vrouwen met mooi getraint lichaam

ben benieuwd hoeveel vrouwen er mee bezig zijn om wat van hun lichaam te maken!!

en ik moets j ni bijhouden??!!
ik heb na trainen alleen meer NRG gne gne

je hebt wattuuus??


ikke heb wel hard getraind hoor, vast oefenen voor ons sessie he

Ik train 3x in de week, fitness en spinning. Ik vind het ten eerste gewoon super leuk en ten 2de, alles blijft strak Dit zonder kapsones maar .. qua lichaam heb ik nix te klagen vind ik zelf

energy....
uhm ik train eigenlijk altijd hard....oldschool!! no pain no gain.... ( Big Arnold )

hehe cool
ik heb ge21d ken je dat?
pfff heavy zeg, maar lekker

moeilijker om er een te vinden die daar niet mee bezig is denk ik..
vind spierballen enzo bij vrouwen wel vies

nope....
ben ni zo tuis in al di nieuwe vormn van fitness....
ik ga zo GRRRRR

kom je x bij mij trainen dan merk je het wel, dat is dus de reden dat ik nu geen potlood kan optillen, maar typen gaat gelukkkig nog net

Miss lovely: vind spierballen enzo bij vrouwen wel vies

nou echt niet...juist mooi niet te veel maar gewoon
trouwens iedereen heb ze dus jij ook

ik doe me best btw

Vies ben je als je je eigen niet wast...

ik train elke spier want je weet nooit wanneer je hem used ja toch

haha curly me deal!!
ben wel benewd wat dat is dan....misgien ist wel goed voor me

Nou Purple, mijn complimenten!!

dat weet ik wel zeker, is wel goed om eens op een andere manier te trainen

I know!
maar ja ok tiz ook ff geleden dat ik egt sterretjes zag tijdens trainen.... dus dan weet j al dat ik al ver ga zonu en dan....
maar wat is 21en dan?

Thanks Spaakie

vrouwen en trainen is

purple jij bent een goed voorbeeld en je bent nog knap ook wat moet je nog meer.

haha wat moet ik nog meer... Ik kan wel een heel lijstje neerzetten wat ik nog meer wil hoor...

haha

Graag gedaan!



Kan ik me niet voorstellen!!

Ik ben er niet mee bezig ben blij dat me lichaam wel tegen een rustperiode kan, maar ik word er ook niet jonger op en wil weer gaan beginnen.

Beetje oppassen dat ik niet teveel spiermassa kweek die neiging heb ik een beetje

Ach, alles op z'n tijd en het kan er nog wel mee door

mee door?? jeetje Silintje je bent een mooie meid!!!!

thanxxxxx maar je weet toch........ vrouwen zijn nooit tevreden en ik heb zolang al niet meer gesport dat ik gewoon weet dat het beter kan

gewoon bijhouden meer hoeft toch niet?

klopt, maar dan moet je het wel bijhouden

Ben een beetje laks en druk de laatst paar jaren

Wil graag weer wat fanatieker en gedisciplineerder worden!!!

oh zie je niks van hoor

ja ik ken dat moet eigenlijk ook een keer gaan trainen maar heb er echt geen zin in

Ik heb er wel zin in, maar moet het echt iets leuks zijn niet stom fitnessen ofzo!! het liefst ga ik skaten, maar dat kan alleen in ze zomertijd!!


Moet ik nog ff wat op verzinnen!!

oh kom je een keer naar soest skaten

whahahaha naar soest skaten??? Ben ik volgens mij nog wel een tijdje bezig kan ik beter nu beginnen

ja maar dan heb je ook conditie van heb ik jou daar

Conditie of ik val dood neer!! één van de twee en in mijn geval denk ik het laatste

okok

naar een kort slaapje heb je wel een conditie van heb ik jou daar

Kort slaapje??? Hoe bedoel je??? LIMOooooo

nou na dat skaten hou je ff een kort slaapje

maar daarna heb je wel een conditie

6 uur in de week aerobics/steps en 2 uur fitness en nog heb ik een rolletje, ik snap het niet...

op je voeding letten

en heeel veeeel sex

hm ik ben niet slank maar ook niet dik of mollig...ben wat steviger..heb een klein buikje en neukteugels..haha..maar tijd voor sporten heb ik momenteel niet veel dus ja...maar de zomer komt eraan dus ga ik weer trainen voor een strak lichaam! Maar ben blij met mezelf! en Sexen doe ik dagelijks

Daar gaat het toch uiteindelijk om.. Als je blij bent met jezelf is het helemaal goed.

Jah vind ik ook...en slank zijn is mooi...maar me vriend vind mij mooi dus daar draait het om..

prima toch dan?

Nee het draait niet om of je vriend het mooi vind toch.. Maar of jij je er happy bij voelt...

Je vriend is je vriend om wie je bent...

elke vrouw is mooi op haar eigen manier.
de een mooier dan de ander , maar toch.

jup klopt... ben blij hoe ik ben sowieso

Het wordt nog diepzinnig hier

dat mag ook n keer!! maar gelijk hebben z wel di dames

zelf vind ik het moeilijk om mn lichaam in vorm te houden..probeer nu wel dagelijk wat te trainen maar buikspier oefeningen vind ik zo irritant! pff hou het nooit lang vol en mn buik vind ik toch wel het belangrijkste aan mn lichaam!

Dat komt denk omdat die theezakken in de weg zitten

*sorry kon het niet laten*

go Arne

arnie!!! je stalkt me!! zo chrisje vriendjes aan het zoeken??? slijm slijm...