Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

misschien ga je dan weer normaal eten waardoor de poeperd niet gewend is om goed normaal voedsel naar buiten te werken en krijg je daardoor aambeien met veel persen ...?

Uitspraak van Ronnai op zondag 7 december 2008 om 01:32:

▶

Werkt op dezelfde receptoren als die benzo's van je dus zo kansloos is het niet

alcohol en wiet ook, maar daar gaat het niet om.

ghb is trouwens vaak nog amateuristisch gebrouwen zooi ook nog (N)

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 02:53:

▶

alcohol en wiet ook, maar daar gaat het niet om.

ghb is trouwens vaak nog amateuristisch gebrouwen zooi ook nog

Wiet werkt helemaal niet op je gaba-receptoren.
Dat gelul over g is ook onzin.
Ga eerst je huiswerk doen voordat je onzin komt verkondigen beunhaas.

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 02:53:

▶

ghb is trouwens vaak nog amateuristisch gebrouwen zooi ook nog

gelukkig heb ik genoeg kennis van zaken

en daarbij gaat de een aan de melatonine, de ander neemt benzo's, en ik neem dus een Gtje om de afkickverschijnselen van wiet te onderdrukken. Werkt prima, plus ik kan mezelf prima in de hand houden.

zomaar wat willekeurige quotes van de volgende link:
http://www.google.nl/search?q=wiet+gaba+receptoren&btnG=Zoeken&meta=

Ga eerst je huiswerk doen voordat je onzin komt verkondigen beunhaas.

en wat is gelul over die G? kom met argumenten dan? in mijn ervaring zijn het n00bs die n00bs vertellen hoe het recepje in elkaar zit, en dan zelf met ontstopper en gbl aan de slag gaan. moet er niet aan denken dat iemand basische g maakt met een overschot aan natriumhydroxide, daar zullen je maag + organen blij mee zijn!

gast je gaat er vanuit dat mensen het bij voorbaat verprutsen
hoe wou je GHB maken zonder met NaOH en GBL aan de slag te gaan? het zijn de enige ingredienten naast water
de GHB die je in een lab zou maken zou dezelfde zijn die je ook prima in je keuken kan maken. Mee eens dat je wel enige kennis van zaken moet hebben, maar zolang de eind pH niet te hoog is (de G dus niet op je tong prikt) kan er weinig mis gaan.. en zelfs n00bs zullen niet zomaar een teug nemen zonder eerst een druppel te hebben geprobeerd..

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 14:13:

▶

in mijn ervaring zijn het n00bs die n00bs vertellen

dan zit daar je probleem waarschijnlijk, omgeven door n00bs
maar aan de ene kant heb je wel gelijk, ik zou ook nooit G van een ander kopen..

Voor zover ik weet werkt thc op de cannabinoïde-receptoren(CB1 en CB2) en niet op andere receptoren.
Alcohol, ghb en benzo's werken op GABA-receptoren. Alcohol en ghb op GABA-A en benzo's op GABA-B.
Voor de rest heb ik ook nog nooit slechte ghb gehad, misschien gaan jij wel te veel met amateurs om?
Ook al neem je gewoon gbl dan wordt dat in je maag ook gewoon binnen een halve minuut naar ghb omgezet, dus lekker boeiend allemaal.

Uitspraak van Ronnai op zondag 7 december 2008 om 14:44:

▶

thc op de cannabinoïde-receptoren(CB1 en CB2) en niet op andere receptoren.

indirect dus wel, maar goed, who gives a fuck.. GABA is bij zoveel dingen betrokken

Uitspraak van verwijderd op zondag 7 december 2008 om 14:47:

▶

indirect dus wel, maar goed, who gives a fuck.. GABA is bij zoveel dingen betrokken

Mjah ok shame on me
Maakt me ook niet meer uit, ben toch al een week gestopt met blowen

so am i
precies 7 dagen jwt

Uitspraak van verwijderd op zondag 7 december 2008 om 14:57:

▶

so am i
precies 7 dagen jwt

Nice, volhouden nou
Ik eigenlijk 6 dagen, morgen ben ik echt een week gestopt

me 2

Uitspraak van verwijderd op zondag 7 december 2008 om 14:26:

▶

gast je gaat er vanuit dat mensen het bij voorbaat verprutsen

nee hoor, ik zeg alleen dat vaak n00bs met enige google ervaring staan te brouwen, en dat vind ik onverantwoord. hoe heb jij het geleerd? vast van een noob, en daarna google-scholing? en SWIM heeft ook wel vaker als 1 keer een misbrouwsel gemaakt, dat durft hij best toe te geven
daar heb ik het niet eens over.
idd.

