Partyflock

Powernap na een nachtje pep?

 
Forumonderwerp · 1175129
Tja hier zit ik dan, strak aan de pep, met nog een waslijst aan werk waar ik nuchter nieteens aan zou beginnen.. Ik weet dat de nacht tot een uur of 3 / 4 nog wel lukt, maar daarna zak ik altijd helemaal in..
Ik moet morgen om 9u opstaan om op mijn andere baantje te zijn. (Restaurant, keuken)
Nou heb ik mensen horen zeggen dat ik een ''Powernap'' enorm goed helpt, natuurlijk zitten die andere mensen ook niet aan de pep hahaha...
Ik vraag me af als ik nou rond een uur of 4 een powernap neem, en dan vr het werken nog pep, zou het dan lukken om GOED die dag door te komen? En hoelang duurt zo een powernap?
Wie niet waagt wie niet wint
Uitspraak van Meresy op donderdag 3 november 2016 om 23:13:
Wie niet waagt wie niet wint

gelijk heb je, maar Zaterdag moet ik ook werken dus als ik daardoor enorm brak word gaat t niet goed komen
Gewoon niks meer gebruiken, doe je werk, voel je kut en pak slaap zodra dat kan
Uitspraak van BramBremBrum op donderdag 3 november 2016 om 22:58:
Tja hier zit ik dan, strak aan de pep, met nog een waslijst aan werk waar ik nuchter nieteens aan zou beginnen..

Wil je motivatie niet verder naar beneden praten of iets. Laat ik beginnen met zeggen dat het ook hier weer een beetje afhankelijk is van de persoon. Sommige mensen kunnen nu eenmaal makkelijker slapen na een partijtje pep dan anderen. Ik zelf zit echt in de categorie vergeet het maar.. Hoogst haalbare is in meeste gevallen dat ik een uurtje ga liggen en daarbij misschien iets tot rust kom. Maar slapen of een powernap komt niks van terecht. Vervolgens ben ik ook nog eens de categorie die na dat uurtje proberen gewoon de draad weer oppikt door toch nog maar een lijn te nemen. Later op de dag los ik waarschijnlijk nog wat meer op in een bakkie thee, of leggen opnieuw een lijn..

Ik ben echt de typische 'binge' gebruiker geworden. Niet van dag twee op drie- maar snel ging het wel. Het stadium waar ik in zit is het niet meer te doen om succesvol power slaap uurtjes in te lassen. Ik moet het echt hebben van fases: x aantal dagen up, opgevolgd door x aantal dagen down. Eenmaal daar lukt het me wel om zo nu en dan langere pauzes te nemen varirend van een paar weken tot aan een maand.

Uitspraak van BramBremBrum op donderdag 3 november 2016 om 22:58:
Nou heb ik mensen horen zeggen dat ik een ''Powernap'' enorm goed helpt, natuurlijk zitten die andere mensen ook niet aan de pep hahaha...

Wil je eigenlijk vooral meegeven dat mijn gebruik ook een beetje op die manier is begonnen ooit, door het bewust in te plannen en zo bewust mogelijk mezelf af te blijven vragen of dat wel wijs zou zijn, of dat het verstandiger zou zijn om zus.... Dat resulteerde in eerste instantie in wat leek op verantwoord gebruik, in combinatie met werken toen ook nog ... enfin.

Speed is een bitch om verstandig mee om te gaan. Denk dat je beste gebruik kan inplannen vanuit een zo recreatief mogelijke gedachte- waarbij je ook 1 of 2 dagen als vrije dag in plan zonder verplichtingen e.d.
Uitspraak van n8wachT op vrijdag 4 november 2016 om 19:43:
Wil je motivatie niet verder naar beneden praten of iets. Laat ik beginnen met zeggen dat het ook hier weer een beetje afhankelijk is van de persoon. Sommige mensen kunnen nu eenmaal makkelijker slapen na een partijtje pep dan anderen. Ik zelf zit echt in de categorie vergeet het maar.. Hoogst haalbare is in meeste gevallen dat ik een uurtje ga liggen en daarbij misschien iets tot rust kom. Maar slapen of een powernap komt niks van terecht. Vervolgens ben ik ook nog eens de categorie die na dat uurtje proberen gewoon de draad weer oppikt door toch nog maar een lijn te nemen. Later op de dag los ik waarschijnlijk nog wat meer op in een bakkie thee, of leggen opnieuw een lijn..

Ik ben echt de typische 'binge' gebruiker geworden. Niet van dag twee op drie- maar snel ging het wel. Het stadium waar ik in zit is het niet meer te doen om succesvol power slaap uurtjes in te lassen. Ik moet het echt hebben van fases: x aantal dagen up, opgevolgd door x aantal dagen down. Eenmaal daar lukt het me wel om zo nu en dan langere pauzes te nemen varirend van een paar weken tot aan een maand.

Ten eerste bedankt voor t vertellen van jou ervaring, ik herkende me er eerst ook wel een beetje in.. Zo was ik bijvoorbeeld 3 dagen achter elkaar klaar wakker en dan weer 2 dagen helemaal brak in bed.. Powernaps gaan m niet worden nee haha.. Ik probeer nu om 's ochtends een capsule te nemen die me tot 8u lang de energie en motivatie geeft om door de dag gewoon te kunnen presteren. Eenmaal thuis is het douchen, zoveel mogelijk voeding en vitamines naar binnen werken, en dan meteen pitten. Wat ik merkte is dat ik daardoor niet echt meer een ''kater'' ervaar maar meer een beetje moeheid zoals een typische maandagochtend. Ik zag ook verschillende Nootropica en Brain enhancers waar ik ook wel interesse in had om eens te proberen. Als het me helpt af te krijgen wat ik die dag wil, dan is een hard drug als Speed natuurlijk heel overbodig.. Ik krijg ze Woensdag binnen, zal eens kijken wat t word..
Je kan modafinil proberen als het je om presteren en wakker blijven gaat. Werkt goed, geen vervelende bijwerkingen (kater)
Uitspraak van Dre zuurkool op zondag 6 november 2016 om 11:13:
Je kan modafinil proberen als het je om presteren en wakker blijven gaat. Werkt goed, geen vervelende bijwerkingen (kater)

Modafinil wou ik inderdaad eens proberen, maar van wat ik heb gelezen heb je tegenwoordig ook Armodafinil, en die zou volgens de sites langer en effectiever werken? Ik heb echt geen idee want op elke site word door een of andere verslaggever aan de pep wel weer iets anders gezegd, en uiteindelijk zit ik dan bij Paneuromix en daar denken mensen weer dat het NZT is (Om die mensen moet ik me toch wel weer elke keer kapot lachen zeg)
Uitspraak van BramBremBrum op donderdag 3 november 2016 om 22:58:
strak aan de pep

Als je iedere dag gebruikt kan je gwn slapen wanneer je wilt
Uitspraak van Ka op maandag 7 november 2016 om 05:11:
Als je iedere dag gebruikt kan je gwn slapen wanneer je wilt

Dat is echt voor iedereen anders, en iedere dag de hele dag door is het al te laat om nog zo'n vragen te stellen behalve hoe je ermee kunt stoppen. Euforie en het gevoel is dan zeer waarschijnlijk al weg, het enige wat dan nog gebeurd is je neus of maag de klote op helpen..
Gwn niet doen!!! Maakt mijn leven kapot en ik laat het allemaal gebeuren ... onschuldig begonnen, zit nu diep in die vizueuze cirkel.
Uitspraak van BramBremBrum op zondag 6 november 2016 om 02:55:
Ik probeer nu om 's ochtends een capsule te nemen die me tot 8u lang de energie en motivatie geeft om door de dag gewoon te kunnen presteren

Kan je aangeven welke dosering?

Op zich is het op deze manier best lang vol te houden. Fysiek aan te raden? nee. Maar je kan de schade enigszins beperken. Dat je blijf eten (desnoods geforceerd) helpt al heel veel. En dan met grote discipline er voor zorgen dat je uiterlijk rond middernacht naar bed ga, al slaap je maar 4-5 uurtjes. S'morgens het pakket vitaminen en mineralen (magnesium, de snelst opneembare vorm is een must!) en zo het cirkeltje rond. Zo heb ik twee jaar lang nog voor een baas kunnen werken. Maar bij vlagen wel ontzettend zwaar en vraag niet hoe. De kater lijkt op den duur iets minder omdat je soort van gewend raakt aan het ''vertieft'' zijn; weet niet goed in hoeverre we dit als voor- of nadeel kunnen beschouwen. Voor het moment helpt het in ieder geval waarschijnlijk :)

Misschien is leuk om door te filosoferen over die Brain Enhancers.
Wat mij betreft een subtopic waard.
Uitspraak van Dre zuurkool op zondag 6 november 2016 om 11:13:
Je kan modafinil proberen als het je om presteren en wakker blijven gaat. Werkt goed, geen vervelende bijwerkingen (kater)

Ik kan het niet verklaren maar Modafinil ging bij mij zo ontzettend verkeerd- dat ik met nog geen enkel ander medicijn heb gehad uit vergelijkbare klasse. Nu even de korte versie: maar Modafinil kreeg het voor elkaar om rand-psychotische klachten te veroorzaken. Het idee was eigenlijk (in overleg met psychiater) om experimenteel te kijken in hoeverre Modafinil kon bijdragen in het verminderen van trek amfetamine/speed. Dus na een maand full-detox dat voorzichtig opgestart, en dat veroorzaakte vrijwel direct een breed scala aan negatieve bijwerkingen. Heb meer ervaringen gevonden als de mijne, maar ze zijn schaars. Over het algemeen hebben de meeste gebruikers geen overdreven negatieve bij-effecten. Maar het kan heel nasty uitpakken.. Ik zal later nog op terug komen, mocht het meer vragen oproepen.
Dosering? Gossie, ik zou t niet weten. Meestal gewoon halve capsule en op Buffetavond een hele 😂. Horecaleven. Dat subtopic kan ik zeker doen! Heb al geboen uitgezocht en paar verschillende besteld. Nou zijn ze al 4 dagen te laat met bezorging maar ff gebeld, en nog eens, en nog eens.. en ze hebben bevestigd dat t morgen binnen komt. Ben benieuwd, ik laat t weten!