Altijd zorgen dat je handen warm zijn als je gaat masseren

daarnaast genoeg lekkere olietjes inslaan. Zacht knijpen, met je handpalmen draaien, met je nagels kriebelen, kneden, zacht met de bovenkant van je handen over je rug gaan, de kuiltjes bij de onderkant van je rug goed maseren, je nek en je hoofd ook zeer belangrijk!
Zorg ervoor dat als je masseert je zelf in een comfortabele houding zit, makkelijkst is op je knieeen naast het lichaam.
Body 2 body massage is ook errug lekker
