Partyflock
 
Forumonderwerp · 693756
 
Wat helpt nou het beste de dag derna?

Heb gehoord da je voordat je gaat slapen thee met suiker moet drinken.
 
of gewoon helemaal niet doen..
 
Tryptofaan in combinatie met multivitamine>>> After E. Kun je kopen bij de etos.
laatste aanpassing
eten
 
Naja, heb echt nooit zin om te eten. Zeker niet van pillen. Eet zondags dus bijna niks.

Pas tegen het avond eten aan.
Verder gaan waar je gister bent opgehouden...
 
Lees mijn post dan..als je dat eet hoef je verder niets naar binnen te werken.
boeie dat je geen zin heb om te eten, beste methode is eten. punt uit
 
Ok, van de week maar es ff naar de Etos.

Of beter nog, alsk helemaal wous ben tijdens de streetparade :p

Maja, teer dan iig meestal wel op fruitsapjes en goedkope energydrink
 
Fruitsapjes zijn ook goed. Je moet gewoon je vitamines aanvullen, en dat tryptofaan. Dat schijnen drugs namelijk af te breken.
fruit, noten, vitamine's, anti oxydanten ;)
 
eten een appel doet wonderen dan komen je darmen weer opgang. bruistablet met water en dan lekker slaapie doen!
5-HTP, 5-HTP en nog eens 5-HTP alleen bij de betere smartshops!!
 
flink wa blowe, s'ochtends een dikke lijn sos voor ontbijd vin ik altijd het beste, vooral als je nie heb geslape
 
ook dat!! is goed voor je after weekend dipje (y)
5-htp bedoel ik
laatste aanpassing
 
gewoon een nieuwe dikke neer\\_________eggen
Het eerste wat ik doe bij thuiskomst is een bak thee en muesli+melk wegwerken. Meteen wat vocht in m'n lichaam en koolhydraten, dat brengt de boel weer een beetje op gang. Daarna gaat de 5-htp en multivitamine erin, drink nog een liter water weg en kijk of ik nog wat meer kan eten. Zoniet dan lekker chillen met m'n vriend(en/in) en/of slapen.
Heb gehoord da je voordat je gaat slapen thee met suiker moet drinken

:o
slapen met drugs op (Y) zo das erg kna hehehe:[

vroeger toen ik nog wel is gebruikteO:)

toen ging ik waterijs eten en citroen daar knapte ik wel van op
en thee met suiker
maar echt eten :bah:
heel soms een frikandel als t echt weer nodig was te eten
 
FRUIT!!

helpt echt.. tm bij mij wel.. ;)
veel water drinken en evt sap (vitamineC) of isotone drankjes zoals Aquarius
maar als allerbelangrijkste eten!!!!
kies voor wat zachts zoals fruit dat krijg je vaak
wel weg!
 
gewoon wat vitimines naar binnen werken en goed eten daarna een stik en dan komt alles klaar
 
herstel vitamines
 
Zaterdag weer de hele dag der tegen aan, dus zal wel ff vitamintjes halen:P (niet alleen die:xtc::P)
Ga naar de drogist en haal L-Trypthofaan, rooibos of brandnetel thee en andere vitamines en/of maag pillen (Ik weet ff de namen niet meer) Wil dat nog niet helpen neem dan Zondag en Maandag een heel klein beetje G of haal wat oxy bij de huisarts :)
mijn ervaring is dat je vooral moet eten de dag erna...voel jeje de avond erna alweer goed.

wat dan ook helpt is s'nachts dan vooral geen kauwgom kauwen, andesr krijg je je eten natuurlijk niet weg.
 
stackers pakken die vetburners wel stacker4 die zijn het beste
gewoon veel vitamine ketsers nemen hup 3 vitamine c pillen emt ieder 2 keer de dagelijks aanbevolen hoeveelheid en dan nog es 2 multi vitaminen pillen !! wat trouwens ook goed werkt zijn druiven :D dan knap je gelijk op en ze glijden zo je strot door :P
voor het slapen gaan thee met suiker drinken ?
mooh meestal ken ik niet eens slapen ...
 
ik heb nooit een drugs kater...

gewoon de dag dat je dus drugs neemt een vitamine tablet erbij slikken en als je naar je bed gaat weer eentje..
ik drink trouwens dan vaak melk. en idd thee met honing of suiker

de dagen erna gewoon op tijd gaan slapen, goed eten, veel drinken en ik neem altijd gedurende drie dagen een tablet l-tryptofaan voor het slapen...( vult serotonine weer aan waardoor je niet sjaggerijnig wordt en goed slaapt)
laatste aanpassing
 
hoezo slapen het is is toch weekend