Stoppen met blowen

Er wordt van wiet en stuff vaak gezegd dat je er niet lichamelijk verslaafd aan kan raken en dat er eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen zijn. Behalve als je zwaar gebruikt. En dat deed ik. Na meer dan 15 jaar dagelijks gebruik heb ik twee weken geleden besloten finaal te stoppen met blowen. Als je gaat zoeken op het internet wat die ontwenningsverschijnselen precies zijn krijg je het volgende lijstje :
- onrust/trillen
- zweten/hitteaanvallen
- verminderde eetlust

Als ik naar mezelf kijk valt me het volgende op :
- Onrust en trillende handen heb ik last van gehad. Hyperactiviteit ook. Maarja, dat kan ook aan de ADHD liggen die nu weer terugkomt. Al noemden ze het vroeger gewoon moeilijk opvoedbaar.
- verminderde eetlust heb ik al sinds 5 jaar. Mn minimale gewicht was 55 kilo / 1.80 m in die periode. Nu, na twee weken gestopt te zijn, is mn eetlust eindelijk weer terug.
- zweethanden en zweetvoeten heb ik wel last van gehad. Begint nu minder te worden. En hitteaanvallen niet, eerder koudeaanvallen. rillen in bed.
- Nachtmerries. Hevige nachtmerries. Ik kan me ook niet herinneren de afgelopen paar jaar uberhaupt gedroomd te hebben.
- Aambeien. Klinkt misschien raar; is het ook. Heb ik nog nooit gehad.

Verder valt me op dat ik weer helder uit mn ogen kijk. De ingevallen donkere ogen die je op de foto ziet hebben weer plaatsgemaakt voor een doortastende blik. Ik kan mn eigen telefoonnummer weer onthouden. Ik beleef emoties op een andere manier. Ik ben weer supersociaal; lul iedereen de oren van de kop af. Af en toe voel ik me of ik een gram speed heb gesnoven.

Al met al ben ik superblij eindelijk deze beslissing genomen te hebben. Had ik veel eerder moeten doen...

Maar goed, zijn er hier mensen die ook gestopt zijn met blowen en kennen ze bovenstaande verschijnselen?

Uitspraak van verwijderd op woensdag 3 maart 2010 om 08:03:

▶

je lichaam is uitgeput en zit nog vol met thc... als die bende eruit is zul je merken dat je ook energieker gaat worden...

duurt een week of 10 toch?

vanavond weer toegeven aan mijn verslaving

vind het heerlijk...

en jullie ook...

dus s6 met stoppen...

ik stop ook wel een keer...

nou vandaag 14 dagen zonder joint! en voel me goed! kan ook heerlijk slapen en heb ook met vlagen last van vermoeidheid maar jee wat is het leven anders met je nuchtere kop! voel me echt stukken beter en de kringen rond mijn ogen zijn weg!! begin de zooi die ik van mijn leven heb gemaakt langzaam op te ruimen en dat lukt echt veel beter met een helder koppie! dit ga ik echt wel volhouden dit is lang geleden maar ben TROTS op mezelf

Ik ben sinds 2010 gelegenheidsroker en blower geworden na vanaf m'n 13 dagelijks geblowd te hebben... Afgelopen maanden eigenlijk alleen op feesten of nadat ik in de kroeg was geweest gerookt.
Kwam er laatst een vriendin op bezoek die nog altijd blowt dus ik vond het wel een gelegenheid... Samen lekker 2 jointjes gerookt. Had gelijk nergens zin meer in. Hing maar op de bank, wilde gewoon kebab halen omdat ik te lam was om zelf wat te maken. Uiteindelijk een paar uur liggen slapen, wakker geworden, wat gegeten (veel te veel door een freetkick) en met buikpijn weer verder gaan slapen.
Daarbij kwam ook nog dat, toen die vriendin er nog was, ik echt contactgestoord was ineens. Als ze wat ging vertellen schakelde ik pas halverwege in. Kon het verhaal dan niet meer volgen dus zat me af te vragen wat haar eerste zinnen waren geweest... en daardoor volgde ik de rest dan weer niet.

