Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

Ik Stop Als Ik DOOD Ben

Vrijdag paar haaltjes genomen...
Was zaterdag nog steeds vaag, weet nu zeker dat ik het niet meer mis

Nog steeds gestopt

nie moeilijk.

van de één op andere dag mee gekapt en ook geen behoefte meer aan hou nie van dat suffe gevoel

Vrij lastig, ik steek hem nog een keer aan...

Heey !!

Ben sinds vandaag ook gestopt ik hou het bij op een blogg dus wellicht handig om lief en leed te delen

http://verslaafdaanblowen.blogspot.com/

Heb vaker pogingen ondernomen welke maximaal een maandje hebben geduurd en dan dacht ik altijd oowh zo erg is t niet
laat ik er maar weer eentje aansteken waardoor ik, als het maar kon high was..
Iemand ervaring met langdurig stoppen.. (min een jaar) en hoe doe je dat dan ?

Thnxx bij voorbaat

Niet zo moeilijk op je 17de, heb zelf 14jaar geblowd...bijna je hele leven



Waarom fake profiel?

Gisteren 2 joints op tafel en ik aan het

Uitspraak van verwijderd op donderdag 1 oktober 2009 om 19:22:

▶

Niet zo moeilijk op je 17de, heb zelf 14jaar geblowd...bijna je hele leven

een verslaving is een verslaving en dat maakt die van jou niet erger dan de hare...beetje respect voor elkaars stoppogingen

Uitspraak van verwijderd op donderdag 1 oktober 2009 om 19:22:

▶

Gisteren 2 joints op tafel en ik aan het

netjes, zou ik moeite mee hebben...

Dat bedoel ik ook niet als je het met een beetje knipoog leest.

Had er wel moeite mee maar lukt mij nu wel

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 2 oktober 2009 om 09:59:

▶

Dat bedoel ik ook niet als je het met een beetje knipoog leest.

die knipoog was mij even ontgaan dan

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 2 oktober 2009 om 09:59:

▶

Had er wel moeite mee maar lukt mij nu wel

ik heb het nog niet meegemaakt, denk dat ik het nu ook wel kan..ben bijna een half jaar gestopt, met af en toe een weekje een uitglijder..maar mag geen naam hebben vind ik...na 12 jaar dagelijks een gram of 3

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 2 oktober 2009 om 09:59:

▶

Had er wel moeite mee maar lukt mij nu wel

Netjes man!

Ik ben bijna op mijn 3 maanden afspraak (nog 10 dagen), maar ik blijf wel "gestopt", alleen op speciale momenten en zeker niet meer elke dag...

Nu bijna 11 maanden gestopt met blowen
En heb besloten om ook te gaan stoppen met roken

Uitspraak van verwijderd op zondag 4 oktober 2009 om 17:15:

▶

Nu bijna 11 maanden gestopt met blowen
En heb besloten om ook te gaan stoppen met roken

whoei

ik ben benieuwd naar hoe dat laatste je afgaat, dus als je tips hebt. ik knal der nog altijd bijna 1,5 pakje p/dag doorheen...

Nou vandaag is het me nog niet gelukt om te stoppen

Maar ga morgen een poging wagen, hoop alleen dat het lukt want mijn bijrijder rookt wel gewoon..
Dus die tips die komen wel als ik ff gestopt ben

ik rook ook ongeveer zoveel, vooral door mijn werk, das voor mij de reden om er echt mee te gaan kappen!!

1 maand

ik heb besloten te stoppen met blowen en roken..

wie heeft er tips?
grtzzz lovely

was gestopt, 2 weken, maar ik ben gewoon een zwakkeling...

blow weer full time, zo weer zakkie halen

Ik ben ondertussen 7 maanden geleden gestopt met blowen, na een periode van 6 jaar wiet roken. Als je intrinsiek gemotiveerd bent lukt dat prima.

Tip: ga 10 dagen op vakantie waar je niet kan / mag blowen en neem jezelf voor om te stoppen. Je zult zien dat je daarna niet meer om 10u 's morgens in de shop staat.....
Je moet dit dan wel doorzetten natuurlijk als je weer terug bent. Ik heb 13 jaar dag en nacht geblowd, ik ben nu 3 maanden gestopt . Dat was me hier nooit gelukt maar nu heb ik zelfs een afkeer gekregen tegen die rommel.....

Klopt. Had het helemaal gehad en vond er al geen fuck meer aan dus was het niet moeilijk meer...
OOk had ik geen zin om met zo'n verlopen koffiesjophoofd door het leven te gaan

Uitspraak van verwijderd op woensdag 7 oktober 2009 om 09:25:

▶

Klopt. Had het helemaal gehad en vond er al geen fuck meer aan dus was het niet moeilijk meer... OOk had ik geen zin om met zo'n verlopen koffiesjophoofd door het leven te gaan

Goed bezig!

