pagina 4 · Hoe zwaar ben jij?

En ben je tevreden of niet?

lengte: 1,77m
gewicht: 70,5kg

tevreden!

zit nu zo rond de 67

Ik vind mezelf te zwaar dus word ffies afvallen kilotje of 5

k ben 1.63 en weeg 58 kilo tevreden

1.70 en 64 kilo.. zo ben ik nou eenmaal krijg t er ook net af hoe weinig ik ook ga eten.. mjah grote borsten wegen er ook in hea

1,71 en 63 kilo

.En vind mezelf prima op gewicht!

1.74 en veel te licht

maar ja... het komt der gewoon niet bij

+/- 1.75 & Wisselend tussen 55 - 60kg

Zou wel wat bij mogen, kilo of 5, dan is de buffer wat groter

johhh ik denk dat ik zo'n 1.82 lang ben en 68 kilo
en ik kan echt eten wat ik wil en kom bijna niks aan maar ja dat geluk heeft niet ieddereen denk ik probeer juist aan te komen maar t wil nog niet echt lukken ik sport gelijk alles der weer af

1,70m
53 kg

Ben inmiddels wel tevreden...

die BMI's snap ik alleen niet

BMI= Body Mass Index. Het berekent de verhouding tussen je lengte en gewicht.
Je berekent het op de volgende manier= Gewicht(kg) : (lengte(mtr.) in het kwadraat).
Een gezond gewicht ligt dat tussen de 20 en 25 (andere literatuur geeft weer aan tussen de 18,5 en 25). Een BMI van 22,5 is je ideale gewicht. Boven de 25 begint overgewicht en zou je dus voor je gezondheid wat af moeten vallen.

Ik kom zelf uit op ong. 19. Te licht dus.

Deze berekening is wel vrij standaard en simpel. Het vertelt niets over de lichaamssamenstelling (speirmassa en vetmassa). Ook houdt het geen rekening met je lichaamsbouw ed.

Mijn vetpercentage (berekend met een apparaatje) is trouwens 14,9

Is ook niet helemaal normaal voor een vrouw... Hoort tussen de 20 en de 35 te zitten.
Maar vraag me ook af hoe betrouwbaar zo'n apparaatje is.
Dmv huidplooimetingen kom ik geloof ik op een hoger vetpercentage uit.

ja lol! ik heb een BMI van 28

Maar me vet% is 12% haha. Klote berekening.

Maarre over vet%aparaat; die zijn alles behalve nauwkeurig. Beter is een huidplooimeting.

1.81 m en 72 kg, prima toch

1.80 M en 78 KG

Mijn vetpercentage (berekend met een apparaatje) is trouwens 14,9
Is ook niet helemaal normaal voor een vrouw... Hoort tussen de 20 en de 35 te zitten.
Maar vraag me ook af hoe betrouwbaar zo'n apparaatje is.

mijn zus die iets van 15 kilo lichter is dan mij had een veel hoger vetpercentage dan mij,dus volgens mij is dat gewoon onzin

laatste aanpassing 16 november 2004 00:22

mijn zus die iets van 15 kilo lichter is dan mij had een veel hoger vetpercentage dan mij,dus volgens mij is dat gewoon onzin

Kan theoretisch gezien wel. Maar dan zou dat betekenen, dat jij vrij gespierd bent, en je zus veel lichter, en niet gespierd.
Maar ik geef je gelijk....soms vraag ik me idd af hoe betrouwbaar zoiets is.
Want je typt je leeftijd, je lengte en gewicht in......

ow het heet trouwens een impedantiemeter

(was t vergeten).

Nee, huidplooimetingen zijn veel nauwkeuriger, mits het op de goede manier gedaan wordt. En geloof me, dat is best moeilijk. Heb het moeten leren voor mn opleiding.
Op 4 plaatsen van je lichaam (bicipitale plooi, tricipiale plooi, supra-iliacale plooi, subscapulaire plooi) wordt een huidplooi gepakt en met een tang wordt de dikte gemeten. Deze 4 waarden worden bij elkaar opgeteld en in een tabel kan je de bijbehorende vetpercentage zien.

inderdaad allemaal dunne vrouwen hier... ik ben 1.68 en ik weeg 59 kilo.... TEVREDEN!!

1.77m en 68 kilo tevrede

5 kilo te zwaar

Ik ben 1,90m en 73kg. Wel tevreden, beetje erbij klaag ik ook niet!

1m82
72 kg

niks te klagen