Tja, in het weekend neem ik vooral om wakker te blijven en het feit dat ik niet kan drinken omdat ik moet rijden weleens supercaps(e-caps), ruim van te voren voordat ik naar bed ga (zeker 5/6 uur) neem ik de laatste en dan heb ik er 2/3 op.
En nu het probleem: het lukt me gewoon niet om te slapen. Mijn hart gaat als een gek te keer, mijn ogen krijg ik niet ontspannen....kortom ik lig chagerijnig in mijn bed te kijken hoe mijn vriendje wel lekker ligt te slapen en te piekeren hoe ik die nacht nu weer in ga halen... Nu zul je zeggen gewoon die dingen niet meer halen maar ja ze werken met stappen gewoon er goed, zeker met lange afstanden. Heeft iemand slaaptips????
Of dezelfde ervaring?
Nou ja ik hoor het wel
Dikke kus en alvast fijn weekend
Juul
En nu het probleem: het lukt me gewoon niet om te slapen. Mijn hart gaat als een gek te keer, mijn ogen krijg ik niet ontspannen....kortom ik lig chagerijnig in mijn bed te kijken hoe mijn vriendje wel lekker ligt te slapen en te piekeren hoe ik die nacht nu weer in ga halen... Nu zul je zeggen gewoon die dingen niet meer halen maar ja ze werken met stappen gewoon er goed, zeker met lange afstanden. Heeft iemand slaaptips????
Of dezelfde ervaring?
Nou ja ik hoor het wel
Dikke kus en alvast fijn weekend
Juul