Wat eet jij 's ochtends ? Of eet je niets?

Hoe ontbijt jij?
Ga je er rustig voor zitten en eet je rustig je boterhammetje op, of eet je snel een boterham weg,omdat je 9 van de 10 keer haast heb?
Of krijg jij juist geen hap weg 's ochtends ?

------------------------------------------------
Ik eet 's ochtends als ik naar school ga, 4 boterhammen met kipfilet en die maak ik 's avonds klaar,zodat ik geen haast heb,want ik moet natuurlijk wel gezond eten

beschuit + beleg en melk en thee

to treble, 8 tot 10 broodjes is zeker goed! verdeel het wel over de gehele dag, wil zeggen begin s'morgens met stevig ontbijt en dan 2 broodjes elke 2 uur, anders krijg je op lange termijn zo'n brood/papbuik ervan

2 sneetjes brood met (komijnen)kaas en bakkie thee

Ik eet overdag nooit alleen 's avonds drink wel liters koffie maar eten moet ik niet aan denken...mijn avond eten is meestal mijn ontbijt

hihi, en dat wil ik natuurlijk niet nee... Ik eet inderdaad niet alles teglijk op, dat zou wel heel veel zijn ... Ik verdeel het netjes over de hele dag, en rond 18:00/18:30 een lekker bord met warm eten .. Ik hoor wel vaker dat ik veel brood eet, maar ik vind het op een hele dag best meevallen!

wow, NielZ.V dat is wel erg slecht voor je hoor! Nu heb je daar misschien nog geen last mee, maar as je straks oud bent, dan waarschijnlijk wel... Veel koffie en weinig eten, dat kan nooit goed voor je zijn!

Tsja sochtends eet ik eigenlijk liever niet, heb nooit echt trek in wat en krijg het ook niet echt weg, maar omdat ik 18 km moet fietsne voordat ik op mn schooltje ben moet ik wel wat eten, dus gooi er meestal een banaan en beschuitje tegenaan ofzo

'sochtends eten is belangerijk zodat je verbranding op gang komt, en dan voel je je de rest van de dag fit!


en het hoeft niet direkt als je wakker wordt, dan krijg ik ook niks door mn keel. als het maar 3 a 4 uren is voordat je met je lunch begint.

Als ik wakker wordt cola met een peukie..
Op school een br hamburger & br kaassoufle (N)
Heb mezelf al wel voorgenomen dat daar verandering in moet gaan komen !!!

2 wendyvanekris: GATVERDAMME! dat meen je toch wel niet he!
hoe ranzig en ongezond is dat maar niet!

2 bruine broodjes met kaas, 1 vitaminepil+ 2 biergistdragees. En een glas water.

Waarom zou ik het er anders neer zetten....
Ranzig wil ik het niet noemen ma ongezond... JA !!!
Voortaan `s ochtends eerst naar de bakker en `s middags een broodje kaassoufle ofzo.
Moet zeggen dat het bij ons in de klas erg veel gebeurt (N)

gisteren lekker ge- t .. dus net lekker "vet" ontbeten .. gebakken eitjuh met ham en kaas

een half brood gebakke eitje soms een tosti

Ik eet/drink ´s morgens altijd een bakje yoghurt met muesli, een kopje thee en een beetje sinasappelsap met water (anders vind ik het te zuur). Om de dag neem ik ook nog zo´n flesje Yakult...

Als ik geen trek heb in yoghurt, neem ik altijd fruit...

kan sóchtends niet door mijn keel krijgen!!
begin meestal s'middags pas met eten

idd wat w-e-n-dy- zegt .. alleen bij mij vriend krijg ik wat door me keel, maar dat komt omdat we daar altijd vers brood met verse vleeswaren uit de winkel krijgen

niet veel thee en broodje ofzo, krijg niet veel door me keel s'morgens

2 beschuit met kaas!

Vla of crackers

Uhmm....K krijg s ochtends niet veel weg
maar een glaasjes sinasappelsap (vers geperst ) gaat er wel in!

en als het dan écht moet, iets eten, dantoch maar drinkontbijt

brinta/fruit/crackers+vleeswaren/yoghurt
Beetje random. Soms dit, soms dat

Muslie..met stukjes chocola..(zit er bij in he) door de melk..LEKKER..brood krijg ik nie door mn strot heen..