Uitspraak van verwijderd op zondag 7 december 2008 om 14:26:

▶

maar zolang de eind pH niet te hoog is (de G dus niet op je tong prikt) kan er weinig mis gaan..

kijk, dit bedoel ik nu met amateuristisch barabas je gaat G op je tong proberen om te kijken of het goede is..? dat is idd vrij professioneel benaderd, mijn excuses. maar ik denk dat je met lakmoespapier toch beter kunt stellen. het is trouwens ook de naoh die prikt, omdat het basisch is, en niet de gbl. gbl is zuur en prikt niet aan je tong. lijkt me duidelijk, aangezien er ook mensen zijn die gbl puur nemen. precies waar ik het daarstraks over had, je zegt te weten waar je mee bezig bent, maar je bewijst zelf het tegendeel al..
yeah right
maar aan de andere kant.. wil je dit allemaal wel weten..

Uitspraak van Ronnai op zondag 7 december 2008 om 14:49:

▶

Mjah ok shame on me

daar gaat het niet om, iedereen kan wat fout hebben. maar als je een toon aanslaat van: 'ik zal het wel ff uitleggen', dan moet je ook thuis geven als de grote mensen in discussie gaan

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 15:15:

▶

daar gaat het niet om, iedereen kan wat fout hebben. maar als je een toon aanslaat van: 'ik zal het wel ff uitleggen', dan moet je ook thuis geven als de grote mensen in discussie gaan

Zoals Crispy al zei heeft het er indirect mee te maken en dus niet direct
Dus in principe vind ik jouw opmerkingen nog steeds niet bijster snugger, maar dat zal wel weer aan mij liggen.
Maar goed ik ga me nu eerst ff verder een potje ergeren over de wedstrijd PSV - FC Groningen van gisteren

Uitspraak van Ronnai op zondag 7 december 2008 om 15:31:

▶

Maar goed ik ga me nu eerst ff verder een potje ergeren over de wedstrijd PSV - FC Groningen van gisteren

ik heb mezelf zo geërgerd aan de eerste helft dat de winst maar bitter smaakt (n)

C'mon TWENTE;overwinteren in de uefa

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 15:51:

▶

ik heb mezelf zo geërgerd aan de eerste helft dat de winst maar bitter smaakt(N)

Mjah de eerst helft vond ik juist nog wel aardig heheh

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 15:12:

▶

kijk, dit bedoel ik nu met amateuristisch barabas je gaat G op je tong proberen om te kijken of het goede is..? dat is idd vrij professioneel benaderd, mijn excuses. maar ik denk dat je met lakmoespapier toch beter kunt stellen. het is trouwens ook de naoh die prikt, omdat het basisch is, en niet de gbl. gbl is zuur en prikt niet aan je tong. lijkt me duidelijk, aangezien er ook mensen zijn die gbl puur nemen. precies waar ik het daarstraks over had, je zegt te weten waar je mee bezig bent, maar je bewijst zelf het tegendeel al..

GBL is niet zuur, het heeft zelfs geen pH. En daarbij is de tong een zeer goede pH meter; als het niet prikt is het sowieso niet te basisch. Dat het 'amateuristisch' is betekent nog niet dat het niet goed werkt.. Daarbij zal als je alles goed uitrekent en een kleine ondermaat aan NaOH gebruikt, de pH nooit te hoog zijn. Een druppeltje op je tong is dan puur ter controle. En aangezien ik een opleiding (bio)chemie heb afgerond en werkzaam ben in een lab, weet ik zeker dat ik genoeg kennis van zaken heb..

