ik eet niet meer en gebruik speed, dat houd je scherp!
een week voor de training ga ik weer eten.
scherp voor een x aantal uur en daarna kun je de ribjes tellen net als
bij een lattebodem. mar goed ieder z'n hobby.
ik doe geen wedstrijden meer.. maar let nog steeds op mijn voeding en train elke dag..
ooooooit komt t wel weer.. eerst ff genieten van mn zoontje..
xXx