Jouw testresultaat
Uit de test blijkt dat je alcoholgebruik best riskant is. Lees de adviezen goed door. Wellicht kunnen ze je helpen, zodat alcohol voor jou geen probleem hoeft te worden in de toekomst.
Te veel in korte tijd kan tot alcoholvergiftiging leiden
Problematisch is het feit dat je relatief vaak, per gelegenheid 5 of meer alcoholische drankjes drinkt. Levensgevaarlijke alcoholvergiftiging is slechts een van de mogelijke gevolgen daarvan.
Wie zich regelmatig bedrinkt moet er verder rekening mee houden dat het geheugen slechter wordt en intellectuele prestaties minder.
Van alcohol word je losser
Onder invloed van alcohol word je vaak losser en doe je dingen die je in nuchtere toestand niet zou durven – met alle vergaande gevolgen van dien.
Uit onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat mensen die in een alcoholroes verkeren sneller agressief worden en vaker bij zware verkeersongevallen betrokken zijn. Verder komt het onder invloed van alcohol eerder tot ongewilde en onveilige seks.
Positief is het feit dat je niet zo vaak alcohol drinkt en dat je de laatste week onder de aanbevolen grens van maximaal 30 gram pure alcohol per dag hebt gezeten (=ongeveer 3 kleine biertjes van 0,25 l of drie glazen wijn van 0,1 l.).
Misschien heb je zelf al gezien dat je alcoholgebruik niet meer helemaal in orde is en heb je sinds kort geminderd. Als dat zo is, dan laat dat zien dat je nog goed in staat bent je alcoholgebruik te controleren.
