Bij mij is het slaaptekort nu echt zichtbaar ook
werd wakker vanmorgen en zag heel raar.. Heb het helemaal dik en blauw onder m'n oog
Vannacht ook een uur of 4 geslapen weer
Gaat lekker
Ik moet ´s morgens al om half vier op, en ik kan meestal nooit slapen voor een uur of elf.
Dus reken maar uit..
Meestal slaap ik een uur 4½.
Maar ik moet wel eerlijk zeggen dat ik donderdag ´s middags wel ff een paar uurtjes extra slaap mee pak....
Anders houd je t ook echt niet vol met werkdagen van 12/ 13 uur.....