Partyflock

Weet Wat Je Eet

 
Ik heb dit topic op s2d geopend, maar het is zo belangrijk om een juiste voeding binnen te krijgen, daarom plaats ik em hier ook ff :-p

Zoals jullie weten is het heel belangrijk dat je de juiste vitamientjes binnenkrijgt daarom geef ik hieronder een opsomming van de soorten vitaminen en waar het in zit.. Ik hoop dat jullie er wat mee kunnen

Vitamine A: Appels, Aardbeien, Aardappels, Abrikozen
Vitamine B: Bananen
Vitamine C: Citroenen en andere Citrus vruchten.
Vitamine D: Dopwerten
Vitamine E: Eieren
Vitamine F: Frambozen
Vitamine G: Granaatappels en Grapefruits
Vitamine H: Zit veel in Haring
Vitamine I : IJsbergsla
Vitamine J : Jeneverbessen
Vitamine K: Knoflook, Kervel, Komkommer
Vitamine L: Laurier
Vitamine M: Manderijn
Vitamine N: Nectar
Vitamine O: Oca (knolgewas)
Vitamine P: Prei, Paprika
Vitamine Q: de Welbekende QstyleOnly bes ;-)
Vitamine R: Radijs, Rettich, Rabarber, Rozemarijn
Vitamine S: Spinazie, Suikerbiet, Spruitjes
Vitamine T: Tomaat
Vitamine U: Ui
Vitamine V: Veldsla, Vlierbessen, Venkel.
Vitamine W: Witte kool, Witlof, Wortel
Vitamine X: Xit ff zonder antwoord...:-S
Vitamine Y: Ysbergsla
Vitamine Z: Zuurkool, zonnebloempitten

Zo dat was weer een wijze les..

Weet wat u eet :-D
bananen voor vitamine C toch ook???

Goed na xtc gebruik ;)
Vitamine A zit toch ook veel in wortellen?
Vitamine X...­ XTC...­
JA!!!!!!!! vitamine Xtc :-D
Jaaaaaa ik lust alles!!! :-)
Alleen zitter er wel een paar dingen bij waar ik m'n bed niet voor uit kom, hehe...
zoals zonnebloempitten %-)
whehe netjes aan het eet schema houden he mensen :-D
tijd om een weet op wat je spaced? vitamine tabel in te voeren ;-)
zonnebloempitten roeleren :-) ik sta ze nu ook te vreten...lekker gezout jammie...zit vele vitamine c in :-)
maar ik :kots: van doperwten
uhmmm toch die smileys maar eens uit mn hoofd leren
ik vreet wel vitaminepillen :)
ff een pakkie Optimel halen beneden, zitten ook veel vitamines in!
X =­ Xi Strength