Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 12 juli 2011 om 11:46:

▶

zo heb ik mijn halve vriendengroep verneukt....

Dat ontsocializen is echt erg jah

Uitspraak van rascarrmc op zondag 17 juli 2011 om 01:03:

▶

vanaf augustus helemaal blowvrij dan.. echt kappen ik heb t ook wel gehad nu

beetje tegenstrijdig...
waarom niet nu stoppen?

oke, dit topic heb ik een hele poos vermeden. Ik heb vanaf mijn 12e dagelijks geblowd, ben nu 29. ben 1 keer gestopt voor een periode van ongeveer 1,5 jaar. maar sinds ongeveer 1,5 jaar weer dagelijks gaan blowen.
het begon weer met problemen in mijn familie, om de stress tegen te gaan heb ik weer "ff" een jointje gehaald. dat jointje werd zeg maar weer elke dag gehaald.
tot eergister, toen heb ik de knoop doorgehakt. ik stond op het balkon een jointje te roken en keek ff naar binnen en zag mijn dochter van bijna 2 naar mij kijken. man dat voelde niet goed, een schuld gevoel van heb ik jou daar! dat was voor mij de druppel... ben nu trouwens ook zo goed als blut dus ik kan niet eens naar de shop
gister niet geblowd, heb echt een waardeloze nacht gehad! om het uur wakker, zweten, dromen die zo griezelig echt lijken en noem het maar op. maar ik vind het het waard. die kleine meid verdiend een vader die actief is, en leg het sws maar eens uit aan je kind wat voor raar sigaretje je rookt...
mijn vriendin verdiend ook een vent die niet altijd maar te lam is om iets te doen, en dingen vergeet... en als laatste natuurlijk mijn portemonnee, die is het zat om elke keer leeg te zijn!

Genoeg redenen om te zeggen van Nu niet meer!

hoop dat ik het nu echt volhoudt, zal dit topic eens wat vaker bekijken, geeft me meer moed om er van af te blijven.

Flock on!

Uitspraak van verwijderd op maandag 18 juli 2011 om 12:33:

▶

Genoeg redenen om te zeggen van Nu niet meer!

hoop dat ik het nu echt volhoudt, zal dit topic eens wat vaker bekijken, geeft me meer moed om er van af te blijven.

Ik hoop voor je dat je het volhoudt.
Denk eraan: Zin hebben in wiet zit in je hoofd, waar de gedachten daarover blijven. Dus zorg ervoor dat je het overgrote gedeelte van de dag iets te doen hebt. Neem een hobby

Vandaag word de laatste dag *God verhoed dat mijn vriendin dit leest* dat ik een joint op steek.

Uitspraak van verwijderd op maandag 18 juli 2011 om 12:41:

▶

Ik hoop voor je dat je het volhoudt.
Denk eraan: Zin hebben in wiet zit in je hoofd, waar de gedachten daarover blijven. Dus zorg ervoor dat je het overgrote gedeelte van de dag iets te doen hebt. Neem een hobby

thnx Bubba ik ben nu als een gek het huis aan het opruimen ik ga ook 3 keer per week naar de sportschool, dat is goed om de vrijgekomen energie kwijt te kunnen. en heb 2 weken vakantie samen met mijn vriendin en dochter en dat zorgt voor een goede afleiding! jij ook volhouden man!

Uitspraak van verwijderd op maandag 18 juli 2011 om 13:04:

▶

jij ook volhouden man!

Thanks!!

ik heb het vaak geprobeerd, maar ik heb altijd die mindset 'ik rook niet meer' op een avond dat ik helemaal stoned ben. De volgende dag heb ik gewoon weer zin in eentje...moeilijk, maar het is me eerder ook al eens gelukt

Uitspraak van verwijderd op maandag 18 juli 2011 om 13:14:

▶

ik heb altijd die mindset 'ik rook niet meer' op een avond dat ik helemaal stoned ben. De volgende dag heb ik gewoon weer zin in eentje

whe zeer herkenbaar, dacht het 's ochtends ook vaak maar als ik echt wakker werd was het eerste wat ik deed een joint draaien... het zit allemaal tussen de oren, zoals je zei

4e dag zonder joint... rare nachten, om het uur wakker, zweten en alles. maar de behoefte verdwijnt elke keer een beetje meer

Uitspraak van beppe op zondag 17 juli 2011 om 01:31:

▶

beetje tegenstrijdig...
waarom niet nu stoppen?

omdat ik het té lekker vind... en dat nu stoppen komt er vaak op neer dat dat vanaf morgen is en morgen denk ik... ach... vandaag kan nog wel ff en dan stop ik morgen. dus ik stel t elke keer weer uit tot morgen..

