Gezond eten of gezond eten?

Nou hier komt ie:

Wat verstaat men hier onder gezond eten?

Ik zal even een inleidinkje bij de vraag schrijven: Ik werk in een psychiatrische inrichting. Daar werken heel veel HBO-Vers (ik ben een sph-er). Al die HBO-vers (verpleegkundigen) zeggen dat ik ongezond eet als ik bijvoorbeeld een patatje o.i.d. eet. Ik ben echter in de veronderstelling dat zij niet helemaal gelijk hebben. Ik zal uitleggen waarom:
Gezond eten is eten wat niet slecht voor je is. Maar naar mijn idee besta je uit meer dan een lichaam. Je hebt een lichaam en een geest. Nou voor het lichaam is een patatje duidelijk niet zo gezond, aangezien als je er teveel van eet, je dat gaat zien aan het ronder worden van je buik (en bij vrouwen the ass). Echter, als ik patat eet vind ik dat doorgaans erg lekker en voel ik me helemaal happy (beetje overdreven). Doordat ik het lekker vind, maakt mijn lichaam serotonine aan en word ik blij. Patat eten is dus wel gezond voor de geest, want ik voel me er goed door. Ik voel me nooit happy als ik granenbrood met vetarme kaas eet. Goed conclusie:
Gezond eten heeft 2 (of meer) betekenissen.

Nou ik weet niet of iemand begrijpt wat ik nou eigenlijk bedoel, maar kom maar met je antwoorden

Dus pillen vreten, speed en sos snuiven en heroine spuiten is dan ook gezond?

Ik word altijd happy van een sinasappel

Ik eet niet bepaald gezond... maar word daar echt niet blij van gezien mijn allergie voor vrijwel alle verse groenten en fruit

Ik word blij van patat dus daarom eet ik het 2x per week.
Groente en fruit vind ik niet echt lekker,maar het moet,dus daarom eet ik dat ook wel zo'n 5 dagen per week

ja ik begrijp het wel, snoep is ook niet zo gezond maar je word wel er wel blij van omdat het lekker is. dus gezond voor de geest. yey

zo lang je maar veel drinkt
das pas echt gezond !!

Het beste zou zijn, wanneer je geest en lichaam in overeenstemming met elkaar zijn en je geest je lichaam niet tegenwerkt door "ongezonde dingen" te verlangen.

Wanneer je geest en lichaam in evenwicht zijn zul je dus ook meer behoefte hebben (geestelijk) aan lichamelijk gezond voedsel.

we moeten het maar accepteren dat alles wat ECHT lekker slecht voor je is. Btje sporten erbij, dan komt alles goed.

ik ben van mening dat alles waar TE voor staat slecht voor je is.
Dus: teveel vet
teveel suiker
teveel drugs etc..etc..etc....
alles met mate dan komt t dus wel goed!

(klein beestje)

Is natuurlijk een intressante gedachte die opeens heel ergens anders naartoe gaat, want dan heb je het niet meer over een dualisme (zoals bijvoorbeeld ying-yang, of gewoon zwart - wit), maar over eigenheidsbeleving. Eigenlijk stel je met deze (toch wel) ware opmerking, dat het dus niet uit hoeft te maken wat je eet. Theorethisch gezien heb je hier gelijk in, maar voor mij in iedergeval gaat dat in de praktijk niet op. En tevens wil ik graag de tweedeling lichaam en geest laten bestaan...ook als het gaat om eten

Nou dat was weer veel te analytisch

(pieterbaas)

Ik ga hier even een heel stom antwoordt op geven, maar ik voel nou eenmaal die behoefte:

Neuken is erg lekker laat maar zeggen. Toch denk ik niet dat het slecht voor je is. Ok als je heel ver doorvoert en echt de hele dag gaat lopen seksen en dus niet meer gaat slapen is seks slecht voor je, maar verder zie ik het probleem niet

Och, ze zeggen vaak dat je smaak verandert naarmate je ouder wordt. Snoepjes die ik als kind lekker vond, zou ik nu m'n strot niet meer afkrijgen. Ik eet sowieso steeds minder zoet. Fruit vind ik ineens steeds lekkerder.

Inge

af en toe ongezond kan geen kwaad, ikdenk juist dat het goed is, want ik vindt juist die geiten wollen sokken types er vaak grauw uit zien. als je constant met elke hap die neemt denk.." hmmmm is dit wel gezond" dan ben je ongezond bezig

Als 1 portie patat je in de week gelukkig maakt eet het lekker op! van 1 patatje word je niet ongezond ( de meeste mensen niet).

Maargoed tis natuurlijk alleen gezond voor de geest als je lichaam er een beetje tegenkan zeg maar.
want sommige mensen worden dik als ze 1 patatje in de week eten. Dus dan voel je je over het algemeen niet goed meer.
maarja als je daar geen last van hebt isset geestelijke gevoel belangrijker dan het lichamelijk zeg maar PFFF whahaha beetje vaag maarja lekker belangrijk

Zeer interessant topic.
Het is ook zo dat als je je geestelijk goed voelt dat dit invloed heeft op je lichamelijke gezondheid.
Aan de andere kant heeft voeding waar je lichaam veel aan heeft ook weer een positieve invloed op je geest.
Ik ben steeds beter gaan eten en voel me ook onwijs goed daardoor.
Terwijl je van te voren niet zou verwachten dat een heleboel dingen met voeding opgelost kunnen worden
2 stardust> En bedankt voor het compliment ehhh

welk compliment YOUR?

ik ben trouwens je buurmeisje geweest hahahhaha ik heb namelijk in bergen gewoond.

Eh, iets over gezond leven en geiten wollen sokken?
Bergen, prachtig dorpje
Breng er elke zomer aan het strand door

Bergen is , ik zit er ook meestal in de zomer.

Bergen = SOSdorp

maar lig er wel op het strand in de zomer!