Niet dat ik dun ben hooor, helemaal niet maar ik wil dikker worden duzz wie weet er iets om te eten waarvan ik dikker wordt???
Big Mac's enz..... Veel suiker...
om de paar dagen een krat BIER (want anders werkt het weer averechts) / elke dag Mc Donald / Weinig slaap / GEEEEEN DRUGS gebruiken / De hele dag door snickers en ander snoep vreten / Niet sporten / in de WW of WAO gaan zodat je de hele dag op je bed kan liggen om te zappen naar je tv / Iedereen alles voor je laten doen / Niet roken / Geen sex ..... En noem maar op.....
Echt een dikmakertje !!
Echt een dikmakertje !!
jah die WW / WAO is een goeie ghegege
ik ben ook jaren aan de pep geweest maar ben nu toch al weer een kilootje of 8o. ik ging elke dag naar gerrit en marijkn aan de beestenmarkt om daar na 6 halve liters en een paar joints me volledig te richten op de frikandelnn van gerrit, deze bestaan voor 80 % uit fet en 20% verzagduh frituur sappn. Ook ging ik eljke maandag ochtend naar de ALDI om kaaskoeken te jattn want deze hebben ook een hoog vet percentage zie consumentengids 1973 inmiddels ben ik overde honderdtachtig kilo en ben niet meer instaat om mn huis te verlaten laat staan mijn uitwerpselen deponeren in het gat in de gang!Daarom heb ik de volgende conclusie getrokkn>>>>>ben weer hard aan de speed gegaan om zo weer een beetje in het sociale leven deel te nemen, dit heeft echt geholpn en heb niuewe vrienden geworven bij de methadon kliniek. ik snoep af en toe nog wat maar hoogstens 3miligr. sachrose per etmaal. dit is echter zeer noodzakelijk want anders gaan de opgelopn abcessen opwellen door het fet tekort, dit ervaar ik als zeer onprettig.
Jij bent een levensgenieter ik zie het direct!!
bananen
daar heb je ook pillen voor.....ik weet niet meer hoe t heet zag t welles in een blaadje staan als story ofzo een advertentie,
Koop wel ff een story / weekend / prive dan heb ik vast succes, en van die bananen dat wist ik al. Ik eet 2 kilo bananen per week dus dat zit wel goed!!
pinda's
ik weet t al het heet body perfection gewichts toename... infolijn 0180413730 www.bodyfood.nl verkrijgbaar bij de meeste drogisten en apotheken
ik kan ook wel wat kilootjes gebruiken
als je kilo's bij wilt:
veel krachttraining krijg je meer spiermassa dus meer kilo's
veel bananen eten,verder gewoon goed maar veel eten:spaghetti,macaroni,rijst etc
veel krachttraining krijg je meer spiermassa dus meer kilo's
veel bananen eten,verder gewoon goed maar veel eten:spaghetti,macaroni,rijst etc
Ik ben dun en wil dat ook wel blijven, niet dunner en niet dikker is goed
wat is de wereld toch oneerlijk verdeeld ik doe heel veel moeite om me figuur mooi te houden als ik aan eten denk kom ik al aan
Sportvoeding eten naast je gewone eetpartoon. Denk daarbij aan Herbalife. Kom je echt van aan, tot ongeveer je optimale gewicht en dan stopt het aankomen vanzelf ook al blijf je het eten.
rook een paar jointen... en ga bij de lokale patatboer zitten
Ga eerst roken en daarna in 1x stoppen kom je meestal ook wel aan
Ga eerst roken en daarna in 1x stoppen kom je meestal ook wel aan
Dan valt ie door het roken toch eerst af, waarna ie door te stoppenweer aankomt. heeft ie dus nix mee bereikt
Eten waar veel koolhydraten (suiker) in zit. 4 granen of volkoren macaroni (witte zit nix in), bruin brood, bananen, zilvervliesrijst witte zit wederom nix in)
Bij de sportwinkel heb je speciale (dikmaak) shakes, dit werkt het beste denk ik. Als je niet traind wordt je van die gewone shakes ook dik die je normaal na het trainen neemt.
en als dat niet helpt, zet je op de lijst voor een andere (tragere) schildklier
ps:
toch maar geen anabolen ""Petta~CheGuevara~""
laatste aanpassing