Uitspraak van verwijderd op woensdag 20 juli 2011 om 11:01:

▶

4e dag zonder joint... rare nachten, om het uur wakker, zweten en alles. maar de behoefte verdwijnt elke keer een beetje meer

Ik kreeg ook allerlei nachtmerries over me heen...

Super bezig kerel!

Uitspraak van rascarrmc op woensdag 20 juli 2011 om 12:12:

▶

Super bezig kerel!

thnx het grootste gedeelte van stoppen zit hem in de wilskracht, hoe moeilijk het ook is om op te brengen! je moet een houvast hebben, in mijn geval mijn gezin en portemonnee

Uitspraak van verwijderd op maandag 18 juli 2011 om 13:14:

▶

ik heb het vaak geprobeerd, maar ik heb altijd die mindset 'ik rook niet meer' op een avond dat ik helemaal stoned ben. De volgende dag heb ik gewoon weer zin in eentje...moeilijk, maar het is me eerder ook al eens gelukt

Ja echt he
Lig ik weer scheel te kijken naar Family Guy met mn droge bakkes en dan denk ik; dit was echt de laatste keer...

De volgende dag begint het in de avond alweer te kriebelen

Heb nu 3 dagen niet geblowd en heb totaal geen last gehad van afkick verschijselen, en in tegenstelling tot vorige week krijg ik gewoon slaap!
Hiervoor had ik echt een joint nodig om het moeheids gevoel op te wekken en nu word ik moe en ga ik gewoon m'n nest in.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 20 juli 2011 om 13:10:

▶

je moet een houvast hebben, in mijn geval mijn gezin en portemonnee

Ik doe het voor mijn gezondheid en portemonnee, meer dat laatste eigenlijk

Uitspraak van Satanica op woensdag 20 juli 2011 om 13:14:

▶

nu word ik moe en ga ik gewoon m'n nest in.

*jaloers*

Uitspraak van Satanica op woensdag 20 juli 2011 om 13:14:

▶

Family Guy

ook heel erg vet als je nuchter bent

Meest bazige cartoon ever jwt

nu ongeveer een week gestopt en eindelijk goede nachtrust flinks gaan sporten en veel dingen doen heeft geholpen... de behoefte verdwijnt elke dag een beetje meer! ben best wel trots op mezelf

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 23 juli 2011 om 11:47:

▶

ben best wel trots op mezelf

En terecht! Succes!

thnx

hoelang zou je eigenlijk gestopt moeten zijn om weer helemaal helder te kunnen denken. als je ongeveer 5 jaar rookt. was 3 maanden gestopt maar ik kon nog niet echt goed merken dat ik iets veranderd was.

een collega van mij die ging afkicken van de weed in het ziekenhuis met 20 andere verslaafde gasten .
moesten ze op tijd naar bed en vroeg eruit en 3 maal per dag eten om zo een ritme te krijgen en blabla.
en dat 2 weken lang..... maja zat gister met hem al in shoppa

hoppa 2 weken blow-vrij! respect voor mezelf, ik mis het nu eindelijk ook niet meer

Uitspraak van Kneder-verseder op vrijdag 29 juli 2011 om 13:25:

▶

maja zat gister met hem al in shoppa

Uitspraak van verwijderd op maandag 1 augustus 2011 om 15:39:

▶

ik mis het nu eindelijk ook niet meer

Bij mij komt de klap meestal pas na een maand of 3.
Scheelt dat je een gezin hebt, dat zou een goeie stok achter de deur moeten kunnen zijn.
Vrijgezel en bijna alleen maar vrienden hebben die het doen vergt behoorlijk wat zelfdiscipline op de lange termijn.
Denk dat dit ongeveer de 10de keer wordt dat ik stop, waarvan de beste poging tot nu toe 11 maanden was.
1 keer weer een trekje en de cyclus begint weer van voor af aan

Lekker de realiteit ontduiken

Uitspraak van Misery Motion op maandag 1 augustus 2011 om 16:46:

▶

Scheelt dat je een gezin hebt, dat zou een goeie stok achter de deur moeten kunnen zijn.

absoluut, geeft me de laatste zet om het zo maar te zeggen neemt niet weg dat het moeilijk is en blijft...

Uitspraak van Misery Motion op maandag 1 augustus 2011 om 16:46:

▶

Vrijgezel en bijna alleen maar vrienden hebben die het doen vergt behoorlijk wat zelfdiscipline op de lange termijn.

So true.....

We proberen het gewoon nog een keer.
Best irritant, wel doorzettingsvermogen hebben, maar weinig zelfdiscipline.
Dat botst behoorlijk haha. Je zou zeggen dat het hetzelfde is, maar blijkbaar niet.

Uitspraak van verwijderd op maandag 1 augustus 2011 om 15:39:

▶

hoppa 2 weken blow-vrij! respect voor mezelf, ik mis het nu eindelijk ook niet meer

Pas wel op over een tijdje dat je niet een keer op een moment denkt: 'ach, ik heb bewezen aan mezelf te kunnen stoppen, dus nou kan 't wel weer een keertje' Want dan ga je weer

Uitspraak van verwijderd op maandag 1 augustus 2011 om 17:13:

▶

Pas wel op over een tijdje dat je niet een keer op een moment denkt: 'ach, ik heb bewezen aan mezelf te kunnen stoppen, dus nou kan 't wel weer een keertje' Want dan ga je weer

gelukkig ken ik niemand meer die blowt, en ik wordt het huis uit gezet als dat geen goede motivatie is!

Inderdaad Kan ze mij ook niet ff t huis uitzetten als ik weer begin?

Uitspraak van Misery Motion op maandag 1 augustus 2011 om 17:35:

▶

Kan ze mij ook niet ff t huis uitzetten als ik weer begin?

whe ik zal het ff overleggen

haha, ik ook grunn

Uitspraak van Misery Motion op maandag 1 augustus 2011 om 16:46:

▶

Scheelt dat je een gezin hebt, dat zou een goeie stok achter de deur moeten kunnen zijn.
Vrijgezel en bijna alleen maar vrienden hebben die het doen vergt behoorlijk wat zelfdiscipline op de lange termijn.

Sorry, dat vind ik onzin.
Een verslaving is een verslaving.
Het is voor iemand die een gezin heeft en het stappen achter zich heeft gelaten echt niet makkelijker te stoppen dan iemand die vrijgezel heeft en altijd de hort op is.

Een beetje matig excuus ook

Als ik wil afvallen, kom ik ook in allerlei situaties dat ik niet gezond kan eten en mensen om me heen heb die me toch aansporen een patatje mee te eten of een pizza te bestellen.
Chippies op tafel, borrelnootjes en cola.

Uiteindelijk moet je gewoon sterk genoeg zijn om nee te zeggen, in wat voor situatie dan ook.

Sterker nog; in mijn ogen ben je pas echt sterk als je juist tussen die vrienden kan zitten zonder te blowen ipv de situatie alleen maar uit de weg te gaan dat kan namelijk iedereen

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 18:12:

▶

Sorry, dat vind ik onzin.

Dat kan. Toch is het bij mij wel zo.

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 18:12:

▶

Een beetje matig excuus ook

Is geen excuus, anders zou ik t niet weer proberen en ben nog steeds vrijgezel

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 18:12:

▶

Sterker nog; in mijn ogen ben je pas echt sterk als je juist tussen die vrienden kan zitten zonder te blowen ipv de situatie alleen maar uit de weg te gaan dat kan namelijk iedereen

Dat heb je mij ook niet zien typen. Ik ontwijk mn vrienden ook nooit om zo'n reden.

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 18:12:

▶

Een beetje matig excuus ook

geen excuus, maar extra stimulans voor mij, zie het als een houvast. voelde me schuldig als ik met een joint op het balkon stond, terwijl mijn dochter me aankeek, plus dat ik woede-uitbarstingen kreeg in het bijzijn van die kleine. niet echt een goed voorbeeld voor haar

Laat ook maar bedoelde het goed

Hmmm, ben nu 1 week wietvrij, en voel me vandaag pas oke.
Al zo vaak proberen te stoppen, maar dan weer van oohjah nog eentje, of alleen maar als ik op stap ga.
Ik wil nu gewoon helemaal niet meer, want anders word het weer dagelijks.

Deze keer vond ik wel het moeilijkste, ondanks dat ik geen afkickverschijnselen had.
Waar dat aan ligt, ik zou het niet weten. Voelde me gewoon zwaar kut.
Emotioneel een wrak, en daarom me ook afgezondigd.

Nu blijven volhouden met als missie een helder leven....

Suc6 dude!

Uitspraak van verwijderd op maandag 1 augustus 2011 om 20:31:

▶

Hmmm, ben nu 1 week wietvrij, en voel me vandaag pas oke.
Al zo vaak proberen te stoppen, maar dan weer van oohjah nog eentje, of alleen maar als ik op stap ga.
Ik wil nu gewoon helemaal niet meer, want anders word het weer dagelijks.

Deze keer vond ik wel het moeilijkste, ondanks dat ik geen afkickverschijnselen had.
Waar dat aan ligt, ik zou het niet weten. Voelde me gewoon zwaar kut.
Emotioneel een wrak, en daarom me ook afgezondigd.

Nu blijven volhouden met als missie een helder leven....

Elke keer als je trek krijgt gewoon goed bedenken waar je het voor doet. Als je dat blijft volhouden komt het wel goed allemaal! Succes ermee

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 20:19:

▶

bedoelde het goed

?

Uitspraak van Misery Motion op maandag 1 augustus 2011 om 16:46:

▶

Lekker de realiteit ontduiken

De één doet dat met blowen, de ander ... wat dacht je van werken, relatie, ondernemen, who tell's Waarom denk je dat de één wel en de ander níet verslaafd wordt ?!

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 20:19:

▶

Laat ook maar bedoelde het goed

Jaja, eerst 't vuurtje aanstoken en dan .... (N)

Uitspraak van inactief op dinsdag 2 augustus 2011 om 02:07:

▶

Jaja, eerst 't vuurtje aanstoken en dan .... (N)

Nee, hier moet ik toch echt even corrigerend optreden. Ze heeft NIET een vuurtje aangestookt maar slechts haar mening gegeven over hoe ZIJ erover denkt en hoe het op HAAR over kwam. Echter, die teksten bleken anders bedoeld dan zij had begrepen dus berust het geheel op een misverstand. Kan gebeuren, shit happens.

Dus dat is denk ik bij deze recht gezet (voor we een half topic over deze discussie gaan krijgen.)

Uitspraak van Satanica op maandag 1 augustus 2011 om 20:19:

▶

Laat ook maar bedoelde het goed

Begrepen inmiddels Sorry ?

Uitspraak van inactief op dinsdag 2 augustus 2011 om 02:07:

▶

wat dacht je van werken, relatie, ondernemen, who tell's Waarom denk je dat de één wel en de ander níet verslaafd wordt ?!

Mja, je kunt net zo goed verslaafd zijn terwijl je werkt, onderneemt of een relatie hebt hoor
Ik spreek in alle gevallen uit ervaring. Het is maar net hoe je erin staat. Als je een vriendin hebt die zelf ook blowt, schiet het alsnog niet op. Als ze erop tegen is, kun je dat zien als een stok achter de deur, als je prestaties op je werk eronder lijden ook. Als dat prima gaat niet. Dat is bij iedereen anders en het ligt er ook aan hoe lang je al blowt.