Kan me nu ineens moeilijk voorstellen dat ik deze rotzooi zo lang gebruikt heb.
Ik hou het voortaan wel op een jointje op of na een feestje als ik toch al van de kaart ben. Dan is het gewoon lekker zonder dat ik er zo debiel van word


Dus... Wilde dit graag even met jullie delen

Uitspraak van --> M <-- op woensdag 3 maart 2010 om 16:36:

▶

Als ze wat ging vertellen schakelde ik pas halverwege in. Kon het verhaal dan niet meer volgen dus zat me af te vragen wat haar eerste zinnen waren geweest... en daardoor volgde ik de rest dan weer niet.

haha zooo herkenbaar

blowen is vatsig en de hardcore gebruikers hebben een excuusje voor alles irrirteer me dood

ik neem best of both worlds, of best of all worlds, ik smoke in de weekenden (of als ik een dag geen werk heb) en met feeste drink ik paar bierie mee, soms ook mdma.
tolerantie dus voor niks, alles werkt altijd superpositief en optimaal bij me...
en ik hou me conditie op pijl door elke dag veel pushups te doen, fiets pakken gezond eten etc..

op die manier blijft alles altijd leuk

Uitspraak van verwijderd op woensdag 3 maart 2010 om 12:44:

▶

vanavond weer toegeven aan mijn verslaving

vind het heerlijk...

en jullie ook...

dus s6 met stoppen...

ik stop ook wel een keer...

Ooooooooit un keer jaa

Uitspraak van verwijderd op woensdag 3 maart 2010 om 12:44:

▶

ik stop ook wel een keer...

Dat is 100% zeker.

Uitspraak van verwijderd op woensdag 3 maart 2010 om 08:17:

▶

duurt een week of 10 toch?

idd, het duurt 2 tot 3 maanden totdat thc en andere cabanoiden niet meer meetbaar zijn. maar wat ik opmaak uit de gedeelde ervaringen hiero is dat het slechts een week of 2 duurt tot je weer jezelf voelt. het spullie lost goed op in dierlijke vetten waardoor het zo stervenslang duurt totdat dat laatste beetje uit je systeem is. handig om te weten als je graag kokkerelt met wiet! bv de eieren die je gebruikt voor je speeskeek nemen de thc prima op, maar een theetje er van trekken is bij lange na niet zo efficient! dat is alsof je olie en water probeert te mengen...

dit was dag 9!

Uitspraak van DanM op dinsdag 2 maart 2010 om 21:41:

▶

Dat ebt vanzelf weg, is mijn ervaring...

ik hoop dat dat ook de mijne zal zijn...

Uitspraak van Oersoep op woensdag 3 maart 2010 om 21:50:

▶

een theetje er van trekken is bij lange na niet zo efficient! dat is alsof je olie en water probeert te mengen...

Thc mengt zich never nooit niet met water, vandaar dat je genaait wordt in de shop met wietthee.. en het verklaart meteen waarom het zo lang in je lichaam blijft zitten..[ gezien je voor 70% uit water bestaat ]

Uitspraak van Oersoep op woensdag 3 maart 2010 om 21:50:

▶

dit was dag 9!

Ik zit nu tegen de 50 dagen aan...

pff ook gestopt nu 8 dagen

wel last van nare dromen
en onrust vooral als ik thuis niks zit te doen

Ik ben 2 dagen gestopt na 11 jaar dagelijks 5/6 joints te roken en ik heb er ontiegelijk veel moeite mee. Ik zit te trillen en te zweten als een gek, het is inmiddels bijna 3 uur 'snachts en ik ben nog zo wakker als wat.... kut, kut, kut... dan maar effe een berichtje hier plaatsen... wordt ik tenminste minder opgefokt van dan van berichten van Geert Hitler met zijn knokploegen.... Respect voor iedereen die gestopt is... hopelijk over een tijdje ook respect voor mezelf.

Uitspraak van MOLODY op woensdag 3 maart 2010 om 13:10:

▶

nou vandaag 14 dagen zonder joint! en voel me goed! kan ook heerlijk slapen en heb ook met vlagen last van vermoeidheid maar jee wat is het leven anders met je nuchtere kop! voel me echt stukken beter en de kringen rond mijn ogen zijn weg!! begin de zooi die ik van mijn leven heb gemaakt langzaam op te ruimen en dat lukt echt veel beter met een helder koppie! dit ga ik echt wel volhouden dit is lang geleden maar ben TROTS op mezelf

Goed bezig!! Ik hoop dat ik me over anderhalve week ook zo voel. Ik wil ook zeker geen gelegenheidsblower meer worden... dan ken ik mezelf en gaat het weer een keer mis... ik wil die zooi niet meer in mijn lijf hebben. van de zomer ook stoppen met roken en dan ben ik van geen enkele substantie slaaf meer. Vrijheid... here I come!!

Uitspraak van Oersoep op woensdag 3 maart 2010 om 21:50:

▶

dit was dag 9!

Ook goed bezig... wordt het al makkelijker?

LOL inmiddels 4 uur en nog steeds wakker. Ik blijf me maar voorhouden dat die ellendige gevoelens van mijn verslaving komen die aan het sterven is, maar dat maakt het niet veel makkelijker... niet dat ik op ga geven.... ik typ gewoon de gedachten ff van me af.

Kut dat er niemand wakker is die ik kan bellen om de aandacht af te leiden. Heb in de laatste 2 uur 15 peuken gerookt, maar ik wordt er niet stoned van.... dus het enige waar het goed voor is is dat ik nu een ranzige tabaksmaak in me muil heb.

Excuseer mijn taalgebruik... dat is de frustratie.

Ga maar weer eens even naar het plafond liggen staren of zo.

Uitspraak van Woutah2dmax op vrijdag 5 maart 2010 om 04:09:

▶

Ga maar weer eens even naar het plafond liggen staren of zo.

Je bent de enige niet. Na een paar dagen goed te hebben geslapen was het slapen vannacht weer een drama.
Maar je bent gestopt en dat is het belangrijkste, hou vol!

Uitspraak van Spittertje op vrijdag 5 maart 2010 om 06:06:

▶

Je bent de enige niet. Na een paar dagen goed te hebben geslapen was het slapen vannacht weer een drama.
Maar je bent gestopt en dat is het belangrijkste, hou vol!

Thanks dat had ik ff nodig... het is nu 7:30 en ik ben nog steeds wakker, maar de vermoeidheid begint het langzaam te winnen van mijn gebrek aan slaap, dus ik ga zo toch nog maar even een paar uurtjes slapen.

Uitspraak van Woutah2dmax op vrijdag 5 maart 2010 om 03:03:

▶

Ik wil ook zeker geen gelegenheidsblower meer worden... dan ken ik mezelf en gaat het weer een keer mis...

nou dat heb ik wel geprobeerd de laatste 3 weken, alleen in het weekend blowen...maar dan heb je dus elke maandag weer die hel als je niet rookt.
Ik kap er ook helemaal mee, heb de hele week 10x beter geslapen zonder wiet, dan in het weekend als ik stoned was.

Uitspraak van Woutah2dmax op vrijdag 5 maart 2010 om 07:34:

▶

Thanks dat had ik ff nodig... het is nu 7:30 en ik ben nog steeds wakker, maar de vermoeidheid begint het langzaam te winnen van mijn gebrek aan slaap, dus ik ga zo toch nog maar even een paar uurtjes slapen.

wat een ellende zeg zo'n nacht, die heb ik gelukkig nooit gehad...sliep tegen 2 uur altijd wel

maar slaap lekker als het lukt

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 08:13:

▶

Ik kap er ook helemaal mee

toch maar wel he?

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 5 maart 2010 om 10:27:

▶

toch maar wel he?

ja vorig jaar ook 8 maanden gestopt geweest en toen was het toch wel beter als nu
alleen dat aankomen vind ik niet zo leuk

flink bewegen dan maar he als ik ook ga stoppen met roken zal ik dat ook moeten doen vrees ik..
nu nog geen last van

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 5 maart 2010 om 10:36:

▶

flink bewegen dan maar he

deed ik toen ook, fietste elke dag naar mn werk...is toch 100km per week maar hielp geen reet

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 5 maart 2010 om 10:36:

▶

als ik ook ga stoppen met roken

zo zo das helemaal knap...denk dat dat nog moeilijker is dan het blowen

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 08:13:

▶

wat een ellende zeg zo'n nacht, die heb ik gelukkig nooit gehad...sliep tegen 2 uur altijd wel

maar slaap lekker als het lukt

Dank je wel... was inmiddels om half 8 zo moe geworden dat ik tot nu net heerlijk heb geslapen en ik merk nu al dat het anders wakker worden is... we houden gewoon vol.

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 10:38:

▶

zo zo das helemaal knap...denk dat dat nog moeilijker is dan het blowen

Ik weet het niet. Bij blowen krijg je echt een high of een roes, die je 'moet' missen, terwijl nicotine echt helemaal niks voor je doet... maar ja, die verslaving komt deze zomer aan de beurt.

Aankomen is voor mij niet zo slecht, want ik zit al jaren zo'n 10 kilo onder mijn ideale gewicht... alleen oppassen wáár het erbij komt...

Uitspraak van Woutah2dmax op vrijdag 5 maart 2010 om 13:20:

▶

ik merk nu al dat het anders wakker worden is

veel sneller echt wakker he?!

Uitspraak van Woutah2dmax op vrijdag 5 maart 2010 om 13:20:

▶

Aankomen is voor mij niet zo slecht, want ik zit al jaren zo'n 10 kilo onder mijn ideale gewicht... alleen oppassen wáár het erbij komt...

ik ben ook van 48kg naar 61kg gegaan was opzich wel gezond, maar een compleet nieuwe garderobe kopen is ook een duur geintje, dus heb er toch maar 5kg vanaf gelijnd

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 13:34:

▶

48kg

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 10:38:

▶

als ik ook ga stoppen met roken

zo zo das helemaal knap...denk dat dat nog moeilijker is dan het blowen

ik zei ALS he dat zou nog wel eens een tijdje kunnen duren

ja was een beetje weinig en vervelend met flinke wind

Uitspraak van Misery Motion op vrijdag 5 maart 2010 om 13:40:

▶

zei ALS he dat zou nog wel eens een tijdje kunnen duren

van uitstel komt afstel

vanavond weer heerlijk

voor jullie stoppers...

uiteindelijk kom je erachter dat blowen het allemaal niet waard is...

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 15:13:

▶

vanavond weer heerlijk

voor jullie stoppers...

uiteindelijk kom je erachter dat blowen het allemaal niet waard is...

jij bent me een partij tegenstrijdig

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 15:32:

▶

uiteindelijk kom je erachter dat blowen het allemaal niet waard is...

Ik ben d'r al achter hoor.

nou wat een week gestres er achter komen dat je veel dingen gewoon nooit hebt verwerkt relatie naar de klote hmm maar ey ik blow niet !

Ik slaap al een paar weken meer dan prima, ook geen problemen meer met inslapen, ogen dicht en gaan....wellicht komt dat door de drukte op de zaak, maar slapen doe ik tegenwoordig vaster/beter dan ooit tevoren

Heey jongens

Ik zal me ff voorstellen: Ik ben Daniël, 17 jaar en blow nu ong. 1 / 1 1/2 jaar. Ik ben gaan blowen omdat ik een andere manier zocht om me slechte emoties kwijt te kunnen op een andere manier dan hoe ik het eerst deed...
Op het begin vond ik blowen een prima vervanger tot ik erachter kwam, ik ben door het blowen me (nu ex) vriendin gaan verwaarlozen, ik zocht overal een smoesje in om te gaan smoken en daarom is het uiteindelijk stuk gelopen. Ook school is er niet beter van geworden... Maar het MBO is sowieso kl*te, het enige wat blowen mij goed heeft gedaan is dat ik wel zeker over mezelf ben geworden en daarom weet ik dat ik nu kan gaan stoppen en niet terug zal vallen in me oude 'rituelen'.
Ik ben door het blowen ook een stuk dunner geworden, ik weeg nu nog maar rond de 60 kilo, terwijl ik 1.85 ben... Meer dan een jaar geleden was dat nog 74 kilo... Echt goed kan dat ook niet voor je zijn toch? Ik zit nu weer op fitness, maar dit combineren met blowen gaat ook niet echt... Nu heb ik gelukkig ook thuis gewichten dus ik heb wel kans om te bewegen.

Ik ben er nu over uit dat ik wil gaan stoppen, heb het vorige week al geprobeerd maar dat zonder succes... Had na een paar hijsjes van een joint alweer de gedacht om zelf een zak te halen (heb 't dus ook gedaan...) Nu heb ik gister dus al me wiet in me laatste joint gedaan, na deze gesmoked te hebben was ik er idd klaar mee... Tot ik vandaag terug kwam van werk en echt een jointje wilde. Gelukkig waren me broers en neven er niet.

Ik wil graag stoppen, maar ik zie niet altijd de reden in... Ik bedoel, er is nu geen vriendin meer die er iets van zegt. Daarentegen mis ik haar wel enorm... Maar ik weet niet of ik sterk genoeg kan zijn om echt nee te blijven zeggen...

Misschien dat jullie nog wat tips voor me hebben, last van afkickverschijnselen heb ik gelukkig alleen nog maar ik me hoofd gehad.
Ik ga iig wel al sporten in de sportschool en ook thuis, maar ik weet niet of dit alleen genoeg afleiding kan zijn voor het blowen, probleem is ook nog 's dat zowat iedereen om me heen die ik ken ook blowen en ik het altijd chill heb gevonden om met hun gezellig een J te roken... Nu gaat dat dadelijk niet meer, ik hoop dat ik het in me eentje ga redden.
Wish me luck

Greetz Neut

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 13:34:

▶

veel sneller echt wakker he?!

Ja. Wel grappig dat DanM zegt dat ie vaster slaapt. Ik heb net het gevoel dat ik lichter slaap een daarom met een minder 'wattig' hoofd wakker word. Nog geen dromen tot zover, maar dat komt misschien nog

Uitspraak van verwijderd op vrijdag 5 maart 2010 om 13:34:

▶

ik ben ook van 48kg naar 61kg gegaan was opzich wel gezond, maar een compleet nieuwe garderobe kopen is ook een duur geintje, dus heb er toch maar 5kg vanaf gelijnd

Ja... 13 kilo erbij is wel veel ineens maar 48 klinkt ook wel als heel weinig (Hoe lang ben je?). Ik weeg nu 70... veel te weinig aangezien ik bijna 1.90m ben. Zolang ik maar niet net als mijn pa alleen een dikke pens krijg, vind ik het goed, dus dat zal toch sporten worden. Gelukkig is het alweer wat mooier weer aan het worden, dus ik heb mijn inline skates van zolder gehaald. Een maat van me die tegelijkertijd gestopt is Skate ook, dus we kunnen elkaar steunen en samen gaan Skaten om aan onze conditie te werken en afleiding te zoeken.

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 00:37:

▶

Misschien dat jullie nog wat tips voor me hebben, last van afkickverschijnselen heb ik gelukkig alleen nog maar ik me hoofd gehad.
Ik ga iig wel al sporten in de sportschool en ook thuis, maar ik weet niet of dit alleen genoeg afleiding kan zijn voor het blowen, probleem is ook nog 's dat zowat iedereen om me heen die ik ken ook blowen en ik het altijd chill heb gevonden om met hun gezellig een J te roken... Nu gaat dat dadelijk niet meer, ik hoop dat ik het in me eentje ga redden.
Wish me luck

Greetz Neut

He Daniël,

Misschien is er onder je vrienden wel iemand die er ook zo over denkt, maar ook twijfelt omdat al zijn vrienden blowen. Een lotgenoot die je vertrouwt en altijd kan bellen als je het ff moeilijk hebt kan een hele steun zijn. Wat betreft het gezellig een joint roken met vrienden, daarover kan ik je zeggen dat dat in het begin (de eerste paar jaar) inderdaad gezellig is, maar na verloop van tijd ga je meer en meer in je eentje al een joint roken, wordt je alleen nog maar suf en niet meer zo melig als in het begin. Laksheid (die bij jou leidde tot het verwaarlozen van je vriendin) is ook een heel vervelende eigenschap van langduriger gebruiken. De negatieve emoties die in eerste instantie lijken te verdwijnen komen uiteindelijk weer terug als je dingen gaat uitstellen en daardoor in problemen raakt (het missen van je vriendin is hier een voorbeeld van)

Ik ben nu 31 en kan zeggen dat ik de laatste 10 jaar van mijn leven bijna stil heb gestaan. Geen groei en ontwikkeling. Spijt heb ik niet, want daar verander je niks mee. Gedane zaken nemen geen keer en voorruit is de enige weg... Een hoop clichés in 1 zin, maar als ze niet waar zouden zijn zouden het ook geen clichés zijn... LOL

Je bent nu 17 en hebt de mooiste en belangrijkste jaren van je leven liggen nog voor je. Een vriendin die er wat van zegt is uiteindelijk ook geen reden om te stoppen. Die reden kan alleen vanuit je zelf komen, net zo goed als dat je het alleen voor jezelf kunt doen.

Willen stoppen is de 1e stap. De 2e stap is de moeilijkste en dat is om van 'willen' 'kiezen' te maken. Als je echt de keuze maakt zul je ontdekken dat je meer kracht heb dan je denkt (het sterkste wapen van een verslaving is dat ie je jezelf kan laten onderschatten). Ik heb er nu 3 dagen opzitten en ze zijn niet makkelijk, maar mijn keuze geeft mij kracht.

Ik ben zelf gisternacht toen ik niet kon slapen een blog begonnen over mijn strijd tegen mijn verslaving, die ik voor het gemak Karel heb genoemd.

http://woutah2dmax.blogspot.com/2010/03/intro.html is het adres voor eenieder die geïnteresseerd is. Het van mij af schrijven helpt voor mij en als ik het echt zwaar heb, kom ik hier op dit forum effe hengelen naar een steuntje in de rug. Het is altijd fijn om te weten dat je niet alleen bent als je je kut voelt.

Zo heel verhaal. Ik hoop dat je er wat aan hebt en in ieder geval héél veel succes,

Wouter

Uitspraak van MOLODY op vrijdag 5 maart 2010 om 20:24:

▶

nou wat een week gestres er achter komen dat je veel dingen gewoon nooit hebt verwerkt relatie naar de klote hmm maar ey ik blow niet !

Vervelend om te horen, maar toch goed van je dat je doorgaat

Heey wouter,

Fijn dat je me toch een soort van steuntje geeft, je zegt precies wat ik ook vaak denk, maar mezelf er niet van kan overtuigen. Ik heb vanacht beetje shit geslapen, daarentegen ging me wekker en ik stond in 1x uit me bed (echt de afgelopen 17/18 jaar nog nooit gebeurd). Normaal lag ik eerst nog dik een half uur in me bed te spacen... maar nu voel ik me echt gewoon fit en lekker.

Ik ga lekker naar me werk, ik weet iig dat ik me al een stukie beter voel, Thnx daarvoor en mensen succes met stoppen

Greetz with Love 'n Light Neut

Uitspraak van Woutah2dmax op zaterdag 6 maart 2010 om 02:28:

▶

Ja... 13 kilo erbij is wel veel ineens maar 48 klinkt ook wel als heel weinig (Hoe lang ben je?). Ik weeg nu 70... veel te weinig aangezien ik bijna 1.90m ben. Zolang ik maar niet net als mijn pa alleen een dikke pens krijg, vind ik het goed, dus dat zal toch sporten worden. Gelukkig is het alweer wat mooier weer aan het worden, dus ik heb mijn inline skates van zolder gehaald. Een maat van me die tegelijkertijd gestopt is Skate ook, dus we kunnen elkaar steunen en samen gaan Skaten om aan onze conditie te werken en afleiding te zoeken.

1.75 of zo dus het was ook veel te weinig.
Skaten is leuk, doe ik ook en ook alleen met mooi weer Vorig jaar ook veel gedaan, het is alleen zo slecht dat hier de kroeg en terras aan de dijk zitten, dus half uurtje skaten, aan de rose en op mn sokken weer naar huis

zonder blowen vannacht toch 13 uur geslapen..het is een wonder

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 6 maart 2010 om 11:25:

▶

zonder blowen vannacht toch 13 uur geslapen..het is een wonder

dat had ik de eerste week ongeveer
sliep ik bijna dagelijks 12+ uur, langste wat ik had geslapen was op dag 3, toen heb iets van 15 uur geslapen

maar ja, nu alweer 3 weken verder en ben nog steeds gestopt

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 08:49:

▶

Fijn dat je me toch een soort van steuntje geeft

Graag gedaan. Als iedereen elkaar een beetje helpt wordt het vanzelf een betere wereld. Ben blij dat je er wat aan hebt en dat je je wat beter voelt.

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 08:49:

▶

Ik heb vanacht beetje shit geslapen, daarentegen ging me wekker en ik stond in 1x uit me bed

Had ik ook. vannacht ben ik pas om 4 uur in slaap gevallen en gister zelfs pas om een uur of 8, maar lekkerder wakker worden is een feit. Ik voel nu al meer energie.

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 08:49:

▶

Normaal lag ik eerst nog dik een half uur in me bed te spacen

Een half uur maar? LOL In het weekend kon ik soms wel 2 1/2 uur blijven liggen als ik wakker werd. En als ik dan wakker was, dan draaide ik een joint, negeerde het huishouden dat gedaan moest worden en ging verder hangen op de bank... wat een waardeloze verspilling van m'n vrije tijd eigenlijk. Ik heb vandaag ipv een joint al een was gedraaid, het huis gestofzuigd en een boodschap gedaan en het is nog niet eens half 1. Ik heb de rest van de dag nu om leuke dingen te doen.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 6 maart 2010 om 11:25:

▶

1.75 of zo dus het was ook veel te weinig.

Wow... ja dan mag er idd wel wat bij ja... Maar het belangrijkste is dat je tevreden bent met jezelf. Ontevreden zijn met je lichaam of je gewicht is uiteindelijk schadelijker dan een paar kilootjes te veel of te weinig.

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 6 maart 2010 om 11:25:

▶

Skaten is leuk, doe ik ook en ook alleen met mooi weer Vorig jaar ook veel gedaan, het is alleen zo slecht dat hier de kroeg en terras aan de dijk zitten, dus half uurtje skaten, aan de rose en op mn sokken weer naar huis

Klinkt heel bekend. Ik woon in Vlissingen en skaten over de boulevard langs het strand is mooi, maar de terrassen zijn idd wel heel verleidelijk. Dan maar lekker onderlangs de duinen naar Westkapelle of zo... hahaha... alleen goed uitkijken voor Duitsers met een caravan. Die zijn vaak zo druk bezig met het zoeken van de ingang van de juiste camping dat ze verder niks of niemand meer zien...

Uitspraak van verwijderd op zaterdag 6 maart 2010 om 11:25:

▶

zonder blowen vannacht toch 13 uur geslapen..het is een wonder

Ik kom nog niet veel verder dan een uurtje of 6, maar dat komt vanzelf wel denk ik.

Uitspraak van Soul collector op zaterdag 6 maart 2010 om 12:29:

▶

dat had ik de eerste week ongeveer
sliep ik bijna dagelijks 12+ uur, langste wat ik had geslapen was op dag 3, toen heb iets van 15 uur geslapen

maar ja, nu alweer 3 weken verder en ben nog steeds gestopt

Geweldig. Al die succesverhalen hier zijn echt een goede steun in de rug.... Dat wil ik ook kunnen zeggen over 2 1/2 week.

hoi hoi franky.g i heb een paar vragen aan jou over drugs

Uitspraak van terrormaik92 op zaterdag 6 maart 2010 om 13:55:

▶

hoi hoi franky.g i heb een paar vragen aan jou over drugs

Ik weet niet of die nog rondhangt hier. Hij is deze thread nl in 2006 begonnen

Uitspraak van Woutah2dmax op zaterdag 6 maart 2010 om 12:29:

▶

Een half uur maar? LOL In het weekend kon ik soms wel 2 1/2 uur blijven liggen als ik wakker werd. En als ik dan wakker was, dan draaide ik een joint, negeerde het huishouden dat gedaan moest worden en ging verder hangen op de bank... wat een waardeloze verspilling van m'n vrije tijd eigenlijk. Ik heb vandaag ipv een joint al een was gedraaid, het huis gestofzuigd en een boodschap gedaan en het is nog niet eens half 1. Ik heb de rest van de dag nu om leuke dingen te doen.

Haha, minimaal een half uur ja... Maar was meestal idd wel langer dan dat, is idd erg zonde, maar het voelde wel echt relaxed

Maar vandaag al de 2e dag, voel me wel chill maar zou toch wel erg graag nu een J in me ashtray hebben... Ebt vanzelf wel weg dat gevoel

Vandaag lange dag gehad, lekker veel gedaan. Ik heb nu ook meer het gevoel dat ik mensen ook kan aanvoelen met wat ze bedoelen, daar had ik eerst best moeite mee. Komt dit denk je ook door het stoppen? Of ga ik me nu allerlei dingen in me hoofd halen om mezelf te overtuigen?...

