Elke morgen, soms 2, soms 3 boterhammen, ligt eraan hoeveel honger ik heb. Maar als ik dat niet doe, val ik rond 11 uur dood neer volgens mij 
Ik ook elke morgen 
Ik ontbijt ook iedere ochtend. Meestal een bakje yoghurt met cruesli, 2 koppen thee en een half glas sinasappelsap of zo´n flesje Yakult. In het weekend meestal wat uitgebreider met beschuit en/of brood erbij...
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het zet je spijsvertering (je "motor") aan de gang en zorgt dat je op de lange termijn meer energie hebt. Je hoeft niet meteen zwaar te tafelen, een glas sap of Hero fruitontbijt zet je spijsvertering ook al aan de gang...
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het zet je spijsvertering (je "motor") aan de gang en zorgt dat je op de lange termijn meer energie hebt. Je hoeft niet meteen zwaar te tafelen, een glas sap of Hero fruitontbijt zet je spijsvertering ook al aan de gang...
krijg smorgens echt geen hap door me keel pas tegen 11en ga ik wat eten.
Ik durf echt niet de deur uit te gaan zonder te hebben ontbeten. Dan ben ik zoo slap, volgens mij haal ik dan het metrostation niet eens..
Bovendien is het wel zo normaal om 's ochtends te eten.





























