Ik rook zelf wel erg veel vooral als ik ga stappen of naar een feest ga! Kep zo af en toe wel klachten en wil daarom ook erg graag stoppen! Maarja ik leef in een verkeerde omgeving waar iedereen bijna rookt en moeilijk is om te stoppen ben niet hard genoeg voor mezelf op dat gebied! Ben er al een keer voor naar de dokter geweest maar die zei tegen mij dat ik verkeerd adem haal!
Ik heb ook 4 jaar last van hyperventilatie gehad en dan haal je op een verkeerde manier adem waardoor je verkeerde spieren gebruikt waardoor je last van steken krijgt!

Maarja dat is nu over.

Het kan ook met stress of vermoeidheid te maken hebben bijv als je het een drukke periode heb gehad. En ja conditie is erg belangrijk voor een goede Adem haling! dus tja!Kan veel redenen hebben! En de dokter ziet het ook niet van de buiten kant wat je hebt!