Zo kun je allerlei dingen verzinnen om afleiding of steun bij te zoeken. Feit blijft dat je zelf dan gewoon te weinig zelfdiscipline hebt om van je verslaving af te komen. Maar zolang je wel doorzettingsvermogen hebt en er alles aan wilt doen om er vanaf te komen, zou dat toch moeten kunnen Ik wil er alles aan doen, maar ik vertik het om daar professionele hulp voor in te schakelen. Zal ik ook nooit doen, want het is een probleem wat ik zelf moet oplossen. Als dat dan is gelukt, heb ik het tenminste zelf gedaan.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 23 juli 2011 om 11:47:

▶

flinks gaan sporten

Dat is zeker een goede invloed om het stoppen te vergemakkelijken. Je vervangt zeg maar gewoon een bepaalde slechte gewoonte voor een goede.

Zeker de positieve (energierijke) rush die je van bijvoorbeeld fitness krijgt was bij mij van invloed om daarna niet thuis in dat slome stonede gevoel terug te willen vallen.

Je moet alleen oppassen dat je je zelf niet weer gaat belonen omdat je juist zo goed bezig bent met het sporten.

Uitspraak van Misery Motion op dinsdag 2 augustus 2011 om 12:24:

▶

Mja, je kunt net zo goed verslaafd zijn terwijl je werkt, onderneemt of een relatie hebt hoor
Ik spreek in alle gevallen uit ervaring. Het is maar net hoe je erin staat.

Sorry, ik was wrs onduidelijk in m'n bedoeling Je kunt ook workoholic etc. zijn, dus verslaaafd aan van alles en nog wat, waarmee je dan de werkelijkheid ontvlucht, dat was eigk de strekking van mijn opmerking.
En ja, je kunt in sommige gevallen heel goed functioneren mét verslaving, velen doen dat ook. Het kost werkgevers echter handen vol geld, denk maar aan verminderde productiviteit, concentratie e.d. als gevolg van katers en tijd die werknemers al dan niet stiekem besteden aan sociale media op de werkvloer !!!
Aan 'n verslaving ligt in de meeste gevallen echter 'n bepaalde hersengesteldheid ten grondslag, díe maakt dat de een wel en de ander niet verslaafd raakt. Je vecht dus bij het afkicken tegen meerdere antagonisten, vergeet dat niet. Daarom vind ik je opmerking

Uitspraak van Misery Motion op dinsdag 2 augustus 2011 om 12:24:

▶

maar ik vertik het om daar professionele hulp voor in te schakelen

niet echt slim. Je zou b.v. al heel veel baat kunnen hebben bij 'n antidrepessivum, wat inwerkt op de hersenfunctie en de basis van de verslaving te lijf gaat. Is maar 'n voorbeeld hoor, 'n oplossing is voor ieder persoonlijk en op maat te maken; zelfdiscipline en doorzettingsvermogen blijven uiteraard belangrijk, maar je kunt 'n verslaafde die terugvalt (dus ook jezelf) niet zomaar simpelweg gebrek aan die twee eigenschappen aanrekenen omdat er dus veel meer a.d.h. is

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 2 augustus 2011 om 13:45:

▶

Dat is zeker een goede invloed om het stoppen te vergemakkelijken. Je vervangt zeg maar gewoon een bepaalde slechte gewoonte voor een goede.

Zeker de positieve (energierijke) rush die je van bijvoorbeeld fitness krijgt was bij mij van invloed om daarna niet thuis in dat slome stonede gevoel terug te willen vallen.

Je moet alleen oppassen dat je je zelf niet weer gaat belonen omdat je juist zo goed bezig bent met het sporten.

idd, ik krijg wel een bepaalde rush als ik zwaar in de gewichten heb gehangen, geeft me een voldaan gevoel en die beloning is nu een fijne eiwitshake ipv een blow

Ik was ook gestopt met blowen een jaar geleden ivm school... voelde me toen ik gestopt was veel beter..
Maar sinds het weer vakantie is blow ik wel weer fulltime en gaat weer beetje de verkeerde kant op..
Naja stop wel weer aan het einde van de vakantie en dan weer ertegen aan alleen na feesten nog blowen dan