Alles wat los en vast zit.
De laatste tijd is musli met jogurt wel in trek.

meestal rond kwart over 7 na beneden om me brood te pakke. terwijl ik me schoenen aantrek stomik dat brood na binne en als ik me jas aan doe het andere broodje op de fiets kauw ik allez goed weg en als ik dan op me werk ben drink ik nog ff wat. moet echt wel brood hebbe anders ga ik van me stokkie

Eerst 3 biergistpilletjes met Spa innemen, dan 2 boterhammen met eiersalade naar binnen werken en dit alles afsluiten met 2 vitamine c pilletjes.
IIg mensen die 's ochtends niets eten--> ga zo door, is lekker goed voor je. NOT!

Honey loops

khoef smorgens niets te eten....ben eigelijk te beroerd om iets te maken en honger heb ik niet ...een ontbijtje op bed is wel lekker!!van een lief iemand hahahaah!!!normaal elke morgen gewoon een Senseo en peukie dan ben ik tevree....eet om 10 uur wel in de pauze op het werk........

Ik eet elke ochtend zo veel mogelijk
Barst van de honger zodra ik m'n nest uitrol,

paar broodjes, paar glazen melk, wat vitamine C rommel en dan nog een beschuit of crackers

Een goed ontbijt hebbie gewoon nodig, voor een goeie start van de dag.

Niks of een paar crackertjes, t gaat er gewoon niet in. Om 10 uur eet ik dan wel gewoon een broodje hoor

Meestal niks tot een uur of 1 en als ik moet tanken is het altijd verschillend: Chips, saucijzenbroodjes, frikandel etc.

weinig, 2 beschuitjes of een roerei of iets dergelijks

nah.. keb laatste tijd geen zin in brood 's ochtends dus eet ik yoghurt met cruesli
en dat gaat in 4 scheppen naar binnen..

3 boterhammen en 2 crackers rammel ook altijd van de honger als ik wakker wordt

kon vanochtend niet eten keel ontsteking pfffffffff wat doet dat pijn zeg!!!

Als ik net me bed uit kom moet ik echt niet aan eten denken!

Meestal begin ik rond een uurtje of 10 met broodjes eten op me werk en dan werk ik er over de dag verdeeld wel 6 weg!

Vaak neem ik tussendoor ook nog een appel of crackers

als ik uit me nest kom krijg ik egt niks naar binne maar om een uurtje of 9 meestal 4 broodjes en dan s'middags stuk of 6 broodjes!

S'ochtends 2 witte broodjes die ik eerst in de broodrooster gedaan heb *(geen idee waarom eigenlijk*) met VLOKFEEST

ik eet altijd een broodje met vlokken, en een broodje met kaas/ham/ketchup/komkommer

verder nog een sinaasappel, een kiwi, en een glas spa rood.

ontbijten
ik moet echt ff rustig wakker worden met mijn ontbijtje en de krant

Ik eet 's morgens nooit, geen tijd voor hoor. Op mijn werk gooi ik er meestal tosti of broodje bapao in

Special K, gezond... ik weet het!

Gebakken spons!

'S ochtends vroeg altijd 2 bruine boterhammen en een bord yoghurt met muesli. Om half 10 of 10 uur volgen nog 4 boterhammen en gaat de rest van de dag beetje op die manier....

K eet altijd een beschuitje met hagelslag, gewoon om iets in mijn maag te hebben anders gaat het zo rammelen he!

meestal brinta en glas sinasappelsap..

of 2 boterhammen..

Verschilt nog weleens

Waar ik zin in heb
Meestal brood met t 1 of t ander

4 bruine boterhammen met kipfilet.Een banaan of appel sowieso en daarbij soms of aardbeien of druiven stukje ananas of iets dergelijks.en een beker melk.Daarna drink ik altijd water en dan ben ik klaar met ontbijten!

Ik neem een grote sl0k sinas uit de fles en loop krabbend aan mijn kont in een te gr0te pyjama br0ek door de woonkamer zoekend naar een aansteker...
WAAROM VINDEN MENSEN MIJ NIET CHARMANT

weinig ontbijt

Thee...

's ochtends sporten... dus ga ik niet eten!
pas als ik klaar ben met sporten ga ik ontbijten haha... =)

Bakje yoghurt met muesli/cruesli en iets van fruit