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 15:12:

▶

en SWIM heeft ook wel vaker als 1 keer een misbrouwsel gemaakt, dat durft hij best toe te geven

dus dan heeft iedereen weleens een misbrouwsel gemaakt? ik dus niet, anders had ik het ook wel toegegeven
tis echt geen hogere scheikunde, je moet alleen even de basis weten. En kweenie waar je het vandaan haalt dat men GBL als de basische stof beschouwt? mijns inziens loop je alleen maar een beetje interessant te doen en af te geven op 'amateurs' die prima G brouwen..

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 00:06:

▶

GBL is niet zuur, het heeft zelfs geen pH.

gbl ís een zuur, wat ouwehoer je?

1 zoekopdracht op google..
http://www.google.nl/search?client=firefox-a&channel=s&rls=org.mozilla%3Anl%3Aofficial&hs=9w9&q=gbl+is+een+zuur&btnG=Zoeken&meta=

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 00:06:

▶

mijns inziens loop je alleen maar een beetje interessant te doen en af te geven op 'amateurs' die prima G brouwen..

ik reageer gewoon op jou jongen je zegt zelf dat elke amateur het kan maken, dus hoe de reactie nu precies in elkaar zit dat mag jij als biochemicus mooi gaan bestuderen.. !

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 00:06:

▶

En kweenie waar je het vandaan haalt dat men GBL als de basische stof beschouwt?

ik zeg dat de naoh basisch is, tering! wat lul jij jezelf vaak tegen in 4 zinnen..

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 00:06:

▶

dus dan heeft iedereen weleens een misbrouwsel gemaakt? ik dus niet, anders had ik het ook wel toegegeven

huh?

zwaar weekend gehad ofzo? wat een post zeg

Ik ben van plan om te gaan minderen... wat zou daarbij helpen? En nee ik wil niet gaan roken...

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 05:39:

▶

Ik ben van plan om te gaan minderen... wat zou daarbij helpen? En nee ik wil niet gaan roken...

Lekker aan de valium gaan
Of gewoon karakter tonen

valium? Kan je dat op doktersrecept krijgen met als reden dat je aan het stoppen bent met blowen? Ofja minderen dan, maar dat hoeft de dokter niet te weten

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 07:36:

▶

valium? Kan je dat op doktersrecept krijgen met als reden dat je aan het stoppen bent met blowen? Ofja minderen dan, maar dat hoeft de dokter niet te weten

Dat is inderdaad op doktersrecept.
De ene huisarts is er makkelijker mee dan de andere.
Maar je moet de ene verslaving natuurlijk door een andere vervangen

Ben na 3 jaar dagelijks ook pas gestopt. Ik heb niet zo zeer nachtmerries, maar wel vervelende dromen, en ik onthoud ze allemaal.. Ook last van hyperactiviteit en agressie.

Uitspraak van Jake Daniels op maandag 8 december 2008 om 18:19:

▶

Ik heb niet zo zeer nachtmerries, maar wel vervelende dromen, en ik onthoud ze allemaal..

Dat ken ik, ben btw stiekum weer begonnen [ ben dan wel van het sigaretjesroken af ]

Ga denk ik ook maar is stoppen als het zakje leeg is..
Maja dit is al de zoveelste poging dus ben benieuwd of het nu écht gaat lukken

Uitspraak van - Den= op maandag 8 december 2008 om 02:03:

▶

gbl ís een zuur, wat ouwehoer je?

gast, voor elke google search die je pleegt kan ik er een vinden met tegengestelde info..



lekker quoten van het betrouwbare bodybuilders forum

Uitspraak van - Den= op maandag 8 december 2008 om 02:03:

▶

dit komt omdat GBL een cyclisch zuur is oftewel een lacton.

A lactone is a cyclic ester in organic chemistry [1] (wiki)

Uitspraak van - Den= op maandag 8 december 2008 om 02:03:

▶

ik zeg dat de naoh basisch is, tering!

beter lezen pik:

Uitspraak van - Den= op zondag 7 december 2008 om 15:12:

▶

het is trouwens ook de naoh die prikt, omdat het basisch is, en niet de gbl.

dus daarom mijn vraag: hoe kom je er in vredesnaam bij dat men denkt dat GBL de basische stof is?

