Hoe vaak in de week sport je?
Ikke 2 of 3 keer in de week
Ikke 2 of 3 keer in de week
ik sport 2 a 3 uur per week
buiten het standaard half uur snel fietsen per dag (anders kom ik te laat, rij 6 km in 15 minuten) train ik 2 tot 3 keer per week. Gemiddeld een goeie 2 uur per keer.
In de zomer 4-5 keer per week (wielrennen)
Nou is de ontspan periode aangebroken (2-3 keer)
Nou is de ontspan periode aangebroken (2-3 keer)
3 keer
niet
5
3-4 x in de week en ben nu bezig met 'n cursus om instructrice te worden 
6 keer in de week,,
tja school he
tja school he
3keer per week fitness.
2 keer per week kickboksen.
meestel dan
2 keer per week kickboksen.
meestel dan
2x in de week bodypump ..
en nog van plan om 1x in de week te gaan kickboksen
en nog van plan om 1x in de week te gaan kickboksen
Maar jij bent ook superlekker!
laatste aanpassing
3 keer per 5 jaar
meestal 4/5 keer in de week
Trots op mezelf, nu al 3 keer per week 
2 keer spinning en een keer pilates.
2 keer spinning en een keer pilates.
laatste aanpassing
Ik minimaal 3x per week!
en in de zomer elke dag!
en in de zomer elke dag!
Train 2 keer in de week en 1 keer in de week wedstrijd.. is genoeg hoor 
Moet er echt niet aan denken om elke dag te sporten hoor 
Moet er echt niet aan denken om elke dag te sporten hoor 
2 x in de week fitniss soms 3 x
op zondag voetballen
op zondag voetballen
1x in de week voetballen weet het te weinig 
elke dag
probeer 4 keer te gaan maar in de praktijk meestal zo'n 3 keer per week
zo'n 8 tot 10 uur per week...
soms ook wel 12...
soms ook wel 12...
1 keer in de week
Nooit 
gemiddeld 4 a 5 keer per week paardrijden
2 keer per week aikido (1,5 uur per keer0
2 keer per week zwemmen ( uur - 50 baantjes)maar dat schiet er soms wel bij in..
verder loop ik ook stukken met de hond in aardig tempo.
voel me zoveel beter als ik lekker heb gesport
2 keer per week aikido (1,5 uur per keer0
2 keer per week zwemmen ( uur - 50 baantjes)maar dat schiet er soms wel bij in..
verder loop ik ook stukken met de hond in aardig tempo.
voel me zoveel beter als ik lekker heb gesport
Niet meer ben sinds week gestopt
ik probeer 2 keer in de week.
met school mee getelt 2x in de week fitnis
Elke dag ben ik actief in beweging, zonder sport geen leven !
4x in de week , 2x hardlopen en 2x voetbal
2x 1.5 uur in de week Kravmaga
2a 3x in de week hardlopen/fietsen
2a 3x in de week hardlopen/fietsen
Nu nog niet maar ik ga op dansen
6 tot 7 keer per week
ik sport op t moment 3 keer in de week en meer gaat ook nie lukken i.v.m. tijdsgebrek
ik probeer elke dag...
meestal komt het er niet van, maar doe mn best
meestal komt het er niet van, maar doe mn best
gewoon 100-150 km op de fiets met kleine snack en chocomel door weer en wind...
2 avonden in de week dans 'k rond de 3 uur ongeveer , soms iets meer (ligt eraan waarvoor we trainen).
'k Probeer toch ook wel iedere dag IETS te doen , zoals 'n half uurtje oefeningen ofzo , thuis.
rond de 3 uur ongeveer , soms iets meer (ligt eraan waarvoor we trainen).'k Probeer toch ook wel iedere dag IETS te doen , zoals 'n half uurtje oefeningen ofzo , thuis.
3 uur in de week voetbal
thuis nog 2 uur in de week op mn hometrainertje
thuis nog 2 uur in de week op mn hometrainertje
4 a 5 keer per week
2 á 3 keer in de week,,
Thuis regelmatig..
Thuis regelmatig..
Normaal elke dag minimaal 1x 2 uur lang..
en nu met rugblessure paar keer in de week uur lang rugverstevigende oefeningen..
en nu met rugblessure paar keer in de week uur lang rugverstevigende oefeningen..
3x per week... bodycombat, body attack en paardrijden...
5 dagen krachttraining...en vaak ook nog een 6e dag hardlopen-cardio
2 tot 3 keer per week.
2x gogo dancing in de week.. en heel soms een uurtje stepaerobic..
meestal 2x in de week
3x
3 a 4 keer meestal in de week
fitnes en kickboxen
fitnes en kickboxen
4x per week