Caloriechecker

www.caloriechecker.nl

handige site, als je inlogt kan je een soort dagboek bijhouden, erg handig voor als je wilt aankomen/afvallen

vrouwen moeten 2000 hebben en mannen 2500

kzit aan de 1500 vandaag nog ff flink dooreten!

ja ik zit elke dag maar aan 1400 ofzo.. maar val niet af

ik vandaag aan de 2983...maar ik kom niet aan

Uitspraak van actief op donderdag 5 april 2007 om 13:24:

▶

kzit aan de 1500 vandaag

Uitspraak van actief op donderdag 5 april 2007 om 13:34:

▶

ik vandaag aan de 2983

hier klopt iets niet

dat zijn wel heel veel calorien in 10 minuten tijd

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 april 2007 om 13:36:

▶

hier klopt iets niet

khad net ff mn avondeten en snoep voor vandaag ingevuld, dat was dus mijn totaal

Uitspraak van *LRH* op donderdag 5 april 2007 om 13:47:

▶

dat zijn wel heel veel calorien in 10 minuten tijd

was t maar zo makkelijk

ik kijk redelijk vaak op de caloriechecker.... wil altijd weten hoeveel calorieen een product bevat....hou daar geen dagboek bij...onthoud gewoon voor elke dag hoeveel calorieen ik ongeveer gegeten heb...meestal is het 5 dagen in de week tussen de 1200 en 1400.... 1 dag rond 2000 en de andere dag is varierend tussen de 3000 en 5000 ofzo (een echte vreetdag) ..zo blijf ik op gewicht

In totaal in een week zit ik ongeveer op 700 per dag...maar heb ook dagen dat ik helemaal geen honger heb, en dan eet ik niet....

Maar heb wel supplementen

das wel heel erg ongezond

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 april 2007 om 14:20:

▶

In totaal in een week zit ik ongeveer op 700 per dag...maar heb ook dagen dat ik helemaal geen honger heb, en dan eet ik niet....

niet bijdehand bedoeld maar is niet te zien.

ik eet denk ik uhmmm meer dan 2000 gemiddeld per dag

Uitspraak van actief op donderdag 5 april 2007 om 14:26:

▶

as wel heel erg ongezond

Ja indd I know
Maar ik heb gewoon dat ik 5 dagen bijvoorbeeld niet kan eten, en dan heb ik niet eens een anders gevoel dan normaal....heel vreemd

Maar ja zolang ik nog naar behoren functionaar vind ik het prima

Uitspraak van -Jet- op donderdag 5 april 2007 om 14:28:

▶

niet bijdehand bedoeld maar is niet te zien.

K heb 9 jaar lang op Karate gezeten, dus die spiermassa zit er nog wel...verder nooit een tengere bouw gehad ofzow, dus vandaar

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 april 2007 om 14:30:

▶

K heb 9 jaar lang op Karate gezeten, dus die spiermassa zit er nog wel...verder nooit een tengere bouw gehad ofzow, dus vandaar

ah vandaar ik denk al bij mij zouder de kilo's er dan afvliegen

Uitspraak van -Jet- op donderdag 5 april 2007 om 14:32:

▶

bij mij zouder de kilo's er dan afvliegen

Ja indd bij ieder normaal in mekaar geflanst mensch denk ik wel...

Maargoed verschil moet er zijn

Uitspraak van -Jet- op donderdag 5 april 2007 om 14:32:

▶

bij mij zouder de kilo's er dan afvliegen

bij mij zou er nix meer overblijven, als ik met 2900 al niet aankom, moet je nagaan wat er met 700 met me zou gebeuren

Uitspraak van GieK op donderdag 5 april 2007 om 13:30:

▶

ja ik zit elke dag maar aan 1400 ofzo.. maar val niet af

Komt dat je lichaam dit gewend is.

Veel bewegen, vezels en volkoren producten.

denk dat ik net aan de 900 zit!
misschien iest meer.

Uitspraak van verwijderd op donderdag 5 april 2007 om 14:20:

▶

In totaal in een week zit ik ongeveer op 700 per dag...maar heb ook dagen dat ik helemaal geen honger heb, en dan eet ik niet....

Maar heb wel supplementen

Ik dacht dat mensenvlees wel veel caloriën zou bevatten.

Uitspraak van -Jet- op donderdag 5 april 2007 om 14:32:

▶

bij mij zouder de kilo's er dan afvliegen

Nee hoor.

Als je structureel te weinig eet vliegen in de eerste maanden de kilo's er wel af, maar daarna switched je lichaam over naar de spaarstand en val je geen ruk meer af.

Ik eet overigens elke dag rond de 1800 kcal.

hou het wel op zo,n 3500kcal

Uitspraak van Sugarcoated op dinsdag 10 april 2007 om 22:04:

▶

Als je structureel te weinig eet vliegen in de eerste maanden de kilo's er wel af, maar daarna switched je lichaam over naar de spaarstand en val je geen ruk meer af.

jep, maar zodra je iets eet wordt het gelijk opgeslagen als vetreserves, tis dus best dom om dat te doen als je af wilt vallen

Uitspraak van actief op woensdag 11 april 2007 om 12:09:

▶

jep, maar zodra je iets eet wordt het gelijk opgeslagen als vetreserves, tis dus best dom om dat te doen als je af wilt vallen

Precies, dat wilde ik ermee zeggen. Heel dom om het zo te doen.. Dat werkt het jojo effect in de hand.