Ok heb je ff:
Spaghetti, lasagna, pizza, al het italiaanse eten, kaas, vis, rode kool, witte kool, zuurkool, eierragout, champignonragout, vlees ( met uitzondering van doorgebakken biefstuk), salami, bijna alle vleeswaren voor op brood, chinees( met uitzondering van de kipgerechten en de gebakken banaan) bruin brood, margarine, hard gekookt ei, asperges, gekookte witlof, courgettes, prei, aubergines, rijst, roggebrood, moet ik nog ff doorgaan?