Partyflock

Keuring MAST

 
Hier alles wat betreft de MAST. (Marinier Algemeen Selectie Test)
Jij hebt de MAST al gedaan he ijzer?
Vertel eens over je ervaringen!!

Ik moet dus zelf nog beginnen aan de POST, en zal mijn ervaringen tegen die tijd ook wel delen in het daarvoor bestemde topic :)
Oke hier mijn ervaring: 16-05-2006 11:00

Ik kwam aan in Amsterdam om een uur of 10, rookte me laatste sigaret en liep ondertussen naar de marine kazerne toe.
Eenmaal aangekomen en na een lange tijd wachten kon ik aan de MAST beginnen met nog een aantal "mariniers" in spee.

De MAST bestaat uit een duurloop van 35 minuten dat is nog makkelijk vol te houden aangezien je het tempo zelf mag bepalen. (lopen is: exit)

Vervolgens ga je een gymzaal in waar je allerlei kleine testjes krijgt zoals evenwichtsbalk lopen apenhang in touwen, door rekken klimmen, en op het laatst 20 pushups, kortom allemaal nog steeds makkelijk te doen.

Waar je echt naar de klote gaat is de laatste test.
Je gaat je omkleden en je krijgt een geweldig mooie groene overal aan en een helm dan ga je naar buiten.

Aangezien het lekker weer was was het nogal warm.

Dan moet je je antitank wapen (die ik toch nooit zal krijgen omdat ik links ben) (een boomstam) oppakken van ongeveer 10 kilo schat ik, daarmee ga je allemaal oefeningen doen soms moet je opdrukken, squats doen etc.
Dan weer lekker rennen en gehurkt lopen enz.

Toen kregen we te horen wie er allemaal door waren.
We waren de beste groep deelnemers van de dag en het was echt hartstikke tof veel teamwork en teamspirit. (Y)
Inmiddels was het alweer een uur of 5 en ik was helemaal kapot.

Kortom je gaat helemaal naar de klote maar als je alles geeft haal je het wel!

Maar ik heb het gelukkig gehaalt :D :bier:
laatste aanpassing