Partyflock
 
Forumonderwerp · 915421
­ Nederland

Afvallen zit tussen je Oren

 
Je heb tegen woordig zoveel dieet vormen maar ik denk dat afvallen tussen je oren zit .Ik ben zelf van 137 naar nu 93 kilo gegaan door gezonder te eten en te sporten zonder dieet gewoon minder fast food snacks snoep enzv . En ik ben positiever gaan denken over me zelf wie heeft dit ook ??
 
Uitspraak van M. :') op zaterdag 25 november 2006 om 21:37:
Dat is elke dag verschillend hoor

ok zeg het eerlijk heb boek niet gelezen maar ze gaf op tv zo dag menu
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 18:55:
spieren wegen zwaarder dan vet.

ow......:O Dus dat is géén fabeltje....


Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 18:55:
Het kan ook zo zijn dat je veel vocht vasthoud.

Hopelijk komt er iets concreets uit al die tests die ze gaan doen...

Háát onderzoeken/mannen in witte jassen/ziekenhuizen....:X


Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 19:08:
dat kreeg ik ook inderdaad toen ik ging sporten

Maar jij hebt volgens mij best altijd een ´normaal postuur´ gehad....terwijl ik van extreem dik, naar dik ging, toen naar zwaarlijvig en daarna was het weer ´licht obees´.....
De doktoren komen iig ook geen wijs uit mijn maten/gewicht verhouding....niet het eerste wat een raadsel voor ze is...:O

MOcht er nou niks uitkomen....dan ga ik gewoon weer lekker eten wat ik wil....omdat het toch geen verschil maakt....:O

Frusty is het wél...:frusty:
Uitspraak van verwijderd op zondag 26 november 2006 om 01:36:
spieren wegen zwaarder dan vet.

ow...... Dus dat is géén fabeltje....

Nee maar als je je voedingspatroon zo aanpast je traint niet alleen voor spieropbouw maar ook voor vetverbranding dan is het wel echt raar dat je niet afvalt.
 
na echt niet
 
Ja doet idd, als je er dieet van maakt klopt de zin toch ook niet meer?


of er nou dieet of doet staat,ik snap sowieso niet wat je bedoelt..maar laat maar verder :/
Ja ik kan het ook niet anders uitleggen als dat het er staat.
 
Zit dus niet tussen je oren maar minder snacks e.d. will do the trick. En logisch dat je je beter voelt.. je bent 44 kilo kwijt.
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:29:
Je heb tegen woordig zoveel dieet vormen maar ik denk dat afvallen tussen je oren zit .Ik ben zelf van 137 naar nu 93 kilo gegaan door gezonder te eten en te sporten zonder dieet gewoon minder fast food snacks snoep enzv . En ik ben positiever gaan denken over me zelf wie heeft dit ook

Meer bewegen en een voedingschema zijn ook de manieren om af te vallen,rest is onzin :9
mjah als ik zou willen afvallen heb ik bv die sonja bakker niet nodig :no: je moet het zelf doen
 
Uitspraak van verwijderd op maandag 27 november 2006 om 12:13:
Meer bewegen en een voedingschema zijn ook de manieren om af te vallen,rest is onzin

juist klopt en toen ik ging sporten viel ik in begin zoveel af dat ik moest bij eten nu lig ik aardig op schema
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:29:
Ik ben zelf van 137 naar nu 93 kilo gegaan door gezonder te eten en te sporten zonder dieet gewoon minder fast food snacks snoep enzv . En ik ben positiever gaan denken over me zelf wie heeft dit ook ??

Ik ben van 102 naar 94 gegaan, maar wil terug naar 85. Ga ik ook wel redden.


Ik ga nu 5 keer in de week sporten en inderdaad niet meer snacken. Heb er geen zin meer in. Wil die laatste paar kilo's ook kwijt zodat ik er weer beter uit zie.
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 17:04:
Ik eet heel erg gezond, vaak gestoomd en veel groenten en fruit en vis....
Ik doe 1 keer per week intensief aan Karate en loop 2 keer per week hard...
Daarnaast drink ik alleen maar water, water, en nog eens water....

Resultaat?

2 Kilo erbij

Nou is toch niet zo raar, van karate en hardlopen bouw je spieren op, en spieren zijn zwaarder dan vet :-)
Cardio daar val je van af!

