Partyflock
 
Forumonderwerp · 1097949
 
van whey shakes word je nie dik ik neem 4 a 5 shakes op een dag smorgens op het werk 2 voor het trainen en na het trainen
en ik word er niet dik van als je wilt groeien kwa spieren moet je supper veel eiwitten nemen
 
Uitspraak van verwijderd op zondag 3 oktober 2010 om 12:29:
Yep , Heb in een gym gewerkt dus weet ook wat de inkoop prijzen zijn ... Echt naaiers...


ik heb in een smart/healthshop gewerkt die tevens ook was gespecialiseerd in supps van vele merken...niet normaal wat we erop pakten
40%!!!! maar wel mooi weer 40%personeelskorting voor ons:lol::X
laatste aanpassing door een beheerder
Uitspraak van Bobje op donderdag 22 juli 2010 om 16:35:
Ben je niet gewoon homo als je zo erg bezig bent met je uiterlijk?


Je bent homo als je beweert dat je homo bent als je bezig bent met je uiterlijk...

Of jaloers op de spiermassa die je zelf niet hebt, omdat je naar 1 stoot k.o. gaat :D
Lol, topic is al een maand dood, komt er toch weer zo'n homo die op z'n kleine pikje getrapt is :lol:
laatste aanpassing
Jij bent niet serieus te nemen, bobje, met je lelijke kopje!!
Uitspraak van Bobje op maandag 13 december 2010 om 21:47:
laatste aanpassing 13 december 2010 21:48


Helemaal gek, stakker!
Met je lelijke kopje OnJvZmxvbDo
laatste aanpassing
Triest, die lelijke paupers van boven de 30 die kind zijn gebleven!!

Achja, het was dan ook voor het eerst op je 25e, toen je verblijd schreeuwde, KIJK MAMA, ZONDER HANDEN!! :D

Discussie gesloten, nu in de spiegel kijken!!
Uitspraak van Donn045 op dinsdag 14 december 2010 om 17:36:
met je lelijke kopje


Uitspraak van Donn045 op dinsdag 14 december 2010 om 21:58:
die lelijke paupers


Hoe durf jij mij lelijk te noemen, puistenkopje.
Behandel me eerder met een beetje respect. Ik had je vader kunnen zijn, ware het niet dat je moeder perse alles door wilde slikken :[
Whey! :D

Mislukt, Doei :bye:

En ik heb je foto's niet eens bekeken, vind je jezelf dan lelijk?:D
Weet ik niet. Ik vind mezelf slim en succesvol. Ik heb wel een lekker wijf en dat is toch het belangrijkste voor een hetro...
Jouw vriendje een beetje knap?
Uitspraak van Bobje op dinsdag 14 december 2010 om 22:13:
Jouw vriendje een beetje knap?


Wederom matig! Haha
Uitspraak van Donn045 op dinsdag 14 december 2010 om 21:58:
Discussie gesloten


:aai:
:bye:
wheeeeee( y ) :lol:
laatste aanpassing
Uitspraak van verwijderd op donderdag 23 september 2010 om 10:31:
Ik ga binnenkort meer sporten lees voetbal, en daarnaast fitness. Zijn die shakes ook nuttig na het voetballen voor herstel van de spieren? Ga een stuk meer sporten als eerst namelijk.


Absoluut, eiwitten zijn de bouw en herstelstenen van het lichaam, dus zonder eiwit of liquid amino heb je eigenlijk voor niks getraind.
en eiwit uit je voeding halen is altijd goed, alleen helaas altijd langzaamwerkend. dus zonder shakes zal je toch elke volgende dag last hebben van spierpijn en vastzittende spierkoppen
Uitspraak van buhrgy op donderdag 27 januari 2011 om 12:06:
Absoluut, eiwitten zijn de bouw en herstelstenen van het lichaam, dus zonder eiwit of liquid amino heb je eigenlijk voor niks getraind.
en eiwit uit je voeding halen is altijd goed, alleen helaas altijd langzaamwerkend. dus zonder shakes zal je toch elke volgende dag last hebben van spierpijn en vastzittende spierkoppen


eeeh voor het slapen gaan neem je altijd langzame omdat je moet slapen en niet kunt eten dus da's bullshit :lol: