Scheenbeenvliesontsteking

Heyyy mensen... Ik heb sinds een tijdje een scheenbeenvliesontst­eking. Dit komt door 't vele stampuh op verkeerde schoenen. De dokter zei dat ik andere laarsen moest aantrekken en ff een tijdje rustig aan te doen Hier baal ik dus mooi van want als ik uitga kan ik echt nie de hele avond rustig doen!Heb veel mensen gesproken die t ook hebben gehad. Die zeiden dat t chronisch kan worden als je nie rustig aan doet.het doet echt zo'n pijn he, ook als ik ren. Kan alleen nog maar op mijn nika air maxjes lopen.Wie heeft dit ook gehad en hoe lang duurde t voordat t over was????
xxx

Het gaat ook weer over....
Ik heb het zelf altijd als ik weer ga skaten dat mijn scheenbenen dan pijn doen..soort van overbelasting...
Toen ik nog schoenen droeg met een hak had ik er veel vaker last van...maar sinds ik op sneakers loop is het probleem verholpen
Na een tijdje trekt het weer weg....

heb er zelf ook last van als je het eenmaal hebt gehad ken je er donder op zeggen dat je het nog een keer krijgt...maar je moet het niet overbelasten...en geen gekke dingen er mee doen..

Bij mij op de opleiding zijn er ook het eerste jaar een stel afgevallen doordat ze er last van hadden. je moet goed koelen! Ik heb er zelf heel even last van gehad, maar heb toen rustig aan gedaan. Bij een vriendin van mij is het chronisch geworden en die kan amper nog hakken aan en minder sporten enzo.. das al bijna 2½ jaar! Is dus heel verschillend! Maar gewoon rust houden en niet nog erger belasten!

ooooW dat is balen zeg!
Nah ik heb ook weer eens wat opgelopen
Gescheurde meniscus zometeen weer naar de fysio en overleggen over een eventuele operatie

Maar beterschap

ik stamp ook nie zo hard meer.. kreeg ook last van m'n poten.. 'sniegoed !

heb na mn laatste feestje ook lang last gehad van mn schenen. is dus iets van een ontsteking, hmmm lelijk!!!!

hopen dat t maar eenmalig was

Ik heb 't een tijd geleden gehad, ik ging elke avond joggen... vaak lange afstanden. mijn schoenen waren niet goed. en heb toen gewoon doorgelopen, terwijl ik al erg pijn had...

Ben toen zo lang doorgegaan dat ik niet meer normaal kon lopen... Duurde echt LANG voordat het weer helemaal goed was...

nou gister weer flink lopen stampen op mn nieuwe laarsen en ja hoor... weer zere schenen.Is echt cut iedereen staat keihard te stamuh en ik zit daar maar een beetje Denk dat ik inderdaad de komende maanden ff rustig doe want heb in maart/april 3 feessie's en daar moet ik echt wel stampuh.

als je op je maxjes geen last van hebt waarom doe je die dannie aan..

omdat je soms nie binnenkomt met die dingen aan. En heb geen zin om dan weer na huis te fietsen.+ ik 100% zeker op mn bek stuiter als ik m'n maxies aanheb

ik heb het ook gehad, ik tenniste en voetbalde samen ongeveer 7 a 8 keer per week. heb toen weekie rust genomen er toen was het over.