Denk ook dat de meeste mensen niet naar t gewicht moeten kijken maar hoe je eruit ziet. Die sporters (vrouwelijke) ook allemaal, zien er strak uit maar die zitten wel ruim boven de 80 kilo, allemaal spier :-D

Ik ben zelf 70 kilo, en ik sport ook 4 x in de week maar ik zie er nou niet dik uit! :-D
 
Uitspraak van Zzwelgje op woensdag 29 november 2006 om 11:44:
karate en hardlopen bouw je spieren op, en spieren zijn zwaarder dan vet
Cardio daar val je van af!

ik heb geleerd idd dat je van cardio erg afval ik viel er ook bakken van af maar in later stadium is wel belangrijk ook spieren te trainen voor optimale verbranding .

doe nu veel buikspieren me buikie is net of je zwanger ben geweest soort flubber haha heet overtollig vel door buikspieren traint je het weer strak zeggen ze maar zie nog niks
Uitspraak van verwijderd op woensdag 29 november 2006 om 15:21:
doe nu veel buikspieren me buikie is net of je zwanger ben geweest soort flubber haha heet overtollig vel door buikspieren traint je het weer strak zeggen ze maar zie nog niks

kost heeeeeel veel tijd maar komt echt goed
Uitspraak van verwijderd op woensdag 29 november 2006 om 15:21:
doe nu veel buikspieren me buikie is net of je zwanger ben geweest soort flubber haha heet overtollig vel door buikspieren traint je het weer strak zeggen ze maar zie nog niks

Je bent al goed op weg Jos :respect: Blijven volhouden!!

cardio + spieren trainen zorgen voor het beste resultaat.:yes:
Zie bij mij op de sportschool genoeg vrouwen alleen maar cardio doen, best zonde vind ik dat...
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:29:
maar ik denk dat afvallen tussen je oren zit

Daar begint het wel denk ik!
Als je positiever over jezelf gaat denken (bijvoorbeeld al voor afvallen) dan stimuleer je jezelf wel! Slecht in je vel zitten is erg funest voor je lichaam!

Ik ben in het verleden 35 kilo afgevallen en meer omdat ik beter in mijn vel kwam te zitten, heb er niks bijzonders voor gedaan in ieder geval!

Maar inderdaad, gezond eten, minder vet en snoep en sporten doen ook zeker wonderen!

I love the crosstrainer en bodypump

:D
Uitspraak van verwijderd op zondag 7 januari 2007 om 23:20:
Ik ben in het verleden 35 kilo afgevallen

dat ben ik nu dus :D
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:29:
maar ik denk dat afvallen tussen je oren zit

Zat het maar tussen me oren!!!!
Ik ben een paar jaar geleden ook van 130kg naar 90kg gegaan, maar dat ging niet vanzelf.... :no:
zit tussen je oren ... en eet gedrag :) ...


je hoofd doet veel daarbij :yes:
 
Uitspraak van VageJetje op maandag 8 januari 2007 om 10:30:
zit tussen je oren ... en eet gedrag ...


je hoofd doet veel daarbij

Inderdaad!


Uitspraak van ~ladyangel~ op maandag 8 januari 2007 om 09:29:
dat ben ik nu dus

(Y)
 
@ mizz blitzz:
waarschijnlijk komt het doordat je stofwisseling verandert,
of je houdt vocht was..

weet nog of je al lang op dit pad zit,
of pas sinds kort..

want als je het al langer doet heeft het denk ik een andere oorzaak..

succes

ps ik denk dat andere het boekje van sonja ook wel hadden kunnen verzinnen,
maar niemand heeft het gedaan,
het werkt in ieder geval heel goed,
ik vind het wel lekker,
omdat je precies ziet wat je kan nemen..

ps slim-fast is troep,
als je daarna weer gaat eten,
vliegt het er gewoon weer aan.
Uitspraak van verwijderd op maandag 8 januari 2007 om 21:17:
ps slim-fast is troep,
als je daarna weer gaat eten,
vliegt het er gewoon weer aan.

ben ik het helemaal mee eens :yes:
 
Uitspraak van verwijderd op maandag 8 januari 2007 om 21:17:
ps slim-fast is troep,

Bijna alle dieet producten zijn troep!!!

Gezonder eten, meer bewegen en 3 litertjes thee weg werken werkt beter! En positief denken niet te vergeten!
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 januari 2007 om 20:01:
3 litertjes thee weg werken werkt beter

wat nog beterder is 3 liter water gaat het nog sneller :P
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 januari 2007 om 20:01:
3 litertjes thee weg werken werkt beter

met 3 litertjes water gaat het nog sneller :P
 
ikke ook ik ben met een btje gezonder eten en meer bewegen en voorla niet teveel over eten nadenken van 80 na 66 gegaan!!:)
Uitspraak van verwijderd op dinsdag 9 januari 2007 om 20:01:
Gezonder eten, meer bewegen en 3 litertjes thee weg werken werkt beter! En positief denken niet te vergeten!