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 19:16:

▶

gbl ís een zuur, wat ouwehoer je?

gast, voor elke google search die je pleegt kan ik er een vinden met tegengestelde info..

i kzal het nog een keer zeggen: gbl is een zuur, je komt met een reactie van het bodybuildersforum:

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 19:16:

▶

GBL is, voor zover ik weet

voor zover een of andere pik weet,
ja dat is idd wederom betrouwbaar. ik wil links zien die jouw uitspraken staven, en niet van dit wazige geouwehoer! fijn ook dat je zo'n debiele quote neemt, bevestigt meteen mijn eerdere uitspraak dat het vaak maar amateurs zijn.

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 19:16:

▶

dus daarom mijn vraag: hoe kom je er in vredesnaam bij dat men denkt dat GBL de basische stof is?

ik loop constant te roepen dat !!!NAOH!!! basisch is, en GBL een !!!ZUUR!!!

ik zeg:

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 19:16:

▶

het is trouwens ook de naoh die prikt, omdat het basisch is

en dan zeg jij:

Uitspraak van verwijderd op maandag 8 december 2008 om 19:16:

▶

hoe kom je er in vredesnaam bij dat men denkt dat GBL de basische stof is?

ga jij maar lekker G stoken en drinken, komt helemaal goed met jou. tot nu toe heb je nog niks weten te weerleggen, je stuntelt maar verder in elke reply..

vermakelijk dit, op zijn minst.

Uitspraak van - Den= op maandag 8 december 2008 om 19:40:

▶

en dan zeg jij:

jij zegt: "het is trouwens de NaOH die basisch is.."

dus ga je er toch vanuit dat iemand ergens denkt dat GBL of water de base is? prutser..
en lezen kan je duidelijk niet. Zeg ik ergens dat GBL basisch is?

Uitspraak van - Den= op maandag 8 december 2008 om 19:40:

▶

gbl is een zuur

bullshit. Jouw 'lacton is een cyclisch zuur' komt van het bodybuilders forum
een zuur is nog altijd een protondonor, heeft GBL protonen die het af kan splitsen?
als het een zuur zou zijn, zou ik dus als ik GBL aan water toevoeg de pH langzaam moeten dalen.. zou zeggen probeer het eens

wil nog wel meer quoten dat GBL geen zuur is hoor, maar dit wordt een welles nietes verhaal. Mijn G smaakt iig prima

en je kan wel schreeuwen om bronnen, heb van jouw kant ook nog geen enkele betrouwbare bron gezien (alleen de eerste hits van je google searchs, kijk verder dan je neus lang is)

over vermakelijk gesproken

als je die links eens wat beter bekijkt dan zul je zien dat meerdere sites zijn die zeggen dat gbl een zuur is. dat jij die van het bodybuilder-forum eruit trekt dat zegt meer over jou dan over mij natuurlijk.

wat een geklets in de ruimte weer zeg, ondertussen wordt er nog niks gestaafd. beetje ontwijken en quoten

als gbl niet zuur is, en naoh niet basisch.. hoe zou je dan ooit kunnen stellen als de ph verkeerd ligt?

Door de NaOH onder hoge temp te laten reageren met GBL, waardoor de NaOH geneutraliseerd wordt.. jij denkt volgens de simpele en verkeerde logica dat wanneer NaOH een base is, GBL vanzelfsprekend een zuur zal zijn. Dat je het niet snapt betekent nog niet dat het niet klopt wat ik zeg.. Heb trouwens nog nooit gezegd dat NaOH niet de base is, maar lezen is erg lastig voor je. En zoek eens een site op waar beargumenteerd wordt dat GBL een zuur is. Gok dat je die nooit vindt. Dat een cyclisch lacton een zuur is is helemaal je reinste onzin. Cyclische verbindingen zijn over het algemeen zo stabiel dat ze noch basisch noch zuur zijn. Ga je scheikunde bijschaven..

