Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 22 januari 2010 om 11:26:

▶

Toch lastig als je werkloos thuis zit.

Kan me dat voorstellen werk is erg belangrijk voor mij, ik denk als ik geen werk had dat het anders met mij was afgelopen. Heb dan ook altijd een baan gehad.
Maar vind nu maar is werk in deze tijd.
De economie leef weer rustig op, dus de kansen komen weer.

Zelf heb ik nu 17 dagen niet geblowd en het bevalt me prima.
Tuurlijk nog wel up and downs maar dat wordt ook minder.
Ben er nu ook niet meer constant mee bezig ook mede omdat ik genoeg afleiding heb.
Ik zal nu ook niet dagelijks een stukje schrijven, maar nog zeker wel 2keer per week om te laten weten hoe alles verloopt.
Nogmaals ik heb veel steun aan dit forum.
IEDEREEN KAN STOPPEN ALS HIJ/ZIJ DAT ECHT ZELF WILT, EN ER VOLLEDIG ZELF ACHTERSTAAT.

Sandor

Uitspraak van Diller op zondag 24 januari 2010 om 15:45:

▶

ik heb veel steun aan dit forum.

Same here, 7e dag vandaag....

succes allemaal...

Doen en volhouden.

HET KAN STERKTE IEDEREEN

dag nr 3 zonder

Uitspraak van Diller op zondag 24 januari 2010 om 15:45:

▶

Zelf heb ik nu 17 dagen niet geblowd en het bevalt me prima.
Tuurlijk nog wel up and downs maar dat wordt ook minder.
Ben er nu ook niet meer constant mee bezig ook mede omdat ik genoeg afleiding heb.
Ik zal nu ook niet dagelijks een stukje schrijven, maar nog zeker wel 2keer per week om te laten weten hoe alles verloopt.
Nogmaals ik heb veel steun aan dit forum.
IEDEREEN KAN STOPPEN ALS HIJ/ZIJ DAT ECHT ZELF WILT, EN ER VOLLEDIG ZELF ACHTERSTAAT.

hou rekening met de halfjaar factor. Na ongeveer een halfjaar raak je de voordelen van het toppen enigszins uit het oog en zie je weer enige voordelen van het wél doen, kortom: de redenen waarom je ooit begonnen bent? Elimineer die redenen en dus gedachtes en dan komt het goed.

Stoppen is niet moeilijk, gestopt blijven is wat lastiger...

Weet dat je pas na 1 jaar tijd álle situaties een keer hebt meegemaakt die je vroeger standaard stoned meemaakte (kerst, verjaardagen, oud en nieuw, vakantie etc etc etc...)

Jullie doen het goed!

vandaag toch maar stoppen met doordeweeks blowen...

sta er niet helemaal achter, dus dat word nog wat...

zie de voordelen er wel van in...

Dag 8 bijna voorbij... so far so good, van het weekend bíjna terugval, maar door die kutsneeuw heb ik me in kunnen houden.....en zowaar vandaag op mijn werk kreeg ik te horen dat ik vorige week beter dan ooit gepresteerd heb....toevalligheidje?

goed man DanM! keep up the good work

dis nu me 4e dag zonder... had gisteravond wel zoiets van hmmm ben nog niet moe heb wel zin in een jointje... maar ja had weinig zin om nog op te halen dus nix aant handje

Uitspraak van verwijderd op maandag 25 januari 2010 om 14:20:

▶

hou rekening met de halfjaar factor. Na ongeveer een halfjaar raak je de voordelen van het toppen enigszins uit het oog en zie je weer enige voordelen van het wél doen, kortom: de redenen waarom je ooit begonnen bent? Elimineer die redenen en dus gedachtes en dan komt het goed.

Ik blij dat ik half jaar naar buitenland ga! Alhoewel ik weet niet of ze in Zuid Afrika ook het groene gras hebben uitgevonden, ik vrees van wel
Nee, lekker stoppen, sporten en plezier maken. Ik moet zeggen nog steeds geen problemen hier om er af te blijven leg mijn prioriteiten nu totaal ergens anders. Ga zelfs naar voetbal wedstrijden in stadions...het moet niet gekker worden.
Feestje hier feestje daar. Teveel energie en zelfs tentamens weer gehaald, moet niet nog gekker worden

Uitspraak van verwijderd op maandag 25 januari 2010 om 14:35:

▶

vandaag toch maar stoppen met doordeweeks blowen... sta er niet helemaal achter, dus dat word nog wat... zie de voordelen er wel van in...

