Broodje kaas!

Kom hier allemaal maar ff happen

Ik heb lekker mosselen gegeten net.. hmmm

oh jammie..!

Ja, nu deze week weer effe opletten.> Dan ist kermis, en de week na het weekend na kermis ben ik een week vrij. Daarna ga ik weer op dieet..

Uitspraak van hestertechno op zondag 30 augustus 2009 om 12:27:

▶

Hoeveel heb jij er nou af Margriet?

Ik weet niet precies hoeveel, me weegschaal geeft 'lo' aan... de batterij is op... Maar zeker wel meer dan 20 kilo

Jeezus 20 kilo is wel erg veel... Erg goed hoor! Ben trots op je!

ja das ECHT GOED!

Thanks

hmmm een week na kermis ga ik ook starten weer!

Ja, nu doe ik ook niet uitkijken, denk woensdag na kermis weer

ik ga zeker niet uitkijken..lekker uit eten een paar dagen lang woehoeeeee

Je heb helemaal gelijk

Have fun

thanks!!! gaat wel lukken

en jij ook veel plezier!

Hahaha, ook dat zal lukken!

Ik heb er zin in

me too..... bier bier ennog es bier..

183.493 calorieen

Na kermis weer lijnen

ja inderdaad...volgas naar de febokraam hahhaa maar zo nog ff heel gezond spruitjes eten

broodje salami is beter

ik haaaaaaat vet

Ik snap 't niet zo, afvallen kan heel makkelijk met elke dag sporten.
Ben je zo 8 kilo in een 6 weken kwijt.

Uitspraak van Ibu op zondag 6 september 2009 om 19:48:

▶

afvallen kan heel makkelijk met elke dag sporten.

Dat klopt


Ik ga morgen weer erg uitkijken met eten, en dan ook weer sporten, kan me er vandaag niet toe zetten

nee

Uitspraak van Ibu op zondag 6 september 2009 om 19:48:

▶

Ik snap 't niet zo, afvallen kan heel makkelijk met elke dag sporten.
Ben je zo 8 kilo in een 6 weken kwijt.

Dat is voor iedereen anders.. Anders zou het wel niet zo'n probleem zijn. en je moet er maar effe de tijd voor hebben om elke dag te sporten, en niet te vergeten de zin.. En met alleen sporten val je dus echt niet af naar het gewenste niveau. Je moet er echt bij lijnen of diëten.. En dat is nou juist meestal het probleem..

Uitspraak van hestertechno op dinsdag 8 september 2009 om 20:21:

▶

Dat is voor iedereen anders

idd ja..!

Ik ga vandaag weer lekker sporten, een uur spinning

Morgen weer proberen te volleyballen. Had met Lowlands een flinke gekneusde duim opgelopen. Toen ik de donderdag na Lowlands weer naar de 1ste vollebaltraining ging, kon ik na 1 bal op mijn handje weer naar huis. Vorige week ook overgeslagen en morgen weer proberen..

Uitspraak van hestertechno op woensdag 9 september 2009 om 18:19:

▶

Had met Lowlands een flinke gekneusde duim opgelopen

Hoe krijg je dat nou weer voor elkaar???


En de spinningles was wel weer erg lekker

Uitspraak van verwijderd op woensdag 9 september 2009 om 20:21:

▶

Hoe krijg je dat nou weer voor elkaar???

eh mega twister veld daarzo... En ik natuurlijk meedoen. Op het eind, toen iedereen lekker in de knoop lag, zei die gast, en geef nu je buurman of buurvrouw een duw.. Toen kreeg ik dus een duw van een van mijn mede-Lowlandsgangers, maar mijn duim besloot te blijven staan

Uitspraak van hestertechno op donderdag 10 september 2009 om 08:54:

▶

mega twister veld daarzo...

Wauw!!!!!