Crispy

Uitspraak van Meloenn op donderdag 27 november 2008 om 16:13:

▶

Heb hierbij veel hul gehad van het boek "Dromen, durven, doen"

Ik ben dat boek nu aan het lezen..goeie tip!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 december 2008 om 15:45:

▶

Ik ben dat boek nu aan het lezen..goeie tip!

Miss ook dat boek maar is halen dan..
Waar gaat het over?!

Stoppen door een boek? Geloven jullie in sprookjes?
Gewoon kappen of aan je huisarts wat kalmeringsmiddelen vragen voor een paar weken.

Bij sommige mensen kan het wel werken
Lees liever eerst en boek, voordat k allemaal middeltjes ga slikken

Zou ook graag willen stoppen, maar ik vind het gewoon echt te lekker

Een tevreden roker is geen onrust stoker

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 december 2008 om 18:44:

▶

Lees liever eerst en boek, voordat k allemaal middeltjes ga slikken

Daarom zeg ik ook voor 2 weken ofzo
Je moet de ene verslaving inderdaad niet met de andere vervangen
Vooral bij mensen die dagelijks meer dan 5 dikke joints roken is dat echt geen schande!

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 december 2008 om 18:31:

▶

Waar gaat het over?!

Nou, door de eerste paar pagina's snapte ik pas echt goed waarom ik het niet volhield om te stoppen..
En in mijn ogen is inzicht al de helft van het werk

Uitspraak van Ronnai op dinsdag 9 december 2008 om 18:41:

▶

Stoppen door een boek?

Tuurlijk niet, maar als hulpmiddel niks mis mee...

Uitspraak van Ronnai op dinsdag 9 december 2008 om 19:57:

▶

Daarom zeg ik ook voor 2 weken ofzo
Je moet de ene verslaving inderdaad niet met de andere vervangen
Vooral bij mensen die dagelijks meer dan 5 dikke joints roken is dat echt geen schande!

Is ook geen schande, maar miss helpt zo'n boek wel..
En zo niet.. dan kan ik altijd nog naar de dokter gaan

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 december 2008 om 20:47:

▶

Nou, door de eerste paar pagina's snapte ik pas echt goed waarom ik het niet volhield om te stoppen..
En in mijn ogen is inzicht al de helft van het werk

Nou weet k nog steeds niet waar het over gaat

Ben nu een jaar gestopt, ook van elke dag naar in 1x niets meer. Heb eigenlijk alleen heel erg last gehad van het dromen inderdaad... Verder rook ik nu meer sigaretten. Kan nu na een jaar zeggen dat ik het niet meer mis. Al blijft het lekker ruiken

Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 december 2008 om 07:36:

▶

Is ook geen schande, maar miss helpt zo'n boek wel..
En zo niet.. dan kan ik altijd nog naar de dokter gaan

Baat het niet, dan schaadt het niet.
Maar vroeger was er ook zo'n hype over zo'n boek over stoppen met roken, 9 van de 10 mensen die ik ken die dat boek gelezen hebben zijn er dus niet door gestopt. Zodoende heb ik er een beetje een hard hoofd in.
Maar je hebt gelijk, naar de dokter gaan kan altijd nog

Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 december 2008 om 07:36:

▶

Nou weet k nog steeds niet waar het over gaat

Uitspraak van Ronnai op woensdag 10 december 2008 om 12:16:

▶

9 van de 10 mensen die ik ken die dat boek gelezen hebben zijn er dus niet door gestopt.

Het is ook geen boek om te stoppen met roken of whatever...
In het kort: er word uitgelegd waarom de meeste mensen hun goede voornemen vaak niet volhouden,
hoe ze dat beter kunnen aanpakken e.d.

(zoek de uitgebreide beschrijving van het boek ff op op bol.com ofzo..daar heb ik 'm vandaan)

Uitspraak van Yvetskie op woensdag 10 december 2008 om 12:13:

▶

Heb eigenlijk alleen heel erg last gehad van het dromen inderdaad...