Gewoon stoppen, niet over nadenken en na 10:30 lekker tv uit en pc uit, radio aan of boekje lezen. Kom je meer tot rust dan daarmee bezig te zijn.. Maar goed als je er niet volledig achterstaat, absoluut/volledig succes!

Al met al positieve berichten hier. KEEP UP THE GOOD WORK PEOPLE!

pffff kom wel moeilijk in slaap hoor bah maar ja gewoon volhouden dat zal straks ook wel weer beter gaan....

Dag 10 bijna voorbij, ik slaap als nooit tevoren, heb mijn eetlust weer terug, ben veel opgewekter, minder snel op mijn pikkie getrapt and so on....tot nu toe alleen maar voordelen gemerkt....
Grootste voordeel is toch wel dat ik nu letterlijk bakken geld overhoudt....

2 weken gestopt geen problemen meer mee

deze week mijn laatste zakje oproken, daarna stoppen na elke dag veel gerookt te hebben de afgelopen 16 jaar zal moeilijk worden vrees ik...

Uitspraak van DanM op woensdag 27 januari 2010 om 20:22:

▶

ik slaap als nooit tevoren (...)
Grootste voordeel is toch wel dat ik nu letterlijk bakken geld overhoud...

Dat scheelt een berg ja

Uitspraak van verwijderd op donderdag 28 januari 2010 om 15:42:

▶

zal moeilijk worden vrees ik...

Gewoon tegen je vriendin zeggen dat ze t moet uitmaken als je weer begint
haha gekheid, gaat je wel lukken, moet je kijken hoe je leven al is veranderd de laatste paar jaren

Waarom stoppe

SMOKE ON

Uitspraak van Una Paloma Blanca op donderdag 28 januari 2010 om 16:50:

▶

Waarom stoppe

SMOKE ON

Kom je nog wel achter als je wat ouder bent [ lees volwassen... ] en daarbij, je let beter op op school, waardoor je minder taalfouten maakt...

Uitspraak van Misery Motion op donderdag 28 januari 2010 om 16:37:

▶

Dat scheelt een berg ja

Ik merk écht dikke veranderingen in mijn gedrag, waar ik voorheen altijd een 'grote bek' had, slik ik nu, met als gevolg dat mensen redelijk blijven....dat is echt wel een verbetering, menig keer meegemaakt dat er bijna klappen vielen om eigenlijk niks....conclusie: ik had vééél eerder deze stap moeten nemen....
Enige nadeel is dat ik mijn eetlust terug heb, en blijf vreten... echt niet te geloven wat ik nu wegkaan op een dag...

Wat mij overigens wél heel erg geholpen heeft is het feit dat ik altijd heel open ben geweest over mijn 'verslaving'.....maandag met de chef gepraat en op tafel gegooit waar ik mee bezig ben, dus als ik een keer een mindere dag heb weet men de reden en wordt er rekening met mij gehouden...
Verder is het aan te raden er over te praten met mensen, steun is iets wat je zeker nodig hebt bij stoppen....

Ik ga ff wat eten...

bijna de vijfde week nu HEERLIJK

Ben vorige week na 15 jaar onafgebroken dagelijks 3-4-5 jointjes, volledig gestopt.
Ik moest het perse nemen om te kunnen slapen was de laatste jaren mijn smoes, want leuk was het al lang niet meer.
Maar een stoppoging had ik nog nooit gedaan.

Weekje vakantie genomen, en wat denk je? Vanaf de eerste dag geslapen als een roos..
Totaal geen afkickverschijnselen, behalve licht trillende vingers, maar dat is nu op dag 8 al over.
Merk nu al dat ik meer energie heb. Maar belangrijkste, de rust in mezelf is nog hetzelfde als dat ik blowde.
Was bang dat ik zenuwachtig ofzo zo worden, maar helemaal niets van dat. Misschien voelt het van binnen zelfs wel rustiger als toen ik nog blowde. Rook wel meer sigaretten, maar dat is straks ook wel weer af te bouwen.

De eerste week heb ik elke dag voor een tientje "iets leuks voor in huis" gekocht, om mezelf te laten zien:
"kijk, dit heb je vandaag uitgespaard" En dat werkt best goed.

Hoop dat ik het volhou en niet terugval!

Ik blow zo'n 17 jaar,maar ik kan niet zeggen dat ik verslaafd ben.
Zo'n 8 jaar daarvan heb ik elke dag geblowd,maar nu blow ik alleen in het weekend en heel soms een jointje doordeweeks.

verder nergens moeite mee gehad en als ik wil kan ik makkelijk stoppen...

Alleen zou ik niet weten waarom ik zou stoppen..

Uitspraak van actief op maandag 1 februari 2010 om 19:25:

▶

Alleen zou ik niet weten waarom ik zou stoppen..

Alleen je gezondheid al...
Zit nu op dag 15 geloof ik, 17 jan voor het laatst gerookt...

Uitspraak van DanM op donderdag 28 januari 2010 om 19:01:

▶

Kom je nog wel achter als je wat ouder bent [ lees volwassen... ]

Uitspraak van DanM op woensdag 27 januari 2010 om 20:22:

▶

Grootste voordeel is toch wel dat ik nu letterlijk bakken geld overhoudt....

Dat gaat later wel weer op aan andere dingen

net weer 2 dagen gestopt, heb het gevoel een dikke nak speed gehad te hebben helemaal hyperrrrr

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 2 februari 2010 om 08:05:

▶

Dat gaat later wel weer op aan andere dingen

true, heb wat schulden afgelost, eindelijk...
En omdat ik mijn eetlust gewoon weer terug heb haal ik vet veel lekker eten...
Ga nu mijn 3e nuchtere weekend in en heb totáál geen behoefte meer...
Deze keer ga ik er écht meer dan 100% voor, nuchter zijn is op dit moment gewoon THE SHIT!!!!!

Trouwens afgelopen weekend bíjna wat gerookt bij een maat, hij had vet dure hasjies, maar toen ie het aanstak werdt ik gewoon misselijk van die lucht die erafkwam....
en als ik op straat loop en er staat een groepje een jonko te roken denk ik wel eens 'hier dat ding dat ruikt gooooooed!!!!!' , maar echt in de verleiding komen gebeurt gewoon niet...

ik ben vrouw van 26 en ik rook elke dag wiet eerst was voor het slapen gaan nu is het de heel dag,ik heb sinds vandaag besloten om te gaan stoppen ik lijd heel erg aan ondergewicht en moet eerlijk zeggen heb wel vaker geprobeert te stoppen ma het lukt maar niet ma nu ik al deze verhalen heb gelezen geeft het me moed om weer te gaan proberen,ma nu wil ik gelijk met blowen en roken stoppen hoop egt dat het me gaat lukken als jullie nog adviezen hebben,graag

goed man! maar ook gelijk met roken stoppen? als het je lukt echt super! maar lijkt mij persoonlijk erg moeilijk... misschien eerst probere te stoppen met blowen? kun je in elk geval nog een gewoon sigaretje roken als je bijv drang naar jointje krijgt...
in elk geval heel veel succes!!

Uitspraak van bootylicious op woensdag 10 februari 2010 om 13:16:

▶

ma nu wil ik gelijk met blowen en roken stoppen hoop egt dat het me gaat lukken als jullie nog adviezen hebben,graag

1 tip...gewoon DOEN!!!! niet bij nadenken, gewoon n voornemen om het te DOEN...
ben vanaf 17 januari 'clean' en tuurlijk heb ik wel eens een moment dat ik met weemoed terugdenk aan mijn stoonde tijd, maar nu ik een aantal weken nuchter heb doorgebracht is er geen haar op mijn hoofd die er aan denkt om weer een joint te gaan halen...
Miss. over een tijdje weer, in het weekend op een feestje ofzo, maar gewoon roken om het roken is eigenlijk gewoon te stom voor woorden....
Blowen om in slaap te vallen.....de eertse paar dagen is het lastig vanwege die gewenning, maar eenmaal begonnen zal je zien dat het veel makkelijker gaat, vooral na een dag hard werken...
en over dat stoppen met roken, doe dat pas als je een tijd niet meer geblowed hebt, scheelt een hoop, ik spreek uit ervaring..
Wil met een paar weken een poging doen om ook het normale roken af te zweren ben bang dat ik het nu nog niet aankan...

Uitspraak van DanM op woensdag 10 februari 2010 om 21:05:

▶

Wil met een paar weken een poging doen om ook het normale roken af te zweren ben bang dat ik het nu nog niet aankan...

same here

Uitspraak van DanM op vrijdag 5 februari 2010 om 21:04:

▶

true, heb wat schulden afgelost, eindelijk...