Als je serieus baalt van je eigen blow-gedrag en daarbij een sterk karakter toont is stoppen een makkie.

Polizei of gewoon dom?

Uitspraak van verwijderd op zondag 4 oktober 2009 om 18:21:

▶

ik ben benieuwd naar hoe dat laatste je afgaat, dus als je tips hebt. ik knal der nog altijd bijna 1,5 pakje p/dag doorheen...

Ben nu anderhalve week verder, en het gaat goed!

1e dag was een hel je lichaam denkt alleen maar aan een sigaret!
Maar de dagen daarna ging me beter af, had er alleen moeite mee na een lekkere avond maaltijd!

Mijn tip is, denk er niet aan probeer aan andere leuke dingen te denken byv aan de positieve dingen die je er uithaalt!
Eet veel kauwgom en byv lolly's ofzo...

afleiding is relax kben ook gestopt en voel me vrolijker en meer energievol. dat is ook de rede dat ik t nu volgehoude heb nog maar 2 weke ong ma t is gewoon beter zonder als met hoe fijn je je na je joint ook voeld

xxx love you all

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 16 oktober 2009 om 06:00:

▶

Ben nu anderhalve week verder, en het gaat goed!

1e dag was een hel je lichaam denkt alleen maar aan een sigaret!
Maar de dagen daarna ging me beter af, had er alleen moeite mee na een lekkere avond maaltijd!

Mijn tip is, denk er niet aan probeer aan andere leuke dingen te denken byv aan de positieve dingen die je er uithaalt!
Eet veel kauwgom en byv lolly's ofzo...

Hehe, achja. bekende verhalen. verslaving = verslaving

maar top dat het goed gaat. Wat zijn voor jou de concreet positieve dingen dan??

Lichamelijk effecten hielden bij mij een paar dagen aan...


slapen/eetlust:

2 dagen, 3e dag ging het al beter, 4e dag bijna geen last meer


zweten:

ong. 4 dagen


Verder de geestelijke verslaving duurde wel 2 weken voordat ik er niet meer aan dacht


Had 10/12 jaar zwaar geblowed, dagelijks 4~5 joints, in het weekend vanaf 's morgens vroeg


Gewoon roken is fucking moeilijker... Maar gaat ook binnenkort gebeuren


Iig ook blij dat ik gekapt ben: scheelt HOOP geld, en idd meer engergie/levenlust....

Uitspraak van verwijderd op zondag 25 oktober 2009 om 00:22:

▶

verslaving = verslaving

Yep

Uitspraak van verwijderd op zondag 25 oktober 2009 om 00:22:

▶

Wat zijn voor jou de concreet positieve dingen dan??

Het geld wat je in je zak houd
Ik had altijd in de ochtend last van strotrot, heb ik nu dus geen last meer van..
Ik heb al een vrij schorre stem, en dat werd door het roken steeds erger..
Word nu dus ook steeds minder..
Tja en verder... Je huis en kleren ruiken lekker fris

Als je langere tijd blowt wordt de neurotransmitter melatonine steeds minder aangemaakt, de thc blokkeert de melatonine-receptoren, en het signaal om melatonine aan te maken wordt steeds zwakker.
Als je dan stopt met blowen valt de thc weg, maar het herstel van de melatonine aanmaak duurt ongeveer 3 maanden (als je tenminste enige jaren dagelijks hebt geblowd)
Het gevolg is dat je vooral in het begin nauwelijks in de diepe slaap terecht komt. maar blijft hangen in de REM-slaap. Daarom droom je dan heel erg veel, en je slaapt veel lichter.
Wat ik heb gedaan toen ik de laatste keer stopte is de eerste maand 0.2 mg melatonine 2 uur voor het naar bed gaan innemen, en vlak voor het naar bed gaan nog eens 0.1 mg.
De tweede maand nam ik 0.1 mg twee uur van te voren, en 0.1 mg vlak voor het naar bed gaan. De laatste maand alleen nog 0.1 mg twee uur van te voren.
Het maakte echt veel verschil met de eerdere stoppogingen, ik sliep beter en had minder nachtmerries, waardoor ik het veel beter kon volhouden. Ik kan het iedereen die lang geblowd heeft en wil stoppen aanraden. Je kun het in webshops kopen maar ook gewoon bij het kruidvat e.d.
(Er wordt soms ook beweerd dat het nemen van grote hoeveelheden melatonine allerlei geweldige voordelen zou hebben, maar dit wordt door de meeste expert afgeraden, schijnt niet echt gezond te zijn)

groeten, Adrianneke

fijn dat je even een fake aanmaakt om dat te melden

Iig een fake die wel inhoudelijk nog wat te melden heeft dan..Weinig fake's waarvan de 1e post zo groot is.


6+ jaar gestopt.

ik ben nu gestop met blowen na 17jr. 6 a 8 joint per dag. dacht dat t onmogelijk was. met me adhd. wel soms ijskoud. maar gaat eigelijk super goed. moet wel afleinding zoeken. andres denken. knop om zetten. eindlijk weer echt moe. kan gewoon slapen. wel nachtmerrie ja.
en geld over . echt veel beter zo.

Ik ben ook sinds vorig jaar maart gestopt met blowen!
En moet zeggen dat ik lichamelijk er geen problemen mee gehad heb, alleen maar geestelijk!

Zoals slecht slapen, hele erge nachtmerries (waar ik sinds een maand vanaf ben),zweten, en was vier jaar gestopt met roken en dat ben ik gewoon weer gaan doen!

Heb echt een moeilijke periode gehad, vooral namens het niet slapen!

Maar moet nu eerlijk zeggen neem alleen nog een haaltje als ik terug kom van een feest f voor de smaak, maar om nu te zeggen ik mis het of heb het al die tijd gemist!
Nee! Maar wat ik afgevallen was, is er wel weer bijgekomen, want toen ik nog blowde, at ik minder en nu eet ik gewoon weer normaal en niet meer snoepen terwijl ik dat wel deed met blowen!

Maar al met al lichamelijk veel fitter, en je heb weer meer energie om dingen te doen!

Uitspraak van adrianneke op zondag 8 november 2009 om 13:48:

▶

groeten, Adrianneke

moet je voor dat ene bericht nou een nieuw profiel aanmaken?

stoppen heeft eigelijk alleen maar voordelen, probeer daar aan te denken.

niet janken, gewoon doen

*bump*

nog meer mensen die hier aan het stoppen zijn?
mijn idee was om het alleen nog maar in het weekend te doen en doordeweeks helemaal niet meer.
zit nu op dag 4 en heb er niet zo'n moeite mee.
blow al vanaf mn 16e, eigenlijk sinds een jaar (door omstandigheden) zo'n 7 tot 14 euro per dag.
slapeloosheid geen last van, geen rare dromen oid wat ik constant hoor.
14 dagen was het toch dat je het moeilijkste achter de rug hebt? dan doe ik er dit en volgend weekend ook niet aan, anders krijg ik misschien weer een "FUCK IT!" instelling
zit er aan te denken om sowieso niks meer te gebruiken tot thunderdome, dan mag het weer

2 week gestopt... slapeloosheid had ik (op die manier) niet, komt omdat mn dochtertje 2 week geleden geboren is (daarom ben ik blij ALS ik kan slapen whe) ik heb nog nooit zo'n goede motivatie gehad zeg ik mis het niet

3 maanden gestopt! Waarvan 1 keer een "slippertje" .. paar hijsjes genomen
Maar bevalt prima zo! Ben gewoon moe als ik naar bed ga s'avonds geen moeite met slapen, geen enge dromen, zweten maar gewoon lekker fit en meer trek hebben.

Volhouden iedereen

1 week gestopt, kan nog steeds niet goed slapen + van die vage nachtmerries + ben sinds dinsdag opeens ziek, ( vast omdat er geen THC meer naar binnen komt:roflol.. bespaart wel geld, dat dan weer wel

Na 15 jaar nu 9 mnd gestopt en heb er ook totaal geen moeite meer mee.

Done with it!

Inmiddels ruim 5 maanden gestopt en het bevalt prima. Valt me echt op dat ik sindsdien veel meer uit mijn vrije tijd haal. Doe echt stukken meer en voel me stukken rustiger.

Binnenkort ook maar eens een stoppoging met gewoon roken doen.

bijna 3 week gestopt.... mijn dochtertje is mijn motivatie, elke keer als ik zin heb in een toeter kijk ik mn babytje aan en dan is de behoefte in 1 klap weg

Vandaag is mijn changing day, vorige keer dus niet gelukt... nu ervoor kiezen het wel door te zetten!

Ik merk dat als ik niet heb gerookt, ik erg chaggo word, en constante moodswings heb.

Ik blow nu pak beet ongeveer een jaartje of 5, en de laatste 2 jaar echt non stop..


Iemand misschien tips voor te stoppen?

Uitspraak van verwijderd op maandag 23 november 2009 om 14:55:

▶

Ik merk dat als ik niet heb gerookt, ik erg chaggo word, en constante moodswings heb.

Ik blow nu pak beet ongeveer een jaartje of 5, en de laatste 2 jaar echt non stop..


Iemand misschien tips voor te stoppen?

1 tip wilskracht