Dat heb ik idd ook wel gehad bij de eerste pogingen om te stoppen.
Had er alleen geen last van, ik vond het juist wel fijn.. ik sliep een stuk beter

Uitspraak van Ronnai op woensdag 10 december 2008 om 12:16:

▶

Baat het niet, dan schaadt het niet.
Maar vroeger was er ook zo'n hype over zo'n boek over stoppen met roken, 9 van de 10 mensen die ik ken die dat boek gelezen hebben zijn er dus niet door gestopt. Zodoende heb ik er een beetje een hard hoofd in.
Maar je hebt gelijk, naar de dokter gaan kan altijd nog

Dat boek ken ik ook wel ja, en bij de 1 helpt het wel en bij de ander niet!

Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 december 2008 om 16:31:

▶

Het is ook geen boek om te stoppen met roken of whatever...
In het kort: er word uitgelegd waarom de meeste mensen hun goede voornemen vaak niet volhouden,
hoe ze dat beter kunnen aanpakken e.d.

(zoek de uitgebreide beschrijving van het boek ff op op bol.com ofzo..daar heb ik 'm vandaan)

Aah oke! .. thanx

Ik ben nu 5 maanden gestopt met blowen, na 20 jaar en diverse mislukte stoppogingen. Wat mij er bij de laatste poging doorheen heeft geholpen is het slikken van visolie met veel EPA erin. Dat werkt op je dopamine-aanmaak en hielp mij ook om niet enorm veel sigaretten te gaan roken. Misschien een tip voor de mensen die echt willen stoppen? En écht willen, daar begint het natuurlijk mee

ik had trouwens wel last van het dromen - werd echt doodmoe wakker van alles wat ik 's nachts had meegemaakt. was behoorlijk heftig! Met inslapen heb ik geen problemen gehad, wel met te vroeg wakker worden. Maar dat was na een paar weken over.

Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 december 2008 om 15:45:

▶

Ik ben dat boek nu aan het lezen..goeie tip!

Veel succes gewenst ! Ik pas de kennis vooral toe op de slechte momenten wanneer je voorheen even langs de sjop zou rijden. Heb na 11 weken nog steeds de zwakke momenten maar heb tot nu toe nog niet toegegeven, kwestie van mind over matter.

Voor de wakkerblijvers, mocht je melatonine overwegen, de 0,1gr werkt niet echt. Bij mij werkt alleen de 3 gram, met wat googlen ook te bestellen in NL. Ik heb, zoals ook aangetoond in diverse onderzoeken, absoluut geen last van verslavingsverschijnselen. Gebruik ook het ook niet dagelijks, enkel als ik rond 01:00u nog klaarwakker ben.

Uitspraak van Ronnai op woensdag 10 december 2008 om 12:16:

▶

Maar vroeger was er ook zo'n hype over zo'n boek over stoppen met roken, 9 van de 10 mensen die ik ken die dat boek gelezen hebben zijn er dus niet door gestopt. Zodoende heb ik er een beetje een hard hoofd in.
Maar je hebt gelijk, naar de dokter gaan kan altijd nog

Kritisch naar dergelijke zaken kan nooit kwaad, echter bij mij heeft het wel degelijk geholpen. Er is geen universeel redmiddel om met bv blowen te stoppen maar om nou gelijk alles af te kraken draagt ook niet echt bij aan het topic.

Ben nu pas 5 daagjes gestop maar moet zeggen dat het me makkelijk af gaat.. nergens last van behalve dan het vroeg wakker worden
Morgen chillen bij wat mensen die nog wel blowen, dus ultieme test of ik het vol hou

Nu een dikke maand gestopt, heb het niet echt bij gehouden. Totaal geen moeite mee gehad tot op heden. Moet wel zeggen dat ik weer extreem veel droom, goeiendag zeg. Net of ik de dromen van 6 jaar nu allemaal in aan het halen ben.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 20 december 2008 om 15:54:

▶

n dikke maand gestopt, heb het niet echt bij gehouden. Totaal geen moeite mee gehad tot op heden. Moet wel zeggen dat ik weer extreem veel droom, goeiendag zeg. Net of ik de dromen van 6 jaar nu allemaal in aan het halen ben.

vet he dat dromen