Slim!

Uitspraak van DanM op vrijdag 5 februari 2010 om 21:04:

▶

En omdat ik mijn eetlust gewoon weer terug heb haal ik vet veel lekker eten...

I know

Uitspraak van DanM op vrijdag 5 februari 2010 om 21:04:

▶

Deze keer ga ik er écht meer dan 100% voor, nuchter zijn is op dit moment gewoon THE SHIT!!!!!

Uitspraak van DanM op vrijdag 5 februari 2010 om 21:06:

▶

als ik op straat loop en er staat een groepje een jonko te roken denk ik wel eens 'hier dat ding dat ruikt gooooooed!!!!!'

Heb ik soms ook nog wel hoor, en ik ben er al 14 maanden vanaf..
De 'trek' zal je altijd wel blijven houden

Uitspraak van DanM op woensdag 10 februari 2010 om 21:05:

▶

Wil met een paar weken een poging doen om ook het normale roken af te zweren ben bang dat ik het nu nog niet aankan...

Alles stapje voor stapje ik ben 14 maanden geleden gestopt met blowen en sinds 4 maanden pas gestopt met roken.
Moet wel zeggen dat de laatste tijd vet moeite heb met het stoppen met roken (n)

Hier gaat ook alles lekker Nu ruim 2 maanden gestopt. Ga nu 5x in de week naar de sportschool, voel me ondertussen fitter worden, en zit weer in een biologisch ritme Juuuujjjj !!!

ik lees dat iedereen zich fitter voelt maar ik voel me juist energieloos

Uitspraak van ninanaomi op vrijdag 12 februari 2010 om 11:56:

▶

maar ik voel me juist energieloos

ik ook vaak hoor, de ene dag wel, de andere niet..
ritme en afleiding zoeken

Uitspraak van ninanaomi op vrijdag 12 februari 2010 om 11:56:

▶

k lees dat iedereen zich fitter voelt maar ik voel me juist energieloos

had ik alleen de eerste dagen...heb erg veel zin in een winterslaap nu

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 februari 2010 om 12:46:

▶

heb erg veel zin in een winterslaap nu

Dat gevoel ken ik, al zal mijn drukke baan best meespelen...

Ik ben een man van 43 en blow z'n 25 jaar. Begonnen in militaire dienst. Ik rook ongeveer twee gram wiet per dag. Ik heb dit topic een beetje doorgespit en het helpt om te zien dat ik niet alleen ben. M'n hele sociale leven ligt door het blowen aan duigen. Ik onderneem niets meer. Het werd van kwaad tot erger. M'n vrouw is jaren geleden al opgestapt. Het kon me allemaal niets schelen zolang ik maar die joint kon opsteken als ik uit m'n werk kwam. Mensen die zeggen dat blowen niet verslavend is en dat het allemaal wel meevalt moeten eens proberen te stoppen. Dan begin je pas door te krijgen hoe verslavend het is. Dit is de eerste keer dat ik stop (Maandenlang tegen mezelf gezegd dat ik MOET stoppen)en wat een drama. Ik voel me er echt niet lekker bij. Slapen is moeilijk en gisteren heb ik midden in de nacht m'n bed staan verschonen omdat ik eruit dreef. Ik heb last van woede-aanvallen. Ik maak me om de stomste dingen kwaad en maak ruzie. Ik heb last van zweethanden en voeten. De reacties in dit topic helpen me iig om vooruit te kijken en nu voor eens en altijd te stoppen met blowen.

poging gedaan tot stoppen... maar zonder werk ben ik savonds klaarwakker ik stop wanneer ik werk heb... gaat goed komen kan wel zonder

Uitspraak van Spittertje op vrijdag 12 februari 2010 om 21:32:

▶

Slapen is moeilijk en gisteren heb ik midden in de nacht m'n bed staan verschonen omdat ik eruit dreef. Ik heb last van woede-aanvallen. Ik maak me om de stomste dingen kwaad en maak ruzie. Ik heb last van zweethanden en voeten

Echt afkicks verschijnselen
Maar goed van je hoor dat je het door zet!

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 12 februari 2010 om 12:13:

▶

ik ook vaak hoor, de ene dag wel, de andere niet..

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 februari 2010 om 12:46:

▶

had ik alleen de eerste dagen...heb erg veel zin in een winterslaap nu

gelukkig ben ik dus niet de enige

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 13 februari 2010 om 09:13:

▶

Maar goed van je hoor dat je het door zet!

Dank je voor je reactie. Vannacht was het weer bal, m'n wasmachine draait overuren. Zweet me een ongeluk. Makkelijk in slaap gevallen maar wel elk uur wakker. Geeft niet. Ik heb tenminste niet geblowd en als je dik twintig jaar geblowd hebt en nu een week niet dan merk je heel goed wat cannabis met je doet. Maar goed, kleine stapjes. Heb nu na een week zomaar het gevoel dat ik echt iets wil ondernemen. Voorjaarsschoonmaak begint vroeg dit jaar, hahaha.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 februari 2010 om 23:03:

▶

ik stop wanneer ik werk heb... gaat goed komen kan wel zonder

Eh, dit heb ik ook een tijdje geroepen, werkt niet. Sorry.

Uitspraak van Spittertje op zaterdag 13 februari 2010 om 10:07:

▶

Eh, dit heb ik ook een tijdje geroepen, werkt niet. Sorry.

Dat heet uitstellen inderdaad, en van uitstel komt afstel....gewoon STOPPEN!!! NU!!!!!
Btw, mijn 4e nuchtere weekend in...

Maat zei gisteren..." we gaan een joint halen om het te vieren..."

ik kan niet stoppen. Als ik minder met blowen word ik helemaal kas verkoekt

Ziezo, dat was me weer het nachtje wel. Heb m'n bedje maar weer afgehaald, ben vannacht m'n hele woonwijk doorgejaagd. Man, wat een dromen zeg. Alles en iedereen zat achter me aan. Maar goed, weer een dag niet geblowd. Ik moet zeggen dat de gebeurtenissen die iedereen schijnt mee te maken als ie stopt met blowen mij sterken om die shit nooit meer aan te raken. Wat een ellende zeg de laatste dagen. Heb na een week last van trillende handen en vlieg bij het minste tegen de muren op. Damn. Ik wil die bende uit m'n lichaam hebben, NU!

zit gewoon tussen je oren....

Uitspraak van Midnight Rave Association op zondag 14 februari 2010 om 08:35:

▶

zit gewoon tussen je oren....

Waar het zit zegt me niets. Of het nu geestelijk of lichamelijk is doet me niet zoveel. De reacties op het stoppen blijven hetzelfde.
En daarbij, ik begin nu toch wel te geloven dat coffeeshops in Nederland, zoals zovelen zeggen, cannabis verkopen die gelijk staat aan harddrugs. Twee weken geleden zou ik iemand die dat zei keihard hebben uitgelachen. Nu niet meer.

Helemaal mee eens. Daarom rookte ik de laatste paar jaren ook alleen nog maar hasj.. Wiet werd ik zo ontzettend vaag van.

En dat terwijl hasj nog veel geconcentreerder is dan de wietjes van tegenwoordig..
Ga maar na, waar is hasj van gemaakt? THC.. en wiet heeft minder werkzame stof dan hasj...of beter gezegd, hasj is geconcentreerder dan wiet [ tenzij je kuthasj rookt ]

Op onderstaande link een schema van de sterkte van wiet en hasj van de afgelopen 10 jaar ( let op het gaat om gemiddelde )
http://www.jellinek.nl/informatie_en_advies/vraag_en_antwoord/vraag/311

Uitspraak van DanM op zondag 14 februari 2010 om 13:03:

▶

En dat terwijl hasj nog veel geconcentreerder is dan de wietjes van tegenwoordig..
Ga maar na, waar is hasj van gemaakt? THC.. en wiet heeft minder werkzame stof dan hasj...of beter gezegd, hasj is geconcentreerder dan wiet [ tenzij je kuthasj rookt ]

Mja, het effect is wel degelijk anders. Van wiet werd ik knetterstoned en van hasj gewoon lekker high. Kon dan nog redelijk normaal functioneren. En dat was echt geen kuthasj..

Uitspraak van Misery Motion op zondag 14 februari 2010 om 18:52:

▶

Mja, het effect is wel degelijk anders.

Dit klopt wel, ik rookte eigenlijk alleen 'speciale' hasjes die af en toe verkrijgbaar waren, of een mixie met wiet [ voor de smaak ].