Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 13:30:3 boterhammen op een dag eten
haha das voor mij al veel...
heb net n kommetje muesli op, dat was t eerste vandaag...
en dan vanavond pas weer..
(en nee ik snoep niet, gewoon geen grote eter)
’s ochtends kwark of yoghurt met muesli
Om 10 uur 2 boterhammen met kaas en 2 met tonijn
Om 12.00 uur 3 meergranenbroodjes met kaas één krentenbol en een bakje fruityoghurt
Om 15.00 uur meestal een reep uit de automaat en een pakje sultana’s…
Rond 18.00 uur normaal avondeten
En na het fitnessen, rond 22.00 uur, meestal nog 4 tot 6 boterhammen met kaas en een bakje yoghurt!
En verder nog redelijk wat echte tussendoortjes (sultana’s e.d.)
Om 10 uur 2 boterhammen met kaas en 2 met tonijn
Om 12.00 uur 3 meergranenbroodjes met kaas één krentenbol en een bakje fruityoghurt
Om 15.00 uur meestal een reep uit de automaat en een pakje sultana’s…
Rond 18.00 uur normaal avondeten
En na het fitnessen, rond 22.00 uur, meestal nog 4 tot 6 boterhammen met kaas en een bakje yoghurt!
En verder nog redelijk wat echte tussendoortjes (sultana’s e.d.)
Uitspraak van actief op donderdag 30 november 2006 om 13:41:middag fruit, en schaaltje yogurt
Slechte combinatie
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 13:30:Ikzelf eet ongeveer 6 keer per dag anders val ik flauw
ik eet 7 keer!
Nog steeds aant sporten zien ik?! Nog steeds bij sportpoint?
Uitspraak van el sherrif op donderdag 30 november 2006 om 13:51:ik eet 7 keer!
Oh ja ik eet 8 keer per dag!
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 13:30:Ikzelf eet ongeveer 6 keer per dag anders val ik flauw
Ja maar zo te zien sport jij ook veel! Dan heb je zowiezo meer eten nodig.
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 13:58:Oh ja ik eet 8 keer per dag!
Je bordje leeg?
vertel vertel???
Ik eet wanneer ik daar zin aan heb...en dan kom ik dus echt wel verder dan een bakkie joghurt en een broodje op een dag!!
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 14:24:voordat ik naar mn werk ga, werk ik twee broodjes naar binnen. rond 10 uur tussendoortje en om 12 uur weer lunch en rond 3 uur weer tussendoortje en s'avonds warm eten met meestal toetje erachteraan en rond 8 uur koekje of iets lekkers.....
Deze lijkt nog het meest op mijn eet-patroon
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 13:35:kan ik me helemaal volstoppen!
ik wil niet weten waar jij je mee volstopt
in het weekend wisselt het bij mij,en is het vaak wat ongezonder..
maar doordeweeks eet ik s'morgens 2 boterhammen en dan s'middags 3 en dan s'avonds groente..
Tussendoor neem ik fruit ofzo..
Sowieso krijg ik om de 2 uur een hongergevoel..ik zou dat echt niet kunnen,een halve dag helemaal niks eten zoals sommige doen
maar doordeweeks eet ik s'morgens 2 boterhammen en dan s'middags 3 en dan s'avonds groente..
Tussendoor neem ik fruit ofzo..
Sowieso krijg ik om de 2 uur een hongergevoel..ik zou dat echt niet kunnen,een halve dag helemaal niks eten zoals sommige doen
Uitspraak van verwijderd op donderdag 30 november 2006 om 15:12:Deze lijkt nog het meest op mijn eet-patroon
haha ik vind et vrij normale eetpatroon..zo ben ik opgevoed












