9 oktober 2011 om 20:39:

▶

Dit valt mij altijd op bij blowers man

Blowen maakt passief

blowen maakt idd veel mensen passief en dat is een van de nadelen
bovendien als je mijn verhaal van 6 oktober leest op de lange duur
krijg je er nog veel meer last van
je verwerkt namelijk je shit niet je steekt een blowtje op en voelt je relaxed
maar intussen blijft alle shit in je hersenpan hangen en wordt je feitelijk steeds meer een opgefokt persoon
het kan lang duren voor je het door hebt maar he gaat gebeuren
stoppen is niet moeilijk je moet het alleen willen
als je lang geblowed hebt is het alleen erg lastig om weer lol in je leven te krijgen
als het niet lukt voel je dan niet te groot om hulp te zoeken ga naar de huisarts of de verslavingszorg en
slik desnoods lichte anti depresieva maar stop wel helemaal
af en toe blowen is geen oplossing als je meerdere jaren dagelijks geblowd
hebt
een ding raad ik wel aan stop niet gelijk met sigaretten roken dat is teveel in een keer en kan altijd later nog

Uitspraak van The Instigator op zondag 9 oktober 2011 om 21:22:

▶

een ding raad ik wel aan stop niet gelijk met sigaretten roken dat is teveel in een keer en kan altijd later nog

heb ik wel gedaan en kan het eigenlijk best aanraden.
omdat ik in het begin (de eerste paar weken)veel meer behoefte had om te roken dan om te blowen. ik was in me hoofd alleen maar bezig met het roken van een sigaret en dacht daardoor bijna niet meer aan blowen.
maar mijn situatie is mischien niet egt te vergelijken omdat ik maar een jaar of 4 geblowd heb.

Uitspraak van The Instigator op donderdag 6 oktober 2011 om 19:42:

▶

Het grote probleem is dat je als je zo lang blowt je eigenlijk je hele leven met een dekentje om hebt gezeten en ineens is dat dekentje weg en dan heb je het heeeel koud.

mooi omschreven