Vandaag lekker spaghetti gemaakt, echt super lekker

Vanmorgen maar liefst drie broodjes kaas

Zojuist een krentenbol met heerlijke OUDE Beemsterkaas

Uitspraak van permanent verbannen op donderdag 17 september 2009 om 08:51:

▶

Zojuist een krentenbol met heerlijke OUDE Beemsterkaas

Dat is WEL lekker ja

Zojuist een geroosterd broodje met Beemsterlite, en een zacht gekookt eitje

Ik heb zo gebakken aardappels

Uitspraak van verwijderd op donderdag 17 september 2009 om 12:14:

▶

Dat is WEL lekker ja

Echt wel. Ik weet nog goed toen m'n moeder een keer zei dat dat lekker was. Ik had zoiets van omg sodemieter op gek

Toen toch maar eens geprobeerd.

Uitspraak van permanent verbannen op donderdag 17 september 2009 om 13:20:

▶

Toen toch maar eens geprobeerd.

Zou er nu ook wel een lusten

ken geen tosti kaas meer zien..hele vakantie elke middag gegeten

Dan zou ik ook hetzelfde hebben ja....Maar ik zou er nu wel een lusten hoor

wat wel erg jummie was is de griekse yoghurt met honing

Maar yoghurt is altijd lekker

Ik had vandaag geen zin om eten te koken, dus heb een heerlijk soepie opgewarmt

Hee Annie, hoe was de vakantie? en nog iets aangekomen? Ik hoop het niet voor je, maar anders heb jij dat er zo weer af toch?

Ik ben vanmorgen bij Petra Braan geweest, diëtiste. Die heeft een heerlijk weekmenu voor me samengesteld waar ik zeker mee ga afvallen! Ik begin morgen. Ziet er goed uit. Op vrijdag mag ik Sushi, op zaterdag broodje haring, op zondag ovenfriet met patat en doordeweeks 1 keer 's avonds pepsels of cracottechips en 1 keer pastadag! verder best wel goede lunch en ontbijt, veel brood (vind ik lekker). Ik moet over twee weken terugkomen en tot die tijd ga ik niet wegen! Ik hoop dat ik gewoon 3 of 4 kilo kwijt ben dan!! Moet echt namelijk. Ik ga 10 kilo afvallen!

Uitspraak van hestertechno op woensdag 23 september 2009 om 15:57:

▶

Ik ben vanmorgen bij Petra Braan geweest, diëtiste.

Die ken ik, ben ik ook wel eens geweest. Dat ging ook erg goed

Succes Hester, het gaat je lukken hoor

Ik ben wel ff tevreden zo.... nu zo blijven

Uitspraak van hestertechno op woensdag 23 september 2009 om 15:57:

▶

Hee Annie, hoe was de vakantie

helemaal top. met me ouders samen en peek...erg gelachen en het was gewoon erg gezellig!

Nou aangekomen niet..voor me gevoel wel maar ben niks aangekomen dus daar ben ik wel erg blij om. Maandag begin ik weer met sonja om op gewicht te blijven en toch wat gezonder te eten.

en dat klinkt goed hester!

Zo peekie is ook weer op dieet..en er moet 10 kilo af!! weeg namelijk nu weer 70 kilo.. ken dus echt niet..gister gestart met sonja bakker en me vandaag aangemeld bij toptraining..heb 3 maanden dus dat moet wel lukken... Als ik eerst maar weer me broeken pas.. en mensjes..ik ben ook vegetarier geworden... toen ik 16 al een jaartje gweest en is wel goed vol te houden..nu al een week geen vlees..voel me gelijk een stuk gezonder! nu nog een alcoholvrij leven maarja... dat is een gebed zonder eind

Haha, wat een goede bedoelingen wij allemaal! Vegetarisch, hmmm, ik ben ook niet echt een vleeseter, maar ik lust wel graag een biefstukje, of shoarma bijvoorbeeld, en zonder ham of filet americain zou ik denk ik niet kunnen bestaan haha!

En ook geen vis Peekie?

Alcoholvrij wordt duidelijk niks nee!