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 19:45:

▶

Vandaag lange dag gehad, lekker veel gedaan. Ik heb nu ook meer het gevoel dat ik mensen ook kan aanvoelen met wat ze bedoelen, daar had ik eerst best moeite mee. Komt dit denk je ook door het stoppen? Of ga ik me nu allerlei dingen in me hoofd halen om mezelf te overtuigen?...

Positief denken kan nooit kwaad, maar je moet wel oppassen dat je niet te snel verwacht dat alles weg is, want dan wordt je minder waakzaam voor de momenten die nog zullen komen dat je het ineens weer even heel moeilijk hebt. Ik voelde me gisteren en vanochtend heel goed, maar vanmiddag had ik zonder specifieke aanleiding ineens ook weer even een moeilijk moment dat ik in dat oude patroon raakte van "waarom doe ik eigenlijk deze moeite. Effe een joint en lekker alles vergeten."

Ik heb er niet aan toe gegeven hoor. Ben even naar buiten gegaan een frisse neus halen op het strand en heb daarna nog even op de bank een uurtje liggen slapen. Geniet gewoon van de momenten dat je je goed voelt en neem ze zoals ze zijn. Dat laatste geld trouwens ook voor de moeilijke momenten aangezien je ze niet meer weg drukt met een joint.

Ja, je drukt ze ff weg, geniet van je lekkere joint... En als die op is of de volgende dag heb je toch weer spijt, daarom wil ik ook zeker doorgaan met stoppen. Misschien dat ik dan met de tijd gewoon weer eens in de zoveel tijd een jointje kan roken.

Vandaag was wel chill eigenlijk, heb niet de drang naar wiet zo erg gehad. Dit zal wel komen op de momenten dat ik normaal echt een joint had gedraaid. Vaak op van die momenten dat je stress hebt of wat dan ook.
Toch weet ik dat ik sterk genoeg ben om zonder die shit te kunnen. Daarom wil ik ook zonder een tijd(je).

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 23:22:

▶

Misschien dat ik dan met de tijd gewoon weer eens in de zoveel tijd een jointje kan roken.

Misschien wel, maar probeer daar nu nog niet te veel aan te denken. Ik ken en voel je tegenstrijdigheid; dat zal iedereen hier kunnen beamen. probeer in het hier en nu te blijven. Je hoeft dan ook niet door te gaan met stoppen, want dat heb je al gedaan. het enige waar je in het nu mee bezig bent is leven zonder die joint. En die mogelijke joint in de toekomst, die keuze hoef je dan pas te maken. ook dat is nu nog niet van belang.

Jezus... Ik lijk wel een dominee met m'n preken. , maar ja dat is mijn manier... een ander helpen om jezelf te helpen. Je hoeft je d'r niks van aan te trekken en als ik te veel zeur, zeg je maar gewoon: "Hou eens op met je gezever." Dat doen mijn vrienden ook als ze me beu zijn. hahahaha

Uitspraak van Neutje op zaterdag 6 maart 2010 om 23:22:

▶

Misschien dat ik dan met de tijd gewoon weer eens in de zoveel tijd een jointje kan roken.

zo begon het bij mij ook weer en voordat je het weet is 8 maanden stoppen naar de klote
ik weet van mezelf nu dat het altijd mn zwakke punt zal blijven...het is alles of niks, dus liever niks

succes iig

Haha, ja ik weet dat jullie allebei helemaal gelijk hebben. Toch moet ik mezelf op de een of andere manier moed in praten maar dat kan ik eigenlijk beter niet doen op die manier... Ik vind het ook niet erg als mensen reageren op de dingen die ik zeg, juist dat is het gene wat mij zal helpen.

Wout, je heb idd gelijk man, ik moet niet nu al denken aan het feit dat ik misschien wel weer een joint zal gaan roken, ik denk ook dat hoe meer ik daaraan zal denken, hoe sneller dat zal gebeuren...

Ik gaat lekker pitten nu, 2e dag is alweer voorbij. Gaat gelukkig sneller en makkelijker dan ik dacht. Dankjullie wel voor alle steun

Peace Neut en succes met jullie strijd !

het is zeker lastig om te stoppen met blowen.
ik ben vandaag gestopt na een 10 jaar voluit te smoken.
het valt niet meer.