Ben ik nu sinds een week aan het doen, alleen jammer dat het altijd zo lang duurt voordat die kilo's eraf zijn... ;)

Maar ik ga het echt volhouden, ben het dit keer echt zat.

Vind het niet eens zo erg dat ik dik ben, maar dat ik geen leuke kleren kan kopen etc... dat vind ik er erg aan...

Maar echt goed van jullie dat jullie zoveel afgevallen zijn! :kots:
 
Uitspraak van xzonx op woensdag 10 januari 2007 om 11:42:
maar dat ik geen leuke kleren kan kopen etc... dat vind ik er erg aan...

Er zijn genoeg leuke kleren hoor, voor een grotere maat :yes:

Is wel ff zoeken natuurlijk :X
Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 januari 2007 om 11:49:
Er zijn genoeg leuke kleren hoor, voor een grotere maat

Ja maar de kleren die echt 'in' zijn die kan ik meestal niet vinden.

En met een grotere maat kom je meestal bij de miss etam etc. terecht. Maakt verder niet uit, miss etam heeft soms best leuke dingen, maar het is niet leuk als je een vrouw van in de 40 tegenkomt op straat en ze heeft hetzelfde truitje als ik aan... :S :bloos:
 
Uitspraak van ~ladyangel~ op woensdag 10 januari 2007 om 10:05:
met 3 litertjes water gaat het nog sneller

Oh dat is bij mij net andersom! Maar het is allebei goed natuurlijk, drink ook gewoon water hoor!


Uitspraak van xzonx op woensdag 10 januari 2007 om 11:42:
Vind het niet eens zo erg dat ik dik ben, maar dat ik geen leuke kleren kan kopen etc... dat vind ik er erg aan...

Weet je wat ik zo grrrr vind, ik heb juist een goede BMI, hele schappelijke maat, maar zit net alleen bij mn maag! Dat vind ik zo irri, bijna alle kleren passen me wel maar staan niet door die ene "vetophoping" hahahahah

Ik ben nu zeker twee weken echt bezig met gezonder leven en je voelt verschil.... nee niet zozeer al dat je afgevallen zou kunnen zijn maar ik voel me veel lekkerder omdat ik weet dat ik goed bezig ben en dat is al motivatie genoeg!


Uitspraak van xzonx op woensdag 10 januari 2007 om 11:42:
Maar ik ga het echt volhouden, ben het dit keer echt zat

Gaat goed komen! En anders zoek je steun bij vrienden enzo!


Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 januari 2007 om 11:49:
Er zijn genoeg leuke kleren hoor, voor een grotere maat

Is wel ff zoeken natuurlijk

Ben ik het niet mee eens dat dat flink zoeken is, mn ma heeft ook een maat meer maar die ziet er altijd super gaaf uit!!!!!!
Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 januari 2007 om 14:55:
Ik ben nu zeker twee weken echt bezig met gezonder leven en je voelt verschil.... nee niet zozeer al dat je afgevallen zou kunnen zijn maar ik voel me veel lekkerder omdat ik weet dat ik goed bezig ben en dat is al motivatie genoeg!

Ja inderdaad! Het "gevoel" is goed, en daardoor zit ik sowieso al lekkerder in mijn vel. :)
 
Uitspraak van xzonx op woensdag 10 januari 2007 om 11:57:
maar het is niet leuk als je een vrouw van in de 40 tegenkomt op straat en ze heeft hetzelfde truitje als ik aan...

Dat is ook inderdaad niet leuk :no:
En bij de Otto, Wehkamp, en Neckermann, hebben ze ook genoeg 'hippe' kleding voor 'jongere' maar, of H&M en DIDI (Y)

Uitspraak van verwijderd op woensdag 10 januari 2007 om 14:55:
Ben ik het niet mee eens dat dat flink zoeken is

Ik heb ook nooit gezegd dat het FLINK zoeken is.. :no:
Maar ALS je een maatje meer heb, is het iets moeilijker om aan 'leuke' kleding te komen dan een standaard maat..
Ik heb zelf ook een maatje meer, en ben ook altijd hip ;)
 
Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 januari 2007 om 01:38:
Ik heb ook nooit gezegd dat het FLINK zoeken is

hahaha sorry dat maakte ik er dan uit op denk ik, mijn fout!


Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 januari 2007 om 01:38:
Maar ALS je een maatje meer heb, is het iets moeilijker om aan 'leuke' kleding te komen dan een standaard maat..

Ja eigenlijk kan ik er niet eens over oordelen, maar als ik naar mn ma kijk denk ik wow, die maakt er werk van om er echt goed uit te zien!


Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 januari 2007 om 01:38:
Ik heb zelf ook een maatje meer, en ben ook altijd hip

Ben jij dat op de foto?? Kan ik niet echt uit opmaken dat je een maatje meer hebt eigenlijk. Ach tegenwoordig houden ze er tenminste ook wel veel meer rekening mee gelukkig!
En ik heb best wat stevige vriendinnen en die zien er ook altijd leuk uit, soms zelfs nog leuker dan die gratenbaaltjes!
 
Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 januari 2007 om 13:55:
Ben jij dat op de foto??

Yep.. that's me ;)
Uitspraak van verwijderd op donderdag 11 januari 2007 om 13:55:
Ach tegenwoordig houden ze er tenminste ook wel veel meer rekening mee gelukkig!

Ja, gelukkig wel.. :yes:
 
Gelijk heb je, het heeft helemaal geen zin om een dieet te volgend...je moet je eetpatroon gewoon veranderen, duzz weinig snacks en vette happen en gewoon sporten...dat is het beste met het bljvende resultaat :D
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 januari 2007 om 11:53:
Gelijk heb je, het heeft helemaal geen zin om een dieet te volgend...je moet je eetpatroon gewoon veranderen, duzz weinig snacks en vette happen en gewoon sporten...dat is het beste met het bljvende resultaat

ben ik het helemaal mee eens
 
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 januari 2007 om 11:53:
en gewoon sporten

Heb eindelijk een mini sportschool van mn huis kunnen maken, heb nu een crosstrainer!! :cheer:


Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 januari 2007 om 11:53:
dat is het beste met het bljvende resultaat :D

Dat wel want zwaar dieeten helpt wel maar zodra je daarmee stopt ga je vaak toch weer meer eten en snoepen en dan vliegt het er zo weer aan!

Suc6 iedereen!!
Uitspraak van verwijderd op vrijdag 12 januari 2007 om 11:53:
Gelijk heb je, het heeft helemaal geen zin om een dieet te volgend...je moet je eetpatroon gewoon veranderen, duzz weinig snacks en vette happen en gewoon sporten...dat is het beste met het bljvende resultaat

Ben het hier volledig mee eens.:yes:

dieeten + veel sporten is niet eens goed vind ik(spreek uit ervaring), want je hebt energie nodig om te sporten.

Ik eet best wel redelijk veel, maar bijna alleen maar gezonde dingen.Ben op deze manier al bijna 10 kilo afgevallen.:D
Uitspraak van *Ptje* :cheer: op dinsdag 16 januari 2007 om 16:17:
Ik eet best wel redelijk veel, maar bijna alleen maar gezonde dingen.Ben op deze manier al bijna 10 kilo afgevallen

ga zo door kan ik je aanbevelen (y):D
 
Neehoor dat is niet waar denk ik.
Sommige kunnen wel minder gaan eten maar vallen dan nog niet goed af. Of blijven het zelfde wegen.
Die hebben een soort dieet nodig, en op die wijze vallen ze dan wel af. (Dietiste ofzo die dan speciaal dieet/menu voor ze samenstelt)
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:33:
Mensen die zeggen dat ze er niks aan kunnen doen dat ze dik zijn, praten poep.

Ook dit is niet helemaal waar.
Sommige mensen hoeven maar 1x teveel te eten, of het verkeerde te eten en er zitten een paar kilo's bij.
Dit is zelfde als dat sommige juist kunnen eten wat ze willen maar ook niet kunnen aankomen.
Natuurlijk is dit niet in elk geval zo maar toch.

Ook toen ik op brugklas zat was er een jongen enorm zwaar. Zelf kon die er zeer weinig aan doen. (Zijn ouders aten bijna elke dag ongezond (elke dag frituur) omdat ze niet zoveel geld hadden ed en dit goedkoper was, jongen zelf kan daar dus niets aan doen hij kan moeilijk de hele week weigeren te eten )
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:37:
zo sonja bakker lult ook maar wat zoiets kan je zelf ook verzinnen

maar ze is wel binnen 8)
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 17:16:
ik ben gewoon van 10 boterhammen met choco pasta naar 4 kaas worst gegaan

vind je het dan gek dat je dan honger hebt als je zoveel eet en dan ineens 1 broodje zou mogen 8)
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 18:48:
Hoezo zit het dan tussen je oren? Je bent gewoon gezonder gaan eten en meer gaan bewegen. Dam vallen de meeste mensen af en heeft niets te maken met "tussen de oren zitten van iets".

(y)
Uitspraak van M. :') op zaterdag 25 november 2006 om 21:37:
Dat is elke dag verschillend hoor

idd :/ en bij de lunch eet je vaak geen salade maar das bij het avondeten
Uitspraak van !! * Chellie O:) op maandag 27 november 2006 om 14:02:
je moet het zelf doen

ook al doe je het met behulp van sonja bakker,net of je het dan niet zelf moet doen? als je de wilskracht niet hebt dan heb je niks aan dat boek.
Zit idd wel beetje tussen je oren.. maar als je het echt, echt wilt.. dan lukt het ook..

Ik was 10 kg bijgekomen :o en der is inmiddels alweer 8 vanaf.. dus het kan toch lukken :D
Heb het eerder veel geprobeerd paar keer wel een aantal kilo afgevallen maar liep elke keer weer spaak,en ik kwam dan weer langzaam aan.

Ben nu sinds een jaar weer bezig en ben van de 147 kilo naar de 120.5 kilo gegaan ruim 27 kilo.
Heb tot voor kort zo'n 3 maanden stil gestaan kwam ook niks bij ja tussen 126 en 128 maar daar bleef ik op steken,nu gaat ie weer best goed laatste maand zo'n 6a7 kilo er weer af.

Waarom het nu wel lukt is dat ik merk sinds ik met mijn meisie samen woon gezonder ben gaan eten meer groenten nog niet eens zoveel water gaan drinken maar op dingen letten,en we halen niks in huis of er moet visite ofzo komen.
Ik sport nog niet wil ik wel gaan doen als ik nog iets meer kwijt ben,krijg daarintegen wel heel veel beweging op mijn werk loop hele dag/nacht heen en weer.

En mijn vriendin is ook een jaar bezig en die is al meer dan 40 kilo afgevallen,echt top prestatie van haar ben ook erg trots op haar.

Dus het kan wel ben ik ook achter.
ieder ander die er mee bezig is of gaat SUCCES!!!
ik ben een aantal jaar van 90 naar 65 kg gegaan..
maar nu kan ik gewoon alles eten..
maar nu weeg ik 53,4 en me ouders zeuren over dat ik die ziekte heb dat je je vinger in je keel stopt
 
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 25 november 2006 om 16:29:
afvallen tussen je oren zit

Ja klopt! Maar sommige mensen zullen niet zo sterk zijn, om in een keer een knop om te schakelen en positief te gaan denken over zichzelf!

Ik denk dat een dieet je meer hou vast beid en je motiveerd om door te gaan!

Iedereen weet dat gezond eten en voldoende beweging belangrijk is! Maar soms moeten mensen in een richting gestuurd worden om resultaten te gaan zien!
 
Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 februari 2007 om 11:22:
Iedereen weet dat gezond eten en voldoende beweging belangrijk is! Maar soms moeten mensen in een richting gestuurd worden om resultaten te gaan zien!

:yes:
 
Uitspraak van PumBa#7 op zaterdag 17 februari 2007 om 13:52:
ik ben een aantal jaar van 90 naar 65 kg gegaan..
maar nu kan ik gewoon alles eten..

netjes

ik viel in begin egt kilos af nu gaat het egt met onsjes
Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 februari 2007 om 11:22:
denk dat een dieet je meer hou vast beid en je motiveerd om door te gaan

ik hou altyd 1 weeekend in de maand een snack weekend dan eet ik pizza of shoarma

ik heb al wel maanden geen frikandel op of zo heb me frituur pan ook uithuis gedaan helpt egt toen ik nog 137 woog bakte ik wat weg zeg in een week haha


Uitspraak van verwijderd op donderdag 22 februari 2007 om 11:22:
Iedereen weet dat gezond eten en voldoende beweging belangrijk is! Maar soms moeten mensen in een richting gestuurd worden om resultaten te gaan zien!

jah precies en volhouden begin is egt zwaar weet wel toen ik van de doritos chips overging op komkommer pff lag gewoon in bed te zweten hoe bedoel je junken gedrag
Uitspraak van verwijderd op zaterdag 17 maart 2007 om 16:24:
egt zwaar weet wel toen ik van de doritos chips overging op komkommer pff

ja dat weet ik ook nog goed van mezelf en er gingen wat zakken chip erdoor als daar aan terug denk ik wat heb ik mezelf aangedaan maar ja het is me gelukt om 35,8 kg kwijt te raken en zeker te presteren om zo te blijven :D
geen idee..een vriendin van me eet bijna niks en is ook te zwaar.
Ikzelf ben gewoon een vreetzak. Als ik het snoepen laat en een beetje oplet en sport ben ik zo 10 kilo kwijt..(daar zijn we nu dus